फेफड़ों के साथ इन 10 अंगों पर भी बुरा असर डालता है तम्बाकू!

तंबाकू फेफड़ों को तो नुकसान पहुंचाता है; लेकिन क्या दुनिया में एक भी व्यक्ति ऐसा है जिसे यह बात पता नहीं? जलाने पर, तंबाकू के पत्ते 4000 से अधिक रसायनों का उत्पादन कर सकते हैं। तम्बाकू का धुआं निकोटीन, फॉर्मलाडीहाइड(formaldehyde), बेंजीन(benzene), कार्बन मोनोऑक्साइड(carbon monoxide), टार(tar) जैसे कैंसर पैदा करनेवाले कई तत्वों तथा खतरनाक रसायनों का मिश्रण होता है। ये आपके शरीर पर कहर ढावे का काम कर सकते हैं और आमतौर पर सबसे पहले असर पड़ता है आपके फेफड़े पर। तंबाकू के सेवन से सर्दी-खांसी और सीओपीडी (COPD) से लेकर गम्भीर और चिंताजनक निमोनिया (pneumonia) और कैंसर जैसे डरावने, जानलेवा रोग भी हो सकते हैं। यह धुआं धूम्रपान करने वालों के आसपास के लोगों यानि पैसिव स्मोकर्स ( passive smokers) को भी नहीं छोड़ता। Also Read - Side Effects of Alchohol: हर दिन शराब पीने के खतरनाक 5 साइड इफेक्ट्स

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और अगर आपको लगता है कि आपके शरीर को होनेवाला नुकसान फेफड़ों पर रूक गया है, तो आप ग़लत हैं। जी हां, तम्बाकू का धुआं आपके श्वसन अंगों से शुरू होकर आपके शरीर के दूसरे हिस्सों तक फैलता है। यहां हम बता रहे हैं शरीर के उन 10 अंगों के बारे में, जो निकोटीन से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। Also Read - स्मोकिंग से 3 गुना बढ़ सकता है कोविड-19 इंफेक्शन का खतरा, वैज्ञानिकों ने बताया कैसे करता है धूम्रपान फेफड़ों को बेकार

1) त्वचा

त्वचा पर तम्बाकू के हानिकारक प्रभाव लंबे समय तक दिखायी पड़ सकते हैं। सोरायसिस जैसे ऑटोइम्यून त्वचा रोग होने पर धूम्रपान करने वालों महिलाओं के ठीक होने की रफ्तार काफी कम दिखती है। जबकि किशोरावस्था या टीनएज में धूम्रपान करनेवाले लोगों के पिम्पल्स की वजह उनकी निकोटिन लेने की आदतें ही होती हैं।

क्लिनिकल सबूत दर्शाते हैं कि धूम्रपान और यौवनिक मुंहासों या पबर्टल एक्ने (pubertal acne) के बीच एक सीधा संबंध है। इसी तरह ल्यूपस (lupus) द्वारा होने वाली क्षति को और गम्भीर बनाने का काम धूम्रपान और धूम्रपान करनेवालों के आसपास रहने या पैसिव स्मोंकिग से होता है।

यदि आप उन असमय ही दिखनेवाली झुर्रियों के बारे में चिंतित हैं, तो धूम्रपान करना छोड़ दें। क्योंकि बीडी-सिगरेट पीने से आपके चेहरे पर समय से पहले त्वचा ही बुढ़ापा दिखने सकता है।

2)फैलोपियन ट्यूब (The fallopian tubes)

ऐसे भी क्लिनिकल सबूत हैं जो दर्शाते हैं कि सिगरेट पीने से ट्यूबल एक्टोपिक प्रेगनेंसी के लिए ख़तरनाक साबित हो सकता है। इस तरह की प्रेगनेंसी में भ्रूण गर्भाशय की बजाय फैलोपियन ट्यूब के अंदर ही स्थापित हो जाता है। साथ ही प्रेगनेंसी के पहले 3 महीनों में गर्भवती महिलाओं में मौत के सबसे बड़े कारणों में से एक तम्बाकू या स्मोकिंग ही है। प्रोटीन PROKR1 की अत्यधिक मात्रा के कारण ऐसा होता है जो फैलोपियन ट्यूबों के लिए गर्भाशय से सम्पर्क करने और भ्रूण को गर्भाशय में भेजना मुश्किल बना देता है।

