कुछ महिलाओं को आपने देखा होगा कि वे उम्र ढलने के साथ-साथ कद में और छोटी लगने लगती हैं। कभी सोचा है कि आखिर ऐसा क्‍यों होता है। यह असल में यह महिलाओं में ओस्टियोपोरोसिस का संकेत है। यानी बोन्‍स इतनी कमजोर (Women bone health) हो चुकी हैं वे सिकुड़ने लगी हैं। जानिए क्‍या है यह बीमारी और कैसे बचा जा सकता है इसके घातक परिणामों से। क्‍यों छोटा होने लगता है कद उम्र बढ़ने के साथ-साथ कद के सिकुड़ते जाने का अर्थ है कि बैक बोन में गंभीर चोट आई है। असल में बैक बोन एक स्प्रिंग की तरह होती