Switch to Eng

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Eng
  • होम
  • कोरोना वायरस
  • फिटनेस
  • ब्यूटी
  • डिज़ीज़
    • कैंसर
    • डेंगू
    • टाइफॉइड
    • हेपेटाइटिस
    • टाइप 1 डायबिटीज
  • प्रेगनेंसी
  • पेरन्टींग
  • न्यूज
  • गैलरीज़
  • वीडियो
Home / Hindi / Diseases & Conditions / ऐसे पता करें आपको नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर की समस्या है या नहींं, जानिए लक्षण और उपचार

ऐसे पता करें आपको नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर की समस्या है या नहींं, जानिए लक्षण और उपचार

नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर (Non-alcoholic fatty liver disease) ऐसी समस्या है जो उन लोगों को होती है जो शराब का सेवन नहीं करते हैं या न के बराबर करते हैं। इस समस्या में लिवर की सेल्स के अंदर फैट जमा हो जाता है, जिससे लिवर खराब होने लगता है।

By: Rashmi Upadhyay   | Edited by: Rashmi Upadhyay   | | Updated: January 18, 2021 4:30 pm
Tags: Alcohol liver disease  cure for liver  Non-alcoholic fatty liver  symptoms of non-alcoholic fatty liver  
ऐसे पता करें आपको नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर की समस्या है या नहींं, जानिए लक्षण और उपचार

लिवर (Liver) का सीधा संबंध हमारे खानपान है। हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारे लिवर पर दिखता है। जब कोई व्यक्ति गलत खानपान को अपनाता है या एल्कोहल व धूम्रपान जैसी चीजों का सेवन करता है तो उसे लिवर से जुड़ी कई बीमारियां होने लगती हैं। जबकि नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर (Non-alcoholic fatty liver disease) ऐसी समस्या है जो उन लोगों को होती है जो शराब का सेवन नहीं करते हैं या न के बराबर करते हैं। इस समस्या में लिवर की सेल्स के अंदर फैट जमा हो जाता है, जिससे लिवर खराब होने लगता है। आंकड़े बताते हैं कि दुनियाभर में एक चौथाई लोगों को नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर की समस्या है। नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर के बारे में कहा जाता है कि इसका इलाज पूरी तरह से नहीं किया जा सकता है। आइए जानते हैं इसके लक्षण, कारण और बचाव के तरीके Also Read - Fatty Liver Diet: फैटी लिवर में फायदेमंद हैं ये 5 फूड, अल्कोहॉलिक और नॉन अल्कोहॉलिक फैटी लिवर रोगी जरूर करें सेवन

नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर के लक्षण

  • थकान या कमजोरी होना
  • पेट के दाएं हिस्से में दर्द या असहजता महसूस होना
  • पेट में सूजन आना
  • आंख और स्किन का पीला होना
  • त्वचा की सतह के ठीक नीचे रक्त वाहिकाओं का बढ़ना
  • हथेलियों का लाल होना

Also Read - विटामिन सी, फाइबर, ओमेगा 3 से भरी ये चीजें आपके लिवर से निकाल फेंकेंगी हफ्ते भर की जमा गंदगी, लिवर को ऐसे करें डिटॉक्स



डॉक्टर को कब दिखाएं?

वैसे नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर की समस्या में लक्षण बहुत कम दिखाई देते हैं। यह ज्यादातर असिम्प्टोमैटिक ही रहता है। लेकिन अगर आपको उपरोक्त बताए गए लक्षणों में से कोई भी 2 लक्षण महसूस हों तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। Also Read - लिवर को हेल्दी रखने के लिए क्या करें? घर में बिना दवाओं के इन तरीकों से मजबूत करें अपना लिवर और रहें सेहतमंद

नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर के कारण क्या हैं?

डॉक्टर्स भी इसके कारणों को लेकर पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि आखिर कुछ लोगों के लिवर में अन्यों की तुलना में ज्यादा फैट क्यों जमा हो जाता है। लेकिन फिर भी अभी तक डॉक्टर और एक्सपर्ट नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर के जो कारण मानते हैं जो इस प्रकार हैं—

  • ओवरवेट या ओबेसिटी
  • हाई ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसेमिया)
  • टाइप 2 डायबिटीज होना
  • ब्लड में फैट का बढ़ना

इन लोगों को होता है नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर का ज्यादा खतरा

  • जिनका कोलेस्ट्रॉल हाई हो
  • ब्लड में ट्राइग्लिसराइड्स या चर्बी का बढ़ना
  • मेटाबॉलिक सिंड्रोम
  • ओबेसिटी की समस्या
  • नींद की समस्या
  • टाइप 2 डायबिटीज
  • हाइपोथायरायडिज्म होना
  • हाइपोथैलेमिक डिसफंक्शन (ब्रेन के हाइपोथैलेमस भाग के कामकाज में गड़बड़ होना)
  • पोलिस्टिक ओवरी सिंड्रोम
  • उम्रदराज लोग

नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर से बचाव

1. हेल्दी डाइट लें। फल, प्लॉंट बेस्ड सब्जियां और साबुन अनाजों का सेवन करें।
2. अपने वजन को नियंत्रित रखें। अगर आपका वजन ज्यादा है तो इसे सामान्य रखने के लिए प्रयास करें।
3. नियमित रूप से एक्सरसाइज करें।

