प्रत्येक व्यक्ति के सोने का तरीका अलग होता है। देखने में आता है कि बहुत सी महिलाओं को पेट के बल सोने की भी आदत होती है। आपको बता दें कि इस प्रकार से सोना स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को निमंत्रण देना है। पेट के बल सोने से कई प्रकार की समस्याएं हो जाती हैं। अतः इस प्रकार से सोना स्वास्थ्य की दृष्टि से सही नहीं माना जाता है। यदि आप भी पेट के बल सोती हैं तो इस आदत को जल्दी ही बदल लीजिये। यह भी पढ़ें - फायदेमंद है सेब का छिलका सेब छीलने से पहले इसे भी पढ़
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