Oral Health And Heart Disease: दांतों की गंदगी की वजह से मसूड़ों में सूजन और हार्ट से जुड़ी समस्याएं हो सकती है। इसके बारे में डॉक्टर वेद प्रकाश ने विस्तार से बताया। उन्होंने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं।
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के मुताबिक दुनिया में सबसे ज्यादा मौतें दिल की बीमारी के कारण होती हैं। आइए जानते हैं कब्ज और हार्ट अटैक में क्या संबंध है और इसे समय पर कैसे कंट्रोल किया जा सकता है।
नीता अंबानी 60 साल की उम्र में भी काफी खूबसूरत और फिट दिखती हैं। हाल ही दिए गए एक इंटरव्यू के दौरान नीता अंबानी ने बताया की उन्होंने अपनी वेट लॉस के दौरान अपनी डाइट को बहुत सिंपल रखा और इस तरह उन्हों ने 18 किलो वजन घटाया
World Cancer Day: तेजी से वजन घटना, लगातार खांसी, सीने में दर्द, सांस की तकलीफ और घबराहट आदि ऐसे लक्षण हैं जो बताते हैं कि आपको बिना देर किए डॉक्टर से मिलना चाहिए।
एक अच्छी नींद अच्छे स्वास्थ्य की निशानी होती है, नींद का आपके हृदय पर भी असर पड़ता है। आइए हृदय रोग विशेषज्ञ डॉक्टर संतोष कुमार डोरा से जानते हैं नींद और हृदय स्वास्थ्य के बीच क्या संबंध है।
Heart Bypass Surgery: बाईपास सर्जरी हृदय में रुकावट या आंशिक रूप से अवरुद्ध धमनी के चारों ओर रक्त के प्रवाह के लिए एक नया मार्ग बनाती है।
बच्चों की हार्टबीट असामान्य होने से हार्ट के ब्लड पंप करने की कार्य शैली प्रभावित होती है, जिससे बच्चों के ऑर्गनों पर बुरा प्रभाव पड़ता है आइए बच्चों में असामान्य हार्ट बीट के कारण और लक्षण जानते हैं।
शरीर में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बढ़ना लोगों के लिए एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। यह एक गंदा पदार्थ है जो खून की नसों में जमा होता है। इसका लेवल अधिक होने से आपको दिल से जुड़े रोग, नसों के रोग, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं।
अगर योग की बात की जाए तो इसका नियमित अभ्यास करने से व्यक्ति के हार्ट को मजबूती मिलती है साथ ही इमोशनल और मेंटल हेल्थ पर भी काफी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
PhotosSimple Tests To Know Your Heart Health: हार्ट अटैक के मामले अब युवाओं में भी दिन प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में अब उन्हें भी सतर्क रहने की जरूरत है।
Sunflower Seeds For Heart Patients: स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में सूरजमुखी के बीजों का नियमित सेवन हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
शारदा अस्पताल, ग्रेटर नोएडा के कार्डियोलॉजी विभाग के सीनियर कंसल्टेंट डॉ. सुभेंदु मोहंती, दिल के दौरे के परिणामस्वरूप युवा और ऊपरी तौर पर स्वस्थ दिखने वाले लोगों की हो रही मृत्यु के बढ़ते मामलों और हृदय रोग होने के प्रमुख कारण जैसे गलत जीवनशैली, पोस्ट कोविड ऑफ्टर इफैक्ट और रोकथाम के उपायों पर प्रकाश डाल रहें हैं।
महिलाओं में हृदय रोग के प्रसार का तरीका बदल रहा है, अब युवा महिलाएं भी दिल की बीमारियों से ग्रसित हो रही हैं। आइये एक्सपर्ट से जानते हैं उम्र के अनुसार हृदय रोगाें से बचाव के उपाय क्या हैं।
जल्दी जल्दी खाने से दिमाग को जरूरी संदेश नहीं मिल पाता है. जिसकी वजह से जरूरी हार्मोन नहीं निकल पाते हैं. इसकी वजह से इंसान का इंसुलिन प्रभावित होता है. इंसुलिन प्रभावित होने की वजह से डायबिटीज का खतरा बढ़ने लगता है.
