Gut Bacteria and Health: आपका खानपान जैसा होगा उसका शरीर पर असर भी वैसा ही होगा। यदि आप हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर चीजें खाते हैं तो आपके पेट (Gut Health) के साथ-साथ संपूर्ण सेहत अच्छी बनी रहेगी। पेट में दो तरह के बैक्टीरिया होते हैं अच्छे (Good Bacteria) और खराब (Bad Bacteria)। पेट भोजन को पचाने का काम करता है। शरीर को पोषण देता है। पेट हेल्दी है सही तरीके से पेट साफ होता है तो पेट से संबंधित कई समस्याओं से आप बचे रह सकते हैं। पेट में मौजूद गट बैक्टीरिया (Gut Bacteria) आंतों को स्वस्थ रखने
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