जायफल का इस्तेमाल भोजन को स्वादिष्ट और सुगंधित बनाने के लिए किया जाता है। जायफल तो एक मसाला है ही साथ ही यह एक आयुर्वेदिक औषधि भी है। इसका इस्तेमाल कई बीमारियों को दूर करने में किया जाता है। यह त्वचा के लिए बहुत लाभकारी है। जानें जायफल किन-किन रोगों में है फायदेमंद। इसे भी पढ़ें- छोटे बेर के बड़े-बड़े सेहत लाभ जान लेंगे तो खाने से नहीं कर पाएंगे इनकार पाचनतंत्र करे दुरुस्त पेट संबंधित किसी भी तरह की समस्या जैसे अपच एसिडिटी और कब्ज है तो यह राहत दिलाता है। जायफल का सेवन करने से भूख बढ़ती है। यह डायरिया
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