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Home / Hindi / Diseases & Conditions / प्रेगनेंसी में लेती हैं खर्राटे, हो सकती है हाई बीपी की समस्या

प्रेगनेंसी में लेती हैं खर्राटे, हो सकती है हाई बीपी की समस्या

प्रेगनेंसी में खर्राटे लेने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है।

By: Anshumala   | | Published: June 26, 2018 5:58 pm
Tags: Fit pregnancy  High Blood Pressure  new study  Pregnant woman  Snore  
snoring in pregnancy

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रात में सोते समय यदि कोई खर्राटे लेने तो समझो नींद का टूटना तय है। पुरुषों की तरह कई महिलाओं में भी खर्राटे लेने की आदत होती है। कुछ महिलाएं प्रेगनेंसी के दौरान भी सोते समय खूब खर्राटे लेने लगती हैं। हालांकि, इससे पहले उन्हें खर्राटे लेने की समस्या नहीं होती। क्या आप जानती हैं कि प्रेगनेंसी के दौरान खर्राटे लेना आपके लिए खतरनाक साबित हो सकती है। एक अध्ययन के अनुसार, प्रेगनेंसी में खर्राटे लेने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या का कारण बनता है। Also Read - Sunflower Seeds Side Effects: सूरजमुखी के बीजों का अधिक सेवन किडनी को पहुंचाता है नुकसान, हो जाएंगी ये 6 समस्याएं

यदि आपको प्रेगनेंसी में यह समस्या शुरू हो जाती है, तो सावधान हो जाएं। इससे आपका ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। ऐसे में आपको अपने सेहत का विशेष ख्याल रखने की जरूरत होती है। आपका खर्राटे लेना आपके गर्भ में पल रहे बच्चे की सेहत के लिए भी चिंता का विषय बन सकता है।

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यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन में यह अध्ययन किया गया। शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में कुछ प्रेगनेंट महिलाओं को शामिल किया। अध्ययन में शामिल लगभग 1700 से भी अधिक प्रेगनेंट महिलाएं जब सो रही थीं, तो उनके सोते वक्त खर्राटे भरने से होने वाली संभावित परेशानियों के बीच सूत्र तलाशे। अध्ययन में पता चला कि एक चौथाई महिलाओं को प्रेग्नेंसी के दौरान सोते वक्त खर्राटे लेने की शिकायत थी। ऐसी महिलाओं में हाई ब्लड प्रेशर की आशंका भी उन महिलाओं की अपेक्षा दोगुनी थी, जो सोते वक्त खर्राटे नहीं ले रही थीं।

समय रहते ही यदि प्रेगनेंसी के दौरान खर्राटे आने की समस्या का समाधान नहीं ढूंढा गया, तो यह सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। इस अध्ययन के प्रमुख लेखक डॉ. लुइस ओ ब्रायन का कहना है कि अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि लगातार खर्राटे ही महिलाओं में हाई ब्लड प्रेशर की वजह बन रहे थे। जब प्रेगनेंसी के दौरान किसी महिला को किसी भी कारण से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है, तो उसका होने वाला बच्चा अपेक्षाकृत छोटा पैदा हो सकता है। इससे बहुत हद तक प्री-टर्म डि‍लीवरी होने की आशंका भी बढ़ जाती है।

डॉ. लुइस के अनुसार, खर्राटे का इलाज यदि समय रहते कर लिया जाए, तो हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को काफी हद तक कम किया जा सकता है। यदि आप भी खर्राटे लेने की समस्या से ग्रस्त हैं, तो इसे नजरअंदाज न करें। फौरन डॉक्टर से संपर्क कर इससे छुटकारा पाएं।

चित्रस्रोत: Shutterstock.

Published : June 26, 2018 5:58 pm
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