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Written By: Editorial Team | Published : December 1, 2017 3:30 PM IST
सेंटर फॉर साइंस एंड एनवायरनमेंट (सीएसई) की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 30 फीसदी समय से पहले मौत और मेंटल डिजीज के लिए वायु प्रदूषण जिम्मेदार है। देश में आरएसपीएम के लेवल बढ़ रहा है। स्थिति यह है कि आप अपने घर के अंदर भी सेफ नहीं हैं। जाहिर है वायु प्रदूषण कई तरह से आपके शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। यह आपका मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डालता है। जानिए कैसे-
1) चिंता बढ़ाता है
वायु प्रदूषण भय को बढ़ाता है जिससे आपकी चिंता भी बढ़ती है। अध्ययन के अनुसार, जब बाहर समय बिताते हैं, तो एक कई बदलाव का कारण बनता है। इससे आपके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है।
2) सिक बिल्डिंग सिंड्रोम
ऐसी जगह रहना जहां वायु प्रदूषण का ज्यादा प्रभाव है उससे आपका मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है। इससे आपको तनाव हो सकता है, कम्युनिकेशन और रिलेशनशिप पर असर पड़ सकता है।
3) सोचने-समझने की क्षमता पर असर
वायु प्रदूषण से वयस्कों का विकास और कामकाज बाधित हो सकता है। इसका कारण यही कि प्रदूषण की विषाक्तता वयस्कों के बीच सोचने-समझने की क्षमता को प्रभावित करती है।
4) अवसाद
प्रदूषण चिंता के अलावा अवसाद से भी जुड़ा है। लंबे समय तक प्रदूषण के बीच रहने से अवसाद हो सकता है। कई बार लोग अवसाद से बचने के लिए एन्टिडिएंटेंट्स लेते हैं, जिससे हालत और ज्यादा खराब हो जाती है।
5) अस्थमा
फिजिकल फिजिकल हेल्थ का अस्थमा पर असर पड़ता है। आपका बता दें कि यह स्थिति आपके साइकोलॉजिकल हेल्थ पर असर डालती है। अध्ययनों के अनुसार, अस्थमा एक बड़ा डिप्रेसिंग डिसऑर्डर है। इससे आपको अन्य मूड डिसऑर्डर का भी खतरा होता है।
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अनुवादक – Usman Khan
चित्र स्रोत - Shutterstock
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