दुनिया भर में मोटापा स्वास्थ्य के लिए तेजी से बढ़ते जा रहे जोखिमों में से एक है। यदि इसे समय रहने नियंत्रित न किया जाए तो इससे न केवल शारीरिक बल्कि कई तरह की गंभीर मानसिक समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। बढ़ रहा है मोटापा तेज रफ्तार दौड़ती-भागती जिंदगी का सबसे बड़ा नुकसान है अनियमित दिनचर्या। काम के दबाव में या पैसों की दौड़ में लोग अपनी सेहत का ख्याल रखना ही भूल गए हैं। इसका खामियाजा सिर्फ बड़ों को ही नहीं बल्कि बच्चों को भी भुगतना पड़ा रहा है। यह भी पढ़ें -स्वास्थ्य के दुश्मनों से
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