Written By: Kishori Mishra | Published : April 17, 2026 12:31 PM IST
Medically Verified By: Dr. Vijaykumar C Bada
liver transplant
Life After Liver Transplant: लिवर ट्रांसप्लांट का नाम सुनते ही लोगों के मन में एक डर बैठ जाता है कि क्या आगे वह व्यक्ति सामान्य जीवन जी सकता है? इस तरह के सवाल न सिर्फ मरीज के मन में उठता है, बल्कि उसके परिवार वाले भी इस तरह के सवाल डॉक्टर्स से करते नजर आते हैं। इसकी जानकारी के लिए हमने यशोदा हॉस्पिटल्स, हैदराबाद के सीनियर कंसल्टेंट डॉ. विजयकुमार सी. बाड़ा से बातचीत की। उन्होंने बताया कि अगर लिवर ट्रांसप्लांट के बाद मरीज की सही देखभाल की जाए, तो वह एक सामान्य जी सकता है। आइए इस विषय को अधिक गहराई से समझते हैं-
डॉक्टर विजयकुमार का कहना है कि अधिकतर मरीज 3 से 6 महीने के अंदर अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में लौट आते हैं। वे सामान्य लोगों की तरह अपने काम पर वापस जा सकते हैं। इतना ही नहीं, वे ट्रैवल भी कर सकते हैं। साथ ही हल्का-फुल्का एक्सरसाइज भी कर सकते हैं और परिवार के साथ सामान्य जीवन जी सकते हैं। हालांकि, इसके लिए मरीज को एक सही पोस्ट-ट्रांसप्लांट रूटीन को अपनाने की जरूरत होती है।
डॉक्टर कहते हैं कि लिवर ट्रांसप्लांट के बाद कुछ चीजों को जीवनभर अपनाने की जरूरत होती है। सबसे अहम है नियमित चेकअप उन्हे कराना होता है। इसके साथ ही समय-समय पर ब्लड टेस्ट और जरूरत पड़ने पर बायोप्सी करानी होती है, ताकि नए लिवर की स्थिति पर नजर रखी जा सके। इसके अलावा, शरीर नए लिवर को स्वीकार करे, इसके लिए डॉक्टर इम्यूनोसप्रेसिव दवाएं देते हैं, जिन्हें जीवनभर लेना पड़ता है।
अगर किसी व्यक्ति का लिवर ट्रांसप्लांट हुआ है, तो ऐसे में उन्हें एक बेहतर लाइफस्टाइल को फॉलो करने की जरूरत होती है। मुख्य रूप से डाइट को लेकर अधिक सजग रहने की जरूरत है। ऐसे लोगों को अपने डाइट में ताजे फल, हरी सब्जियां और प्रोटीन से भरपूर आहार शामिल करना चाहिए। कच्चा खाना और बिना पाश्चराइज्ड डेयरी प्रोडक्ट्स से बचना जरूरी है, क्योंकि इससे इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। इसके साथ ही शुरुआत में हल्की एक्सरसाइज जैसे वॉकिंग करें और डॉक्टर की सलाह के अनुसार धीरे-धीरे योग या जॉगिंग शुरू की जा सकती है।
अगर आपका लिवर ट्रांसप्लांट हुआ है, तो कुछ चीजों से दूरी बनाने की जरूरत होती है,जैसे-
ट्रांसप्लांट के बाद कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं, जैसे थकान, वजन बढ़ना या संक्रमण का खतरा हो सकता है। लेकिन सही मॉनिटरिंग और समय पर इलाज से इन्हें कंट्रोल किया जा सकता है।
मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही जरूरी है। कई मरीजों को चिंता या डर महसूस हो सकता है, ऐसे में काउंसलिंग और परिवार का सहयोग बहुत मददगार साबित होता है।
डॉ. बाड़ा के अनुसार, आज के समय में लिवर ट्रांसप्लांट की सफलता दर काफी अच्छी है। कई केंद्रों में एक साल की सर्वाइवल रेट 90% से ज्यादा है और कई मरीज 20 साल या उससे अधिक समय तक स्वस्थ जीवन जी रहे हैं।
डॉक्टर कहते हैं कि लिवर ट्रांसप्लांट के बाद जीवन रुकता नहीं है, बल्कि एक नई शुरुआत होती है। सही देखभाल, नियमित जांच और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप न सिर्फ सामान्य बल्कि बेहतर जीवन भी जी सकते हैं।
बैलेंस डाइट लें और एल्कोहल का सेवन करने से बचें। अपनी डाइट में फाइबर जरूर शामिल करें।
लिवर खराब होने पर आंखों और त्वचा पर पीलापन नजर आ सकता है। भूख और वजन कम हो सकता है।
हां, लंबे समय तक अत्यधिक मात्रा में शराब पीने से लिवर पूरी तरह डैमेज हो सकता है।
लिवर खराब होने पर सबसे पहले भूख कम हो जाती है।
