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इस लैंगिक (phallic) आकार वाले फल के स्वास्थ्यवर्द्धक फायदे तो बहुत हैं। केला गैस्ट्रोइन्टेसटिनल प्रॉबल्म जैसे- एसिडिटी, कब्ज़ और पाइल्स में नैचुरल रेमिडी जैसा काम करता है, जो परोक्ष रूप से सेक्चुअल डिज़ायर और लिबिडो को इंम्प्रूव करता है। पढ़े- पुरूषों में सेक्स क्षमता को बढ़ाता है बीटरूट, जानिये कैसे!
केला कैसे आपके लव लाइफ को बेहतर बनाता है
1) टेस्टास्टरोन लेवल को इंप्रूव करता है- केला में पोटैशियम होता है जो टेस्टास्टरोन के उत्पादन को बढ़ाकर लिबिडो को इंम्प्रूव करके परफॉमेंस को बेहतर बनाता है।
2) लव फंक्शन के लिए मूड बनाता है- केला में ट्रिपटोफेन होता है जो सेरोटोनीन नामक हार्मोन को शरीर से निष्कासित करके मुड बनाने में मदद करता है। लव मेकिंग के पहले पुरूषों के लिए कम से कम दो केला खाना अच्छा होता है।
3) प्रोस्टेट फंक्शन को इंप्रूव करता है- केले में मैंगनीज और मैगनेशियम नाम का मिनरल कम होता है जो आम तौर पर पुरूषों में कमी ही होती है। ये मिनरल प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
4) काम की इ्च्छा को जागृत करते हैं- केला में ब्रोमालेन और विटामिन बी होता है जो काम की इच्छा को बढ़ाने और टेस्टास्टरोन को नियंत्रित करने में असरदार रूप से काम करते हैं।
5) एनर्जी लेवल को बढ़ाता है- यह कार्बोहाइड्रेड का स्रोत होने के कारण दिन भर के थकान को दूर कर सेक्स का आनंद उठाने के लिए शरीर और मन को तैयार कर देता है। पढ़े- स्पेशल ‘सेक्स-कॉफी’ से अपने सेक्स ड्राइव को बढ़ायें
मूल स्रोत: Can eating bananas improve your libido? (Query)
अनुवादक : Mousumi Dutta
चित्र स्रोत : Shutterstock images
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