Switch to Eng

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Eng
  • होम
  • कोरोना वायरस
  • फिटनेस
  • ब्यूटी
  • डिज़ीज़
    • कैंसर
    • डेंगू
    • टाइफॉइड
    • हेपेटाइटिस
    • टाइप 1 डायबिटीज
  • प्रेगनेंसी
  • पेरन्टींग
  • न्यूज
  • गैलरीज़
  • वीडियो
Home / Hindi / Health News / क्यूबिकल ऑफिस में करते हैं काम तो हो जाएं अलर्ट, सेहत पर हो सकता है यह असर

क्यूबिकल ऑफिस में करते हैं काम तो हो जाएं अलर्ट, सेहत पर हो सकता है यह असर

जो कर्मचारी ओपन प्लान सिटिंग ऑफिस में वर्क करते हैं, उनका स्ट्रेस लेवल उन लोगों के मुकाबले काफी कम होता है जो प्राइवेट ऑफिस या क्यूबिकल में काम करते हैं।

By: Anshumala   | | Published: August 27, 2018 11:16 am
Tags: office employee health  office environment  Stress levels  
office design can affect health

  Also Read - International Day of Happiness 2020: खुश रहने से दिल की बीमारी होगी दूर, जानें और भी फायदे

आजकल एक से बढ़कर एक डिजाइन वाले ऑफिस में आपको काम करने का मौका मिलता है। ऑफिस का डेकोरेशन, वातावरण सब को देखते ही बेशक आपका मन खुश हो जाता होगा, लेकिन क्या आपको पता है कि ऑफिस की डिजाइन भी कर्मचारियों में बढ़ते हुए स्ट्रेस का बहुत बड़ा कारण बन रही है। ऐसा हम नहीं बल्कि एक अध्ययन में कहा गया है। यह अध्ययन एरिजोना यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है, जिसे ऑक्युपेशनल एंड एनवायरनमेंट मेडिसिन में प्रकाशित किया गया है। Also Read - महिलाओं में सेक्स ड्राइव कम होने के 5 कारण



इस अध्ययन के अनुसार, जो कर्मचारी ओपन प्लान सिटिंग ऑफिस में वर्क करते हैं उनका स्ट्रेस लेवल उन लोगों के मुकाबले काफी कम होता है जो प्राइवेट ऑफिस या क्यूबिकल में काम करते हैं। एरिजोना यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने यह दावा किया है कि यह पहली बार है जब ऑफिस की डिजाइन और कर्मचारी के स्ट्रेस लेवल के बीच साइंटिफिक लिंक ढूंढे गए हैं। Also Read - Sexsomnia : नींद में छूते हैं पार्टनर को, कहीं आप सेक्सोम्निया यानी स्लीप सेक्स से पीड़ित तो नहीं ?

यह शोध को करने के लिए लगभग 231 कर्मचारियों को शामिल किया गया। इन सभी को तीन दिनों तक एक खास तरह का सेंसर पहनने को दिया गया ताकि उनके तनाव के स्तर और शारीरिक क्रियाकलापों को नापा जा सके।

अध्ययन में यह सामने आया कि ओपन सिटिंग ऑफिस में काम करने वाले कर्मचारी प्राइवेट ऑफिस में काम करने वाले लोगों से 32 प्रतिशत और क्यूबिकल में वर्क करने वाले कर्मचारियों से 20 प्रतिशत तक ज्यादा शारीरिक रूप से सक्रिय होते हैं। यह भी सामाने आया कि महिला कर्मचारियों के मुकाबले पुरुष कर्मचारी ऑफिस में रहने के दौरान ज्यादा फिजिकल ऐक्टिव रहते हैं। जो कर्मचारी ऑफिस में भी शारीरिक रूप से सक्रिय रहे, उनका स्ट्रेस लेवल दूसरे कर्मचारियों के मुकाबले 14 प्रतिशत तक कम होता है।

यूनिवर्सिटी सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव मेडिसिन की शोध निदेशक एस्थर स्टर्नबर्ग का कहना है कि इस रिसर्च से यह सामने आया है कि ऑफिस का डिजाइन कर्मचारी की सेहत के लिहाज से कितना अहम है। हालांकि, उन्होंने यह भी कहा कि यह स्टडी सिर्फ ऑब्जर्वेशनल थी। सही नतीजों के लिए ऑफिस में मौजूद लिफ्ट और सीढ़ियों आदि के इस्तेमाल को भी शामिल किया जाना चाहिए।

यह रिपोर्ट बेशक सेहत के लिहाज से ओपन सिटिंग प्लान को ज्यादा बेहतर मानती हो, लेकिन अगर इसे कर्मचारी की दक्षता से जोड़कर देखा जाए तो नतीजे कुछ और हो सकते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि ओपन सिटिंग प्लान कर्मचारियों के एकाग्रता के स्तर को प्रभावित करता है।

चित्रस्रोत : Shutterstock.

