Switch to Eng

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Eng
  • होम
  • कोरोना वायरस
  • फिटनेस
  • ब्यूटी
  • डिज़ीज़
    • कैंसर
    • डेंगू
    • टाइफॉइड
    • हेपेटाइटिस
    • टाइप 1 डायबिटीज
  • प्रेगनेंसी
  • पेरन्टींग
  • न्यूज
  • गैलरीज़
  • वीडियो
Home / Hindi / Diseases & Conditions / Tomato and Psoriasis: क्या टमाटर खाने से सोरायसिस बढ़ जाता है? जानें इस समस्या से बचने के लिए क्या करना चाहिए

Tomato and Psoriasis: क्या टमाटर खाने से सोरायसिस बढ़ जाता है? जानें इस समस्या से बचने के लिए क्या करना चाहिए

कुछ दिनों से चर्चा हो रही है कि टमाटर खाने से सोरायसिस की समस्या को बढ़ा सकती हैं।  यही नहीं नाइटशेड फैमिली की सब्ज़ियां और फलों को सोरायसिस के मरीज़ों के लिए नुकसानदायक माना जाता है।

By: Sadhna Tiwari   | Edited by: Sadhna Tiwari   | | Updated: June 4, 2020 8:16 pm
Tags: Brinjal  Skin problems  Tomato  Vegetables  
Tomato and Psoriasis
क्या टमाटर खाने से सोरायसिस बढ़ जाता है?

Tomato and Psoriasis: सोरायसिस एक स्किन प्रॉबल्म (Skin Condition) है, जिसके मामलों में अब तेज़ी आने लगी है। यह एक प्रकार की ऑटोइम्यून बीमारी है। यह शरीर के किसी भी हिस्से हो सकती है। इसमें, शरीर पर लाल या सफेद रंग के पैचेस दिखायी पड़ने लगते हैं। साथ ही इसमें खुजली भी (Symptoms of Psoriasis) महसूस होती है। आमतौर पर यह (Skin Conditions) सिर की त्वचा यानि स्कैल्प, कोहनी, घुटने, हाथों-पैरों और हथेलियों पर दिखायी पड़ते हैं। सोरायसिस करे कई प्रकार होते हैं, और हर प्रकार की समस्या में अलग-अलग प्रकार के लक्षण दिखायी पड़ते हैं। सोरायसिस के प्रमुख कारणों (Psoriasis Cause) में स्किन इंफेक्शन, त्वचापर घाव या कट, तनाव और मौसम में बदलाव माने जाते हैं। (Tomato and Psoriasis in hindi) Also Read - शरीर में जब हो ये समस्याएं तो भूलकर भी न खाएं बैगन, जानें किन समस्याओं में बैगन खाने से शरीर को होता है नुकसान

क्या टमाटर खाने से सोरायसिस बढ़ जाता है? (Tomato and Psoriasis):

कुछ दिनों से चर्चा हो रही है कि टमाटर खाने (Tomato Side Effects) से सोरायसिस की समस्या (Skin Issues) को बढ़ा सकती हैं।  यही नहीं नाइटशेड फैमिली की सब्ज़ियां और फलों को सोरायसिस के मरीज़ों के लिए नुकसानदायक माना जाता है। (Tomatoes Can flare up Inflammation) हालांकि, इस विषय पर लगातार शोध किया जा रहा है, इसीलिए यह बहस अक्सर होती है कि क्या टमाटर (Tomatoes) और अन्य नाइटशेड सब्ज़ियां सोरायसिस (छाल रोग ) को बढ़ा सकती हैं। (Tomato and Psoriasis) Also Read - स्किन पर अनचाहे दाग और फंगल इंफेक्शन का सफाया करे कैस्टर ऑयल



क्या है नाइटशेड फूड ?

  • सफेद आलू
  • बैंगन
  • मिर्च, शिमला मिर्च

हालांकि, सोरायसिस में नाइडशेड फैमिली की सब्ज़ियों से परहेज करने की पुष्टि नहीं की जा सकी है। ना ही इस तरह की बात सिद्ध करने वाली कोई स्टडी भी अभी तक नहीं आ सकी है। लेकिन, अगर आपको कुछ खाने के बाद सोरायसिस के लक्षण दिखायी पड़े तो, आप अपने अनुभव के आधार पर इस तरह की सब्ज़ियों और फलों को धीरे-धीरे अपनी डायट से निकाल सकते हैं। Also Read - हथेलियों और तलवों से उतर रही है स्किन की परत, आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, दोबारा पाएं कोमल हाथ-पैर

टमाटर की जगह क्या खाना चाहिए? (Diet Tips for Psoriasis Patients):

इन लाल सब्ज़ियों में कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं। इसीलिए, इनके सेवन से शरीर को फायदा होता है। इनमें विटामिन ए, विटामिन सी और पोटैशियम होता है। साथ ही कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत है टमाटर। इसीलिए, अगर आप टमाटर खाना बंद करना चाहते हैं। तो, उसकी जगह अपनी डायट में ऐसी चीज़ें शामिल करें, जिससे इन पोषक तत्वों की कमी पूरी हो जाए। (Health Tips)

विटामिन ए (Vitamin A)

हेल्दी स्किन और आंखों की रोशनी बढ़ाता है विटामिन ए। इसके लिए आप गाजर, सूखे एप्रीकॉट, हरी पत्तेदार सब्ज़ियां, आम, स्क्वैश, शकरकंद और लीवर का सेवन कर सकते हैं। अच्छी बात यह है कि ये सभी चीज़ें नाइटशेट फैमिली से संबंध नहीं रखतीं।

