Written By: Sadhna Tiwari | Updated : December 31, 2024 9:39 PM IST
How To Manage Migraine Attacks In Winters:पूरे देश में सर्दियों का असर देखा जा रहा है। सर्द हवाओं और कम तापमान के कारण लोगों को जहां कड़ाके की ठंड का सामना करना पड़ रहा है वहीं लोगों को सर्दी-जुकाम और खांसी या बंद गले जैसी समस्याएं हो रही हैं। सर्दियों के सीजन में फ्लू जैसे वायरल इंफेक्शन्स और अस्थमा, ब्रोंकाइटिस के लक्षण गम्भीर होने जैसी समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। वहीं, कुछ लोगों को सर्दियों में बार-बार सिरदर्द और माइग्रेन का सिरदर्द (Migraine pain) महसूस होता है। दरअसल, टेंपरेचर कम होते ही इन लोगों को माइग्रेन की समस्या होने लगती है जिससे लोग परेशान हो जाते हैं। ऐसा क्यों होता है और माइग्रेन की समस्या को मैनेज करने के लिए क्या उपाय करने चाहिए पढ़ें यहां। ( Migraine management in winters in Hindi.)
ठंड में माइग्रेन की समस्याकई कारणों से बढ़ सकती है। ये ट्रिगर्स पर्यावरण से जुड़े हो सकते हैं और लाइफस्टाइल से भी। जैसे सर्दियों में तापमान बदलने और ठंडी हवाओं के कारण माइग्रेन ट्रिगर हो सकता है। सर्दियों के मौसम में जब हवाएं सर्द हो जाती हैं तो इससे साइनस, कानों में दर्द और माइग्रेन का सिरदर्द बढ़ जाता है। ऐसे में उन लोगों को अधिक तकलीफ हो सकती है जिन्हें माइग्रेन की समस्या भी होती है। वहीं, इन कारणों से भी माइग्रेन के सिरदर्द की समस्या हो सकती है। माइग्रेन के कुछ ट्रिगर्स (Triggers of migraines) ये भी हो सकते हैं-
Disclaimer : प्रिय पाठकों यह आर्टिकल केवल सामान्य जानकारी और सलाह देता है। यह किसी भी तरह से चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इसलिए अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें। thehealthsite.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
