जानें, क्‍या है अल्सरेटिव कोलाइटिस, कैसे करें बचाव

इस बीमारी में न केवल शरीर की ऊर्जा प्रभावित होती है, बल्कि व्‍यक्ति भीतर से बहुत कमजोर भी हो जाता है।

By: Yogita Yadav | | Published: August 27, 2018 4:46 pm

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इस बीमारी में न केवल शरीर की ऊर्जा प्रभावित होती है, बल्कि व्‍यक्ति भीतर से बहुत कमजोर भी हो जाता है। अल्सरेटिव कोलाइटिस एक सूजन आंत्र रोग है जो लंबे समय तक चलने वाली सूजन और अल्सर के कारण प्रभावित बड़ी आंत (कोलन) और गुदा की आंतरिक परत को प्रभावित करता है। इससे पीडि़त व्‍यक्ति को हर बार भोजन करने के बाद घंटों पेट दर्द से परेशान रहना पड़ता है। दिन में कम से कम 8 से 10 बार टॉयलेट जाना पड़ सकता है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस के ये हैं लक्षण

अल्सरेटिव कोलाइटिस के लक्षण सूजन की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
रक्त के साथ दस्त
पेट दर्द और मरोड़
रेक्टल पेन
मलाशय से रक्तस्राव
ब्‍लड की हानि के कारण थकान और एनीमिया
एक अन्य प्रकार की सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) क्रोन की बीमारी है जिसमें मुंह से किडनी तक कहीं भी सूजन दिखाई दे सकती है। यह आमतौर पर आंत्र की वॉल्‍स को प्रभावित करता है।

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इस बीमारी में तनाव के साथ-साथ इन चीजों के सेवन से भी बचें

मसाले
नट्स
कॉर्न/ पॉपकॉर्न
दूध और दूध से बने प्रोडक्‍ट
बीज
अल्‍कोहल
स्‍मोकिंग
गेहूं, जई, बाजरा जैसे साबुत अनाज
हाई फाइबर फ्रूट्स
हाई फाइबर सब्जियां

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तनाव करता है प्रभावित

तनाव और अल्सरेटिव कोलाइटिस के बीच एक मजबूत संबंध है। तनाव या चिंता आंत की परमाबिलिटी को बढ़ाती है जिससे लीकी बाउल जैसे लक्षण देखने को मिलते है। गहरी सांस लें, योग करें और अच्छी नींद से खुद को शांत करने का प्रयास करें।

चित्र स्रोत:Shutterstock.

Published : August 27, 2018 4:46 pm

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