Medically Verified By: Dr. Shrey Srivastava
kanwar yatra
Kanwar Yatra 2026: सावन के महीने में लाखों श्रद्धालु कांवड़ यात्रा के दौरान कई किलोमीटर तक पैदल चलते हैं और देश के कोने-कोने से हरिद्वार, गंगोत्री और गौमुख तक पहुंचते हैं। मानसून चल रहा है, तो इस दौरान बारिश, कीचड़ और लंबे समय तक गीले जूते-चप्पल पहनने से पैरों में फंगल इंफेक्शन का खतरा काफी बढ़ जाता है। कांवड़ यात्रियों के लिए फंगल इंफेक्शन से बचना बहुत जरूरी है, क्योंकि अगर इन्हें समय पर इलाज न मिले तो इनके लिए चलना-फिरना तक मुश्किल हो सकता है।
दरअसल, इस मौसम में बढ़ती नमी की वजह से फंगस तेजी से पनपते हैं। कांवड़ यात्रा के दौरान कई घंटों तक पैदल चलने से पैरों में पसीना आता है और इस नमी में फंगस पनप सकते हैं। बारिश होने पर जूते या चप्पल भी गीले हो जाते हैं, जिससे पैरों की त्वचा पर लंबे समय तक नमी बनी रहती है। इससे फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है और यात्रियों को दिक्कत हो सकती है। इसलिए कांवड़ यात्रियों को पैरों के फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए कुछ चीजों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। आइए, शारदा अस्पताल के सीनियर कंसल्टेंट-इंटरनल मेडिसिन डॉ. श्रेय श्रीवास्तव से जानते हैं-
वैसे तो फंगल इंफेक्शन किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों में इसका खतरा ज्यादा हो सकता है। इसलिए इन लोगों को कांवड़ यात्रा के दौरान ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है।
अगर आप कांवड़ यात्रा पर जा रहे हैं, तो फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए आपको कुछ चीजों का ध्यान जरूर रखना चाहिए।
फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए आप नियमित रूप से पैरों को जरूर धोएं और उन्हें अच्छी तरह से सुखाएं। गीले जूते या मौजे तुरंत बदलें। यात्रा के दौरान अपने साथ 2-3 जोड़ी कॉटन के मोजे रखें ताकि जरूरत पड़ने पर इनका इस्तेमाल किया जा सके। गीले और नमी वाले मौजे बिल्कुल न पहनें। इससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
अगर बारिश में भीगने से पैर गीले हो जाएं तो उन्हें अच्छी तरह सुखाएं और एंटीफंगल पाउडर लगा दें। अगर आपको पैरों पर ज्यादा पसीना आता है, तो भी एंटीफंगल पाउडर लगाएं। इससे फंगस की वृद्धि को रोकने और फंगल संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
कांवड़ यात्रा के दौरान अपने साथ तौलिया और पैरों को पोछने के लिए अलग कपड़ा जरूर रखें। मोजे और जूते एक-दूसरे के साथ शेयर करने से बचें। इस दौरान पैरों की देखभाल करना बहुत जरूरी है।
कांवड़ यात्रा के दौरान हवादार और आरामदायक जूते चुनें, ताकि हवा का अच्छा संचार बना रहे। टाइट या पूरी तरह से बंद जूते पहनने से बचें। इससे आपको पैरों में दर्द हो सकता है, इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ सकता है।
Disclaimer: अगर आप भी कांवड़ यात्रा पर जा रहे हैं, तो अपने साथ इन चीजों को जरूर रखें। इस दौरान बारिश में भीगने या गीली जमीन पर चलने से पैरों में फंगल संक्रमण का खतरा ज्यादा रहता है। इसलिए फंगल इंफेक्शन से बचाव के लिए आपको एंटीफंगल पाउडर अपने साथ जरूर रखना चाहिए। अगर फंगल इंफेक्शन का कोई लक्षण (खुजली, लालिमा, त्वचा फटना या जलन) दिखाई दें, तो आप डॉक्टर से कंसल्ट जरूर करें। बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी स्टेरॉइड क्रीम लगाने से बचें।
