ब्लड प्रेशर का अधिक रहना हेल्थ के लिए सही नहीं होता है। ठीक इसी तरह लो ब्लड प्रेशर भी कई तरह की शारीरिक समस्याओं का कारण बनती है। एक नॉर्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होता है लेकिन जब यह 90/60 या इससे भी कम हो जाए तो यह निम्न रक्तचाप यानी लो ब्लड प्रेशर कहलाता है। लो ब्लड प्रेशर को आप नियमित रूप से योगाभ्यास करके भी कम कर सकते हैं। जिन्हें लो ब्लड प्रेशर की समस्या होती है उनके लिए मूर्धासन का नियमित अभ्यास करना लाभदायक साबित हो सकता है। इससे आप ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रख सकते हैं।
91 – 22 – 2490 0302.