नवरात्रि 2019 (navratri 2019) शुरू होने में बस कुछ ही दिन रह गए हैं। इस शुभ अवसर पर कुछ लोग पूरे नौ दिनों का उपवास रखते हैं तो कुछ लोग दो दिन का। व्रत आप चाहे जितने दिनों का भी रखें जरूरी है अपनी भूख को कंट्रोल करके खुद को सारा दिन एनर्जी से भरपूर रखना। यह उन लोगों के लिए काफी जरूरी हो जाता है जो नवरात्रि पर (navratri 2019) पूरे नौ दिनों का व्रत रखकर परंपरा का पालन करते हैं। नवरात्रि पर पूरे नौ दिनों में आप जो भी खाते हैं वह रोजमर्रा में खाई जाने वाली चीजों