एक नए शोध में यह बात सामने आई है कि जब कोई बुजुर्ग व्यक्ति आराम कर रहा होता है, तब हृदयगति के तेज होने से भी डिमेंशिया के होने का खतरा काफी हद तक बढ़ा सकता है।
World Heart Day 2021: एक सर्वे में कहा गया है कि भारत में रहने वाली करीब 50 प्रतिशत महिलाओं में कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से अधिक है। यह उनमें कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां (सीवीडी) होने का खतरा बढ़ाता है।
Photosसेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट शिखा ए शर्मा हमें कुछ ऐसे हर्ब्स और मसालों के बारे में बता रहीं है जो हम सभी के घरों में बड़ी ही आसानी से मिल जाते हैं लेकिन वो हमारे दिल के लिए कितने गुणकारी हैं ये हमें पता ही नहीं है, तो वो चमत्कारी चीज़ें क्या है आइए जानते हैं।
युवाओं में ह्रदय रोगों के मामलों में वृद्धि देखी जा रही है विश्व स्वास्थ संगठन भी मानता है कि पहले की तुलना में आजकल का युवा वर्ग हृदय रोगों से ज्यादा ग्रसित हो रहा है जिसके कई कारण हो सकते हैं।
एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि दिल की बीमारी का इलाज नहीं होने से कोरोना के मरीजों में मौत की संभावना लगभग 5 गुना अधिक बढ़ जाती है।
बासा फिश के सबसे बेहतर हेल्थ बेनिफिट्स (Basa Fish Benefits) में इसका हृदय को स्वस्थ और मजबूत रखना है। शोधों में यह साफ हो चुका है कि बासा फिश के सेवन से दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है।
एक्टर राहुल रॉय मस्तिष्क और हृदय की करवाएंगे एंजियोग्राफी
Photosआधुनिक जीवनशैली और खान-पान की खराब आदतों ने जिस तरीके से हमारी जीवन में दस्तक दी है उसके कारण 30 से 40 साल की उम्र में ही हमारा दिल कमजोर होना शुरू हो जाता है। ये लक्षण बताते हैं कमजोर हो गया है आपका दिल।
हार्ट को हेल्दी रखना हर सूरत में जरूरी होता है। क्योंकि हृदय ही वह अंग होता है जो पूरी बॉडी में ब्लड की सप्लाई करता हैं लेकिन कभी कभी लोग जाने अनजाने में ऐसी गलतियां कर देते हैं जो हमारे हृदय को कमजोर बनाती है और ऐसे में हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए जरूरी है कि हम अपने हृदय की उचित तरह से देखभाल करें। आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप खुद ही अपने दिल की देखभाल कर सकते हैं।
Healthy Heart Tips In Hindi: अपने दिल को स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी है क्योंकि हृदय आपके शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जिसका कार्य उचित पोषण और शारीरिक फिटनेस पर निर्भर करता है। अगर आप सोच रहे हैं कि 20 से लेकर 70 साल की उम्र तक कैसे अपने दिल को फिट रखना है तो इस लेख में हम आपको पूरा प्लान बताने जा रहे हैं।
Oral Health And Heart Disease: दांतों की गंदगी की वजह से मसूड़ों में सूजन और हार्ट से जुड़ी समस्याएं हो सकती है। इसके बारे में डॉक्टर वेद प्रकाश ने विस्तार से बताया। उन्होंने क्या कुछ कहा आइए जानते हैं।
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के मुताबिक दुनिया में सबसे ज्यादा मौतें दिल की बीमारी के कारण होती हैं। आइए जानते हैं कब्ज और हार्ट अटैक में क्या संबंध है और इसे समय पर कैसे कंट्रोल किया जा सकता है।
World Cancer Day: तेजी से वजन घटना, लगातार खांसी, सीने में दर्द, सांस की तकलीफ और घबराहट आदि ऐसे लक्षण हैं जो बताते हैं कि आपको बिना देर किए डॉक्टर से मिलना चाहिए।
एक अच्छी नींद अच्छे स्वास्थ्य की निशानी होती है, नींद का आपके हृदय पर भी असर पड़ता है। आइए हृदय रोग विशेषज्ञ डॉक्टर संतोष कुमार डोरा से जानते हैं नींद और हृदय स्वास्थ्य के बीच क्या संबंध है।
