विटामिन बी12 की कमी से हो सकती है ये गंभीर समस्या, कुछ दिनों पहले ही शरीर देने लगता है ये 10 संकेत

Vitamin B12 and Folate Deficiency Anaemia :  शरीर में विटामिन बी12 की कमी के कारण होने वाली एनीमिया की वजह से शरीर कई तरह के संकेत देने लगता है। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-

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Written By: Kishori Mishra | Updated : May 29, 2024 3:09 PM IST

Vitamin B12 and Folate Deficiency Anaemia : विटामिन बी12 या फोलेट की कमी से शरीर में कई तरह की परेशानी हो सकती है। इसलिए शरीर में इस आवश्यक पोषक तत्वों की कमी को दूर करना बहुत ही जरूरी होता है। अगर आप विटामिन बी12 और फोलेट की कमी से होने वाले एनीमिया से जूझ रहे हैं, तो आपके शरीर में कई तरह के बदलाव नजर आ सकते हैं। इन बदलावों पर ध्यान देकर आप अपना समय पर इलाज शुरू करा सकते हैं। आइए इस लेख में जानते हैं विटामिन बी12 की कमी से होने वाली एनीमिया के लक्षण क्या हैं?

विटामिन बी12 की कमी से होने वाले एनीमिया के लक्षण

शरीर में विटामिन बी12 की कमी से कई तरह की परेशानी हो सकती है, जिसमें एनीमिया भी शामिल है। इस परेशानी में शरीर कई तरह के संकेत देता है। इन संकेतों पर ध्यान देकर आप अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-

  1. तेजी से सांस लेना या सांस लेने में तकलीफ होना
  2. काफी ज्यादा सिर दर्द होना 
  3. अपच की शिकायत
  4. भूख में कमी होना
  5. धड़कन तेज होना
  6. आंखें धुंधली नजर आना
  7. कमज़ोरी या थकान महसूस होना
  8. दस्त की परेशानी होना
  9. घाव या लाल जीभ, कभी-कभी मुंह में छालों के साथ
  10. मेमोरी पावर वीक होना, इत्यादि। 

हालांकि, ध्यान रखें इस तरह के लक्षण  विटामिन बी12 या फोलेट की कमी से हो सकते हैं। लेकिन जरूरी नहीं है कि विटामिन बी12 की कमी से होने वाले एनीमिया में भी इस तरह के संकेत विकसित हों।

विटामिन बी12 की कमी ऐसे लक्षण भी पैदा कर सकती है, जो आपके मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं, जिसके लक्षण निम्न हैं-

  1. हाथ-पैरों का सुन्न होना
  2. मांसपेशियों में कमजोरी होना
  3. डिप्रेशन और स्ट्रेस महसूस होना
  4. चुभन होना, इत्यादि। 

कब होती है डॉक्टर की जरूरत महसूस?

यदि आप विटामिन बी12 या फोलेट की कमी से होने वाले एनीमिया के लक्षणों को महसूस कर रहे हैं, तो इस स्थिति में तुरंत अपने हेल्थ एक्सपर्ट की मदद लें।

डॉक्टर आपके लक्षणों और ब्लड परीक्षण के परिणामों के आधार पर इसका इलाज करने की कोशिश करते हैं। 

विटामिन बी12 या फोलेट की कमी से होने वाले एनीमिया का जल्द से जल्द निदान और इलाज किया जाना काफी ज्यादा जरूरी माना जाता है। 

हालांकि, उपचार के साथ कई लक्षणों में सुधार होता है, लेकिन इलाज न किए जाने पर स्थिति गंभीर हो सकती है। 

Disclaimer: हमारे लेखों में साझा की गई जानकारी केवल इंफॉर्मेशनल उद्देश्यों से शेयर की जा रही है इन्हें डॉक्टर की सलाह के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी बीमारी या विशिष्ट हेल्थ कंडीशन के लिए स्पेशलिस्ट से परामर्श लेना अनिवार्य होना चाहिए। डॉक्टर/एक्सपर्ट की सलाह के आधार पर ही इलाज की प्रक्रिया शुरु की जानी चाहिए।

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