विटामिन सी

सेल्स के विकास और घावों को जल्दी ठीक करने में मदद करता है। यह कई फलों और सब्ज़ियों में पर्याप्त मात्रा में मिल जाता है। खट्टे फल, स्ट्राबेरीज, पाइनेप्पल, किवी और पपीते में विटामिन सी पाया जाता है।

पोटैशियम

ये इलेक्ट्रोलाइट्स का एक प्रकार है। जो, हेल्दी ब्लड प्रेशर, डायजेस्टिव ट्रैक और सही मसल्स फंक्शन के लिए मददगार होता है। यह केले, एवोकाडो, बीन्स, शकरकंद और पत्तेदार सब्ज़ियों में पाया जाता है।

Published : June 4, 2020 8:00 pm | Updated:June 4, 2020 8:16 pm
Read Disclaimer

सूंघने की क्षमता हो गई है कम तो हो सकती है ये समस्या, पढ़ें इसके कारण और लक्षण

सूंघने की क्षमता हो गई है कम तो हो सकती है ये समस्या, पढ़ें इसके कारण और लक्षण

Headache Home Remedies: लॉकडाउन में होने लगा है सिर दर्द तो,  आराम पाने के लिए आज़माएं ये घरेलू नुस्खे

Headache Home Remedies: लॉकडाउन में होने लगा है सिर दर्द तो, आराम पाने के लिए आज़माएं ये घरेलू नुस्खे

Please Wait. Article Loading ....

कोरोनावायरस अपडेट्स

कोरोनावायरस अपडेट्स

COVID-19 से रहें अप-टू-डेट

  • Covid-19 Vaccine and Infertility: क्या कोविड वैक्सीन लगाने से कम हो जाएगी फर्टिलिटी? स्वास्थ्य मंत्री हर्षवर्धन ने दिया यह जवाब
  • Sex During Corona: कोविड-19 इंफेक्शन से बचाव के लिए ऑस्ट्रेलिया में सेक्स गाइडलाइंस जारी, कपल्स को दिए गए इंटीमेसी से जुड़े ये सुझाव
  • Covid-19 Live Updates: भारत में कोरोना के मरीजों की संख्या हुई 1,04,79,179 अब तक 1,51,327 लोगों की मौत
  • New Symptoms of Covid: अब कोरोना के लक्षणों में भी हुआ बदलाव, वैज्ञानिकों ने कहा, बुखार और मसल्स पेन देते हैं संक्रमण का पहला संकेत
  • New Coronavirus Strain: एक्सपर्ट्स ने बताया, किन लोगों को है कोरोना वायरस के नये स्ट्रेन का ख़तरा ज़्यादा

Health Calculators

BMI Calculator
bmi Calculator
Ideal Body Weight
ideal body weight
Daily Calorie Intake
Daily calorie intake
Calories Burned
calories burned

Health News in Hindi

Simple Makeup Tips: लंबे समय तक जवान दिखने के लिए 7 जरूरी Makeup टिप्स

Covid Vaccine Side Effects: नार्वे में फाइजर की कोरोना वैक्‍सीन लगवाने वाले 13 व्‍यक्तियों की मौत, 16 की हालत खराब

Gut Bacteria: पेट में मौजूद गट बैक्टीरिया शरीर को किस तरह रखता है स्वस्थ, जानें

ब्लैक स्पॉट, चोट के घाव को जल्दी ठीक करने का काम करता है विटामिन सी ! जानें स्किन को होने वाले फायदे

Head Lice Home Remedies : क्या आपके बच्चे के सिर में हो गयी हैं जुएं, आज़माएं ये 5 घरेलू तरीके, मिलेगा छुटकारा

Read All

Related Stories

    Castor oil for dark circles: Here's how to use it
    - Longjam Dineshwori
    June 4, 2020 at 8:00 pm
    Castor oil has many health benefits. Apart from being commonly used as a laxative, it is well known …
  • DIY oatmeal face masks to treat acne, blackheads and other skin problems
  • Foods that can help prevent or fight skin infections
  • From treating piles to spit ends, here are 6 lesser-known uses of petroleum jelly
  • From enhancing sexual health to reducing skin ageing: Science backed health benefits of Ashwagandha

About The health Site

TheHealthSite.com is India's largest health site with more than 40 lakh unique visitors per month. We focus on fitness, beauty, health, pregnancy and more.

Most popular health and wellness website in India in 2012 at the Website of the year awards.

health@corp.india.com
+91 – 22 – 6697 1234
Landline Phone number 91 – 22 – 2490 0302.

ZEE ENTERTAINMENT ENTERPRISES LTD, 18th floor, A-Wing, Marathon Futurex, N. M. Joshi Marg, Lower Parel, Mumbai, Maharashtra 400013.

Useful Links

  • Weight Loss
  • Keto Diet Tips
  • Skin Care Tips
  • Intermittent Fasting
  • Apple Cider Vinegar
  • Ashwagandha
  • Cancer
  • Pneumonia
  • Diarrhoea
  • Dengue
  • Typhoid
  • Tuberculosis
  • Chickenpox
  • Chikungunya
  • Depression
  • Hepatitis
  • Diabetes
  • Type 2 diabetes
  • Arthritis
  • Swine Flu
  • Baby Names
  • Cough and cold
  • Heart Attack
  • Breast Cancer
  • Ebola Virus
  • Dengue
  • Malaria
  • International Yoga Day
  • Hypotension
  • Heart Failure
  • Asthma
  • Brain Tumour
  • Celebrity Fitness
  • Goitre
  • HIV/AIDS

We respect your privacy

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Author Profiles

Copyright © 2021 Zee Entertainment Enterprises Limited. All rights reserved.