Heart Bypass Surgery: बाईपास सर्जरी हृदय में रुकावट या आंशिक रूप से अवरुद्ध धमनी के चारों ओर रक्त के प्रवाह के लिए एक नया मार्ग बनाती है।
बच्चों की हार्टबीट असामान्य होने से हार्ट के ब्लड पंप करने की कार्य शैली प्रभावित होती है, जिससे बच्चों के ऑर्गनों पर बुरा प्रभाव पड़ता है आइए बच्चों में असामान्य हार्ट बीट के कारण और लक्षण जानते हैं।
शरीर में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बढ़ना लोगों के लिए एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। यह एक गंदा पदार्थ है जो खून की नसों में जमा होता है। इसका लेवल अधिक होने से आपको दिल से जुड़े रोग, नसों के रोग, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं।
अगर योग की बात की जाए तो इसका नियमित अभ्यास करने से व्यक्ति के हार्ट को मजबूती मिलती है साथ ही इमोशनल और मेंटल हेल्थ पर भी काफी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
Sunflower Seeds For Heart Patients: स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में सूरजमुखी के बीजों का नियमित सेवन हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
शारदा अस्पताल, ग्रेटर नोएडा के कार्डियोलॉजी विभाग के सीनियर कंसल्टेंट डॉ. सुभेंदु मोहंती, दिल के दौरे के परिणामस्वरूप युवा और ऊपरी तौर पर स्वस्थ दिखने वाले लोगों की हो रही मृत्यु के बढ़ते मामलों और हृदय रोग होने के प्रमुख कारण जैसे गलत जीवनशैली, पोस्ट कोविड ऑफ्टर इफैक्ट और रोकथाम के उपायों पर प्रकाश डाल रहें हैं।
महिलाओं में हृदय रोग के प्रसार का तरीका बदल रहा है, अब युवा महिलाएं भी दिल की बीमारियों से ग्रसित हो रही हैं। आइये एक्सपर्ट से जानते हैं उम्र के अनुसार हृदय रोगाें से बचाव के उपाय क्या हैं।
जल्दी जल्दी खाने से दिमाग को जरूरी संदेश नहीं मिल पाता है. जिसकी वजह से जरूरी हार्मोन नहीं निकल पाते हैं. इसकी वजह से इंसान का इंसुलिन प्रभावित होता है. इंसुलिन प्रभावित होने की वजह से डायबिटीज का खतरा बढ़ने लगता है.
एक नए शोध में यह बात सामने आई है कि जब कोई बुजुर्ग व्यक्ति आराम कर रहा होता है, तब हृदयगति के तेज होने से भी डिमेंशिया के होने का खतरा काफी हद तक बढ़ा सकता है।
World Heart Day 2021: एक सर्वे में कहा गया है कि भारत में रहने वाली करीब 50 प्रतिशत महिलाओं में कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से अधिक है। यह उनमें कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां (सीवीडी) होने का खतरा बढ़ाता है।
युवाओं में ह्रदय रोगों के मामलों में वृद्धि देखी जा रही है विश्व स्वास्थ संगठन भी मानता है कि पहले की तुलना में आजकल का युवा वर्ग हृदय रोगों से ज्यादा ग्रसित हो रहा है जिसके कई कारण हो सकते हैं।
एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि दिल की बीमारी का इलाज नहीं होने से कोरोना के मरीजों में मौत की संभावना लगभग 5 गुना अधिक बढ़ जाती है।
बासा फिश के सबसे बेहतर हेल्थ बेनिफिट्स (Basa Fish Benefits) में इसका हृदय को स्वस्थ और मजबूत रखना है। शोधों में यह साफ हो चुका है कि बासा फिश के सेवन से दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी कम हो जाता है।
एक्टर राहुल रॉय मस्तिष्क और हृदय की करवाएंगे एंजियोग्राफी
हार्ट को हेल्दी रखना हर सूरत में जरूरी होता है। क्योंकि हृदय ही वह अंग होता है जो पूरी बॉडी में ब्लड की सप्लाई करता हैं लेकिन कभी कभी लोग जाने अनजाने में ऐसी गलतियां कर देते हैं जो हमारे हृदय को कमजोर बनाती है और ऐसे में हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए जरूरी है कि हम अपने हृदय की उचित तरह से देखभाल करें। आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप खुद ही अपने दिल की देखभाल कर सकते हैं।