3) गर्भाशय

तंबाकू में मौजूद निकोटीन शरीर में एस्ट्रोजेन (oestrogen) के स्तर को कम करने और मेल हार्मोन्स का स्तर बढ़ाने का काम करता है। परिणामस्वरुप, काफी समय तक ओव्यूलेशन रूक जाता है और आपके पीरियड्स अनियमित हो जाते हैं। एक स्टडी के मुताबिक, तम्बाकू के धुएं से गर्भावस्था के दौरान रक्त वाहिकाओं के कार्य और गर्भाशय की तरफ रक्त के प्रवाह को भी बाधित करता है। [9]

4) सर्विक्स (The cervix)

मानव पापीलोमा वायरस या एचपीवी (Human Papilloma Virus or HPV ) को ग्रीवा या सर्विकल कैंसर (cervical cancer) के एक ख़तरनाक कारण के तौर पर जाना जाता है। वायरस द्वारा संक्रमित लोगों को सिगरेट से दूर रहना चाहिए। स्टडीज़ में ऐसा पता चला है कि धूम्रपान के कारण, परेशानी पैदा करने वाले एचपीवी से संक्रमित महिलाओं में इंवेसिव सर्विकल कैंसर (invasive cervical cancer) का खतरा बढ़ जाता है। [10]

5) पेनिस (The penis)

हमें पूरी तरह से यकीन है कि अगर पुरुषों को धूम्रपान के कारण उनकी पेनिस को होनेवाले नुकसान के बारे में बताया जाए, तो वे धूम्रपान करना छोड़ देंगे। स्टडीज़ से ऐसा पता चलता है कि तम्बाकूवाला धूम्रपान नाइट्रस ऑक्साइड (nitrous oxide) के विघटन को कम करता है, जो पेनिस को खून भेजने में मदद करता है, और जिससे इरेक्शन में मदद मिलती है। जब नाइट्रस ऑक्साइड का उत्पादन घटता है, तो पुरुषों के लिए इरेक्शन और सेक्स करना मुश्किल हो जाता है।

6) अंडकोशिका (The scrotum)

2011 में की गयी एक स्टडी पाया गया कि तंबाकू के धुएं और पुरुषों के प्रजनन हार्मोन (male reproductive hormones) के निर्माण के बीच सीधा संबंध है। इससे पता चलता है कि धूम्रपान एक अंतःस्रावी अव्यवस्था(endocrine disrupter) है जो पुरुषों की प्रजनन क्षमता को कम कर सकता है। [12] यही नहीं, यह शुक्राणुओं के उत्पादन को भी काफी कम कर सकता है [13]

7) किडनी

धूम्रपान करने वालों को क्रोनिक किडनी रोग भी हो सकता है। दरअसल तंबाकू प्रेमियों के मूत्र में एल्बुमिन (albumin) के स्तर में वृद्धि, किडनी की कार्यक्षमता में कमी और किडनी को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनी के सिकुड़ने जैसे लक्षण देखे गये हैं। [14]

8) आंखें

आपको पता है कि धूम्रपान करने वालों की आंखों के बारे में क्या-क्या बातों कही जाती हैं? वे हमेशा लाल होती हैं और इसका उसका कारण स्मोकिंग ही है। तंबाकू के विषैले तत्व आंखों को नुकसान पहुंचाते हैं जिससे आंखों में ऑक्सीडेटिव तनाव(oxidative stress) होता है। लेकिन नुकसान बस इतना ही नहीं है, सिगरेट से उत्पन्न धुआं भी आंखों को परेशान कर सकता है जिससे नुकसान का स्तर बढ़ जाता है। शोधकर्ताओं ने टाइप 1 डायबीडिज़ के पीड़ित लोग जो सिगरेट पीते हैं उन्हें मोतियाबिंद होने जैसी स्थितियां भी देखी हैं।