Published : August 27, 2018 11:16 am
Read Disclaimer

5 सुपरफूड्स जो बचाएंगे आपको  सीजनल फ्लू से

5 सुपरफूड्स जो बचाएंगे आपको सीजनल फ्लू से

आर्टिफीशियल इंटेलिजेंस सिस्टम से आसान होगा कैंसर के ट्यूमर का पता लगाना

आर्टिफीशियल इंटेलिजेंस सिस्टम से आसान होगा कैंसर के ट्यूमर का पता लगाना

Please Wait. Article Loading ....

कोरोनावायरस अपडेट्स

कोरोनावायरस अपडेट्स

COVID-19 से रहें अप-टू-डेट

  • Corona Vaccine Side Effects: इजरायल में कोरोनावायरस वैक्सीन लेने के बाद 13 लोगों के चेहरे में मारा लकवा
  • Delhi Corona Update: स्वास्थ्य मंत्री सत्येंद्र जैन ने कहा, दिल्ली में समाप्त हो गई कोरोनावायरस की तीसरी लहर, लेकिन....
  • Covid-19 Live Updates: भारत में कोरोना के मरीजों की संख्या हुई 1,05,57,986 अब तक 1,52,274 लोगों की मौत
  • आखिर क्यों आरएमएल हॉस्पिटल के डॉक्टर्स भारत बायोटेक की ''कोवैक्सीन'' की बजाय सीरम इंस्टीट्यूट की कोविशील्ड टीका लगवाने के लिए हैं तैयार, पढ़ें यहां
  • Corona Vaccination: एम्स के सफाई कर्मचारी ने लिया सबसे पहला वैक्सीन, उसके बाद एम्स के निदेशक रणदीप गुलेरिया, नीति आयोग के पॉल ने लगवाई वैक्सीन

Health Calculators

BMI Calculator
bmi Calculator
Ideal Body Weight
ideal body weight
Daily Calorie Intake
Daily calorie intake
Calories Burned
calories burned

Health News in Hindi

UP के मुरादाबाद में Covishield वैक्सीन लेने से वार्ड बॉय की मौत, डॉक्टर ने बताया हार्ट अटैक

Corona Vaccine Side Effects: इजरायल में कोरोनावायरस वैक्सीन लेने के बाद 13 लोगों के चेहरे में मारा लकवा

दिशा पटानी ने लिया जलेबी का लुत्फ! आप भी खाते हैं अधिक जलेबी तो जान लें इसके फायदे-नुकसान

Chane ka Saag Benefits: सर्दियों में खूब खाएं चने का साग, इम्यूनिटी बूस्ट होने के साथ होंगे ये 4 फायदे

डायबिटीज रोगी जरूर लें विटामिन-सी वाली डाइट, ब्‍लड शुगर रहेगा कंट्रोल, पढ़ें डायबिटोलॉजिस्ट की सलाह

Read All

Related Stories

    Study suggests that 'Monday Blues' may negatively affect supply chains
    -
    August 27, 2018 at 11:16 am
    The much talked about phenomenon of "Monday Blues" that ensues after a comfortable weekend, might …
  • Job insecurity may have a negative effect on your personality
  • महिलाओं में सेक्स ड्राइव कम होने के 5 कारण
  • Sexsomnia : नींद में छूते हैं पार्टनर को, कहीं आप सेक्सोम्निया यानी स्लीप सेक्स से पीड़ित तो नहीं ?
  • Mindfulness enhances academic performance of students

About The health Site

TheHealthSite.com is India's largest health site with more than 40 lakh unique visitors per month. We focus on fitness, beauty, health, pregnancy and more.

Most popular health and wellness website in India in 2012 at the Website of the year awards.

health@corp.india.com
+91 – 22 – 6697 1234
Landline Phone number 91 – 22 – 2490 0302.

ZEE ENTERTAINMENT ENTERPRISES LTD, 18th floor, A-Wing, Marathon Futurex, N. M. Joshi Marg, Lower Parel, Mumbai, Maharashtra 400013.

Useful Links

  • Weight Loss
  • Keto Diet Tips
  • Skin Care Tips
  • Intermittent Fasting
  • Apple Cider Vinegar
  • Ashwagandha
  • Cancer
  • Pneumonia
  • Diarrhoea
  • Dengue
  • Typhoid
  • Tuberculosis
  • Chickenpox
  • Chikungunya
  • Depression
  • Hepatitis
  • Diabetes
  • Type 2 diabetes
  • Arthritis
  • Swine Flu
  • Baby Names
  • Cough and cold
  • Heart Attack
  • Breast Cancer
  • Ebola Virus
  • Dengue
  • Malaria
  • International Yoga Day
  • Hypotension
  • Heart Failure
  • Asthma
  • Brain Tumour
  • Celebrity Fitness
  • Goitre
  • HIV/AIDS

We respect your privacy

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Author Profiles

Copyright © 2021 Zee Entertainment Enterprises Limited. All rights reserved.