पुरुषों को अंडरवियर से जुड़ी इन बातों की होनी चाहिए जानकारी, वरना हो सकता है नुकसान

सभी लोग अंडरवियर (Under Wear) का इस्तेमाल करते हैं, फिर भी बहुत से लोगों को इसके बारे में कुछ भी पता नहीं होता है, क्योंकि हम हमेशा इस विषय (Men's Health) पर बात करने से कतराते हैं। अंडरवियर को लेकर बहुत से लोगों के मन में सवाल होते हैं, लेकिन वो उसका जवाब ढूंढ नहीं पाते हैं।

By: Kishori Mishra | Edited by: Kishori Mishra | | Updated: July 2, 2020 9:47 am

पुरुषों को अंडरवियर से जुड़ी इन बातों की होनी चाहिए जानकारी वरना हो सकता है नुकसान

Men’s Health: बाजार में अंडरवियर हर डिजाइन, रंग और साइज के उपबल्ध होते हैं। इसका बाजार विश्वभर में काफी फैला हुआ है। शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा, जो अंडरवियर ना खरीदता हो या फिर पहनता ना हो? सभी लोग अंडरवियर (Underwear) का इस्तेमाल करते हैं, फिर भी बहुत से ऐसे लोग हैं, जिन्हें इसके बारे में कुछ भी पता नहीं होता है, क्योंकि हम हमेशा ऐसे विषयों (Men’s Health) पर बात करने से कतराते हैं। अंडरवियर को लेकर बहुत से लोगों के मन में सवाल होते हैं, लेकिन वो उसका जवाब ढूंढ नहीं पाते हैं। आइए जानते हैं आपके मन में उभरे सवालों के जवाब- Also Read - वजाइनल इंफेक्शन से बचा सकता है इंनरवियर, बस आपको रखना होगा इन बातों का ख्याल

दो दिन लगातार एक अंडरवियर पहनना चाहिए?

बहुत से लोगों के मन में ये (Men’s Health:) सवाल होता है कि दो दिन तक लगातार अंडरवियर पहना जा सकता है या नहीं? अगर आपके मन में भी ये सवाल हैं, तो हम आपको बता दें कि आप दो दिन तक लगातार अंडरवियर पहन सकते हैं। इससे सेहत को किसी तरह का नुकसान नहीं होता है। बशर्ते आपका अंडरवियर देखने में साफ लग रहा हो और उसे पहनने में आपको कोई परेशानी ना हो। वहीं, यदि आपको स्किन से जुड़ी कोई समस्या है या फिर शरीर में अधिक पसीना आता है, तो रोज अंडरवियर बदल लें। ऐसा करने से आप इंफेक्शन की समस्या से बच सकते हैं। Also Read - Men's Health Week 2020: गर्मियों में दाढ़ी बढ़ाना होता है सबसे परफेक्ट, होते हैं कई जबरदस्त फायदे

फैब्रिक से पड़ता है फर्क?

अंडरवियर का फैब्रिक कैसा है, इसका असर भी आपकी सेहत पर पड़ता है। ज्यादातर लोग कॉटन के मुलायम अंडरवियर पहनने की सलाह देते हैं। कॉटन के अंडरवियर में पसीना आसानी से सूख जाता है और हवा भी सही से पास होती है। वहीं, कुछ ऐसे खिलाड़ी होते हैं, जो सिंथेटिक और पॉलिएस्टर के फैब्रिक के अंडरवियर पहनने से ज्यादा कंफर्ट फील करते हैं। Also Read - पुरुषों को फिट रहने के लिए डायट में शामिल करने चाहिए ये 4 फूड्स

अगर अंडरवियर न पहने तो?

अमेरिका में हुए एक पोल के मुताबिक, एक चौथाई अमेरिकन कभी-कभी बिना अंडरवियर पहने भी घर से बाहर निकल जाते हैं। एक्सरसाइज करने के लिए अगर आप फिटेड कपड़े पहनते हैं और आपको स्किन से जुड़ी कोई समस्या नहीं है, तो आप अंडरपैंट्स नहीं पहने तो भी चलेगा।

कैसा हो अंडरवियर

सभी प्वाइंट्स को सोचने-समझने पर निष्कर्ष निकलता है कि आपके अंडरवियर साफ-सुधरे होने जरूरी हैं। यदि आपको पसीना बहुत आता है और स्किन से जुड़ी कोई समस्या है, तो इंफेक्शन से बचने के लिए रोजाना फ्रेश अंडरवियर पहनें। एक्सरसाइज के दौरान सोच-समझकर अंडरवियर का चुनाव करें।

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Published : May 30, 2020 10:42 am | Updated:July 2, 2020 9:47 am

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