Published : January 18, 2021 3:37 pm | Updated:January 18, 2021 4:30 pm
Read Disclaimer

Turmeric for Allergy: हल्दी है हेल्दी! इन 2 तरीकों से करेंगे हल्दी का सेवन तो दूर होगी स्किन एलर्जी

Turmeric for Allergy: हल्दी है हेल्दी! इन 2 तरीकों से करेंगे हल्दी का सेवन तो दूर होगी स्किन एलर्जी

Fibromyalgia Syndrome: फाइब्रोमायल्जिया रोग पुरुषों को भी बनाता है शिकार, लक्षण जान लें, नहीं है इसका इलाज

Fibromyalgia Syndrome: फाइब्रोमायल्जिया रोग पुरुषों को भी बनाता है शिकार, लक्षण जान लें, नहीं है इसका इलाज

Please Wait. Article Loading ....

कोरोनावायरस अपडेट्स

कोरोनावायरस अपडेट्स

COVID-19 से रहें अप-टू-डेट

  • "Covishield की 2 डोज में 12 हफ्तों का गैप होगा तो वैक्‍सीन ज्‍यादा असर करेगी" पढ़‍िए पूरी रिसर्च
  • West Bengal COVID-19 vaccine: पश्चिम बंगाल में सिर्फ इन 5 प्राइवेट अस्‍पतालों में लग रही है वैक्‍सीन, जानिए अपने इलाके का अस्‍पताल
  • Covaxin और Covishield लगने के बाद कितने दिन में असर करती हैं? जानिए पूरी जानकारी
  • शोधकर्ताओं ने कहा, यूके कोविड वेरिएंट का वायरल लोड अधिक, दोबारा बढ़ सकती है महामारी, 2021 में होंगी ज्यादा मौतें
  • Covaxin के फाइनल ट्रायल के नतीजे हुए जारी, 81% प्रभावित निकली वैक्सीन

Health Calculators

BMI Calculator
bmi Calculator
Ideal Body Weight
ideal body weight
Daily Calorie Intake
Daily calorie intake
Calories Burned
calories burned

Health News in Hindi

दांतों के पीलेपन से लेकर दूध की शक्ति दोगुना करने का काम करता है अंडे का छिलका, जानें किस तरह करें प्रयोग

करीना कपूर खान ने शेयर की दूसरे बेबी की फोटो, साथ में लिखा ये जबरदस्‍त कैप्‍शन

Superfoods for Women: ये हैं वो 5 सुपरफूड्स जो हर महिला को खाने चाहिए, जानिए Superfoods के नाम और उनके फायदे

दिन में 2 बार इस 1 योगासन को करने से होती है फुल बॉडी डिटॉक्स, जानें शरीर को मिलने वाले 3 फायदे

“Covishield की 2 डोज में 12 हफ्तों का गैप होगा तो वैक्‍सीन ज्‍यादा असर करेगी” पढ़‍िए पूरी रिसर्च

Read All

Related Stories

    विटामिन सी, फाइबर, ओमेगा 3 से भरी ये चीजें आपके लिवर से निकाल फेंकेंगी हफ्ते भर की जमा गंदगी, लिवर को ऐसे करें डिटॉक्स
    - Jitendra Gupta
    January 18, 2021 at 3:37 pm
    लिवर रोग, एक ऐसी समस्या है जिसे भारत …
  • किशमिश से बनाएं ये हेल्दी ड्रिंक, सिर्फ 3 दिन में लिवर की होगी सफाई
  • Fatty Liver Ayurvedic Medicine: फैटी लिवर की आयुर्वेदिक दवा और उपचार
  • जानें, नॉन-एल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज के कारण, लक्षण और बचाव
  • नॉन एल्कोहोलिक फैटी लिवर के लक्षण, कारण और उपचार

About The health Site

TheHealthSite.com is India's largest health site with more than 40 lakh unique visitors per month. We focus on fitness, beauty, health, pregnancy and more.

Most popular health and wellness website in India in 2012 at the Website of the year awards.

health@corp.india.com
+91 – 22 – 6697 1234
Landline Phone number 91 – 22 – 2490 0302.

ZEE ENTERTAINMENT ENTERPRISES LTD, 18th floor, A-Wing, Marathon Futurex, N. M. Joshi Marg, Lower Parel, Mumbai, Maharashtra 400013.

Useful Links

  • Weight Loss
  • Keto Diet Tips
  • Skin Care Tips
  • Intermittent Fasting
  • Apple Cider Vinegar
  • Ashwagandha
  • Cancer
  • Pneumonia
  • Diarrhoea
  • Dengue
  • Typhoid
  • Tuberculosis
  • Chickenpox
  • Chikungunya
  • Depression
  • Hepatitis
  • Diabetes
  • Type 2 diabetes
  • Arthritis
  • Swine Flu
  • Baby Names
  • Cough and cold
  • Heart Attack
  • Breast Cancer
  • Ebola Virus
  • Dengue
  • Malaria
  • International Yoga Day
  • Hypotension
  • Heart Failure
  • Asthma
  • Brain Tumour
  • Celebrity Fitness
  • Goitre
  • HIV/AIDS

We respect your privacy

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Author Profiles

Copyright © 2021 Zee Entertainment Enterprises Limited. All rights reserved.