Healthy Heart Tips In Hindi: अपने दिल को स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी है क्योंकि हृदय आपके शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जिसका कार्य उचित पोषण और शारीरिक फिटनेस पर निर्भर करता है। अगर आप सोच रहे हैं कि 20 से लेकर 70 साल की उम्र तक कैसे अपने दिल को फिट रखना है तो इस लेख में हम आपको पूरा प्लान बताने जा रहे हैं।
भारत के पूर्व दिग्गज क्रिकेटर कपिल देव (Kapil Dev) को बृहस्पतिवार को देर रात दिल का दौरा (Heart Attack) पड़ने से हॉस्पिटल में भर्ती कराया गया। हॉस्पिटल में भर्ती कराने के बाद कपिल देव की सबसे पहले एंजियोप्लास्टी की गई।
कुछ लोगों को इस बात की जानकारी भी नहीं होती है कि उनकी उम्र के हिसाब से उनकी हार्ट रेट कितनी होनी चाहिए। हार्ट रेट से मतलब है दिल के एक मिनट में धड़कने की संख्या, जो कि शरीर की ऑक्सीजन का अवशोषण करने और कार्बन डाइ ऑक्साइड का उत्सर्जन करने की आवश्यकता के मुताबिक अलग-अलग हो सकती है। यदि हार्ट रेट में थोड़ी सी भी गड़बड़ आ गई तो व्यक्ति की जान को नुकसान हो सकता है। इसलिए आज इस लेख में हम उम्र के हिसाब से हार्ट रेट बता रहे हैं।
जिन लोगों को एक बार दिल का दौरा पड़ जाता है उन्हें अपना खास ख्याल रखने की आवश्यकता होती है। रिपोर्ट बताती हैं कि एक बार हार्ट अटैक आने के बार व्यक्ति को दूसरा अटैक भी आ सकता है। लेकिन यदि सावधानी बरती जाए और लाइफस्टाइल में थोड़ा सा बदलाव किया जाए तो दूसरे हार्ट अटैक से बचा जा सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजें बता रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप दूसरे अटैक की संभावना को रोक सकते हैं।
वायु प्रदूषण के तत्व, विशेष रूप से पीएम 2.5, बड़े पैमाने पर हृदय रोग के लिए खतरा उत्पन्न करता है। दिल्ली में एक नए शोध ने हाई ब्लडप्रेशर (High blood pressure) और हाइपरटेंशन पर पीएम 2.5 के अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभाव के वैज्ञानिक प्रमाण प्रस्तुत किए हैं।
PhotosSimple Tests To Know Your Heart Health: हार्ट अटैक के मामले अब युवाओं में भी दिन प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में अब उन्हें भी सतर्क रहने की जरूरत है।
Photosसेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट शिखा ए शर्मा हमें कुछ ऐसे हर्ब्स और मसालों के बारे में बता रहीं है जो हम सभी के घरों में बड़ी ही आसानी से मिल जाते हैं लेकिन वो हमारे दिल के लिए कितने गुणकारी हैं ये हमें पता ही नहीं है, तो वो चमत्कारी चीज़ें क्या है आइए जानते हैं।
Photosआधुनिक जीवनशैली और खान-पान की खराब आदतों ने जिस तरीके से हमारी जीवन में दस्तक दी है उसके कारण 30 से 40 साल की उम्र में ही हमारा दिल कमजोर होना शुरू हो जाता है। ये लक्षण बताते हैं कमजोर हो गया है आपका दिल।
Photosएक्सरसाइज ऐसी चीज है जो आपको फिट रखने के साथ ही कई रोगों से भी दूर रखती है। यदि सही दिशा में व्यायाम किया जाए तो हार्ट अटैक, डायबिटीज और हाइपरटेंशन जैसे बड़े रोगों के खतरे को भी कम किया जा सकता है। व्यायाम आपके दिल को मजबूत करते हैं और ऑक्सीजन के बेहतर उपयोग के लिए आपके शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। आज हम आपको कुछ ऐसी एक्सरसाइज बता रहे हैं जो आपके हृदय के लिए बेहतर है।
Photosअगर आप इसके लक्षणों को ठीक से पहचान लें तो आप काफी हद तक अपना बचाव कर सकते हैं।