9) अन्नप्रणाली

हर बार खाना खाने के बाद होनेवाली सीने की जलन के लिए आपका खाना नहीं बल्कि आपकी धूम्रपान की आदत ज़िम्मेदार होती है। यह आपकी निकोटीन लेने की आदतें ही हो सकती हैं। दरअसल धूम्रपान अन्नप्रणाली के निचले हिस्से या इसोफेगाल स्फिंक्टर (lower oesophageal sphincter) को शिथिल कर देता है। यह मांसपेशी आपके पेट के शक्तिशाली अम्ल या एसिड्स को अन्नप्रणाली में प्रवेश से रोकता है। जब यह मांसपेशी शिथिल हो जाती है, तो एसिड ऊपर की ओर आ आता है, और अन्नप्रणाली को नुकसान पहुंचता है। [16] यह पेप्टिक अल्सर रोगों (peptic ulcer diseases) और गैस्ट्रिक कैंसर (gastric cancers) के जोखिम को भी बढ़ा सकता है। [17]

10) दिल

इतनी सारी बातों के बाद, आपको इसपर भी आश्चर्य नहीं होना चाहिए। लेकिन यह सच है। धूम्रपान से आपके दिल की सेहत पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। यहां तक कि 4 मिलीग्राम निकोटीन की छोटी खुराक भी कोरोनरी धमनी को संकरा बनाने और का काम कर सकती है, जिससे रक्त प्रवाह कम हो जाता है।

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अनुवादक-Sadhana Tiwari

चित्रस्रोत-Shutterstock

संदर्भ-

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2. Behnam SM, Behnam SE, Koo JY. Smoking and psoriasis. Skinmed. 2005 May-Jun;4(3):174-6. Review. PubMed PMID: 15891254.

3. Capitanio, B., Sinagra, J. L., Ottaviani, M., Bordignon, V., Amantea, A., & Picardo, M. (2009). Acne and smoking. Dermato-endocrinology, 1(3), 129-135.

4. Minkin, S. J., Slan, S. N., Gilkeson, G. S., & Kamen, D. L. (2014). Smoking and secondhand smoke among patients with systemic lupus erythematosus and controls: associations with disease and disease damage. Arthritis research & therapy, 16(S1), 1-23.

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6. Horne AW, Brown JK, Nio-Kobayashi J, Abidin HB, Adin ZE, Boswell L, Burgess S, Lee KF, Duncan WC. The association between smoking and ectopic pregnancy: why nicotine is BAD for your fallopian tube. PLoS One. 2014 Feb 20;9(2):e89400. doi: 10.1371/journal.pone.0089400. eCollection 2014. PubMed PMID: 24586750; PubMed Central PMCID: PMC3930728

7. Shaw, J. L., Oliver, E., Lee, K. F., Entrican, G., Jabbour, H. N., Critchley, H. O., & Horne, A. W. (2010). Cotinine exposure increases fallopian tube PROKR1 expression via nicotinic AChRα-7: a potential mechanism explaining the link between smoking and tubal ectopic pregnancy. The American journal of pathology, 177(5), 2509-2515.

8. Jin, Z., & Roomans, G. M. (1997). Effects of nicotine on the uterine epithelium studied by X-ray microanalysis. Journal of submicroscopic cytology and pathology, 29(2), 179-186.

9. Xiao D, Huang X, Yang S, Zhang L. Direct effects of nicotine on contractility of the uterine artery in pregnancy. J Pharmacol Exp Ther. 2007 Jul;322(1):180-5. Epub 2007 Apr 2. PubMed PMID: 17403992.2.

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12. Blanco-Muñoz, J., Lacasaña, M., & Aguilar-Garduño, C. (2012). Effect of current tobacco consumption on the male reproductive hormone profile. Science of the total environment, 426, 100-105.5.

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14. Jaimes, E. A., Tian, R. X., Joshi, M. S., & Raij, L. (2009). Nicotine augments glomerular injury in a rat model of acute nephritis. American journal of nephrology, 29(4), 319-326

Published : January 23, 2018 8:39 am

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