हाइजीन की बात तो सभी करते हैं पर अक्सर लोग इससे संबंधित नियमों का पालन नहीं करते। हाइजीन का सेहत पर सकारात्मक असर होता है। चाहे पर्सनल हाइजीन की बात हो या घर की साफ-सफाई का। इसे नजरअंदाज करना मतलब कई बीमारियों को दावत देना है। जो लोग हाइजीन के प्रति सतर्क रहते हैं वे अधिक स्वस्थ रहते हैं। इन्हें न तो जल्दी कोई इन्फेक्शन होता है और न ही किसी तरह की एलर्जी। सेहत का बिगड़ना और सुधरना बहुत हद तक आपके हाथों में है। मौसम चाहे कोई भी कई हानिकारक कीटाणु बैक्टीरिया हर मौसम में पनपते हैं
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