अपेक्षाओं के बोझ और घर-बाहर के बीच सामंजस्‍य बैठाती महिलाओं की सबसे खराब आदत ये है कि वे अपनी सेहत के प्रति बहुत लापरवाह हो जाती हैं जबकि कहा यह जाता है कि ‘जान है तो जहान है।‘ इसलिए जहान की फि‍क्र से पहले जानिए अपनी सेहत से जुड़े कुछ संवेदनशील मामलों के बारे में। यह भी पढ़ें - रोकनी है उम्र की रफ्तार तो डायट में शामिल करें ये सुपरफूड आप सचमुच अलग हैं आप पुरुषों से सिर्फ दिखती अलग नहीं हैं बल्कि आप सचमुच अलग हैं। और बहुत खास भी हैं। कुछ जिम्‍मेदारियां शारीरिक तौर पर सिर्फ आप