World Brain Day 2020: हमारा दिमाग शरीर की सभी एक्टिविटीज़ का हिस्सा होता है। क्योंकि दिमाग द्वारा संकेत मिलने के बाद ही शरीर के अन्य बॉडी पार्टस काम करते हैं। घर से लेकर रोज़मर्रा के काम और अपनी प्रोफेशनल ज़िम्मेदारियां पूरी करने में हमारा दिमाग हमारी मदद करता है। इसीलिए दिमाग का स्वस्थ और शांत रहना महत्वपूर्ण है। लेकिन हमारी रोज़मर्रा की कई आदतें हमारे दिमाग के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती हैं। ज्यादातर लोग अनजाने में ये ग़लतियां करते हैं और उन्हें इनके नुकसान का अंदाज़ा भी नहीं होता है। वर्ल्ड ब्रेन डे पर यहां जानें किस ग़लतियों के