Yoga for Cervical Spondylosis: स्पॉन्डिलाइटिस की समस्या आजकल दिन-ब-दिन बढ़ती (Spondylosis and Neck Pain) जा रही है। सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस (Cervical Spondylosis) की से आज के समय में बहुत से लोग परेशान हैं और वे जल्द ही इस समस्या से राहत पाना चाहते हैं। जीवनशैली में बदलाव के (Yoga for Cervical) कारण सर्वाइकल की समस्या बढ़ती जा रही है। गर्दन में होने वाले दर्द (Neck Pain) को सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस (Cervical Spondylosis) कहा जाता है। अधिक देर तक लगातार कंप्यूटर पर बैठकर काम करने तनाव खानपान में बदलाव इत्यादि के कारण लोगों में स्पॉन्डिलाइटिस की समस्या बढ़ती जा रही है। बहुत से लोगों में