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Written By: Anshumala | Published : February 19, 2019 1:10 PM IST
अस्थमा के मरीजों को हर दिन करना चाहिए आम के पत्तों का सेवन। © Shutterstock
दमा यानी अस्थमा फेफड़ों को खासा प्रभावित करता है। दमा के कारण व्यक्ति को सांस से संबंधित कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है। अस्थमा सिर्फ युवाओं और व्यस्कों को ही नहीं बल्कि बच्चों को भी अपनी चपेट में ले लेता है। हालांकि, अस्थमा के इलाज के लिए इनहेलर दिया जाता है, लेकिन इनहेलर के दुष्प्रभाव भी होते हैं। अस्थमा कई प्रकार के होते हैं जैसे एलर्जिक अस्थमा, नॉनएलर्जिक अस्थमा, कफ वेरिएंट अस्थमा, मिक्स्ड अस्थमा आदि। यदि आप भी अस्थमा से पीड़ित हैं, तो इसमें आपकी मदद करेगा आम के पत्ता।
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आम का फल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। ठीक उसी तरह से इसका पत्ता भी काफी हेल्दी माना गया है। इसके पत्ते के सेवन से भी आपको कई शारीरिक लाभ हो सकते हैं। यह डायबिटीज के मरीजों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। जिन लोगों को अस्थमा है, उन्हें भी इसके पत्ते से बना काढ़ा पीना काफी लाभ देता है। आम के पत्तों में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन, विटामिन ए, बी और सी के गुण मौजूद होते हैं।
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आम के पत्तों के फायदे
- अस्थमा से ग्रस्त लोगों को आम के ताजा पत्तों का काढ़ा पीना चाहिए। इसके लिए आम की पत्तियों को पानी में अच्छी तरह से उबाल लें। अब इसे छानकर इसमें शहद मिलाकर पिएं। नियमित रूप से आम की पत्तियों का काढ़ा पीने से अस्थमा की समस्या दूर हो जाएगी।
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- जिन लोगों को हाई या लो ब्लड प्रेशर की समस्या है, उन्हें हर दिन आम के पत्तों का सेवन करना चाहिए। आम के पत्तों में भरपूर मात्रा में हाइपोग्लाइसेमिक तत्व मौजूद होते हैं जो शरीर में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं।
- जब भी शरीर का कोई भी हिस्सा जल जाए, तो उस जगह पर आम की पत्तियों का रस लगा लें। इससे जलन में आराम मिलेगा।
