ठीक से सांस न ले पाने समेत ये 4 प्रॉब्लम्स हो सकती हैं कमजोर फेफड़ों की निशानी, ना करें इग्नोर

पढ़ें कुछ ऐसी हेल्थ प्रॉब्लम्स के बारे में जो आपके कमजोर होते फेफड़ों का संकेत हो सकती हैं और इन पर ध्यान देकर आप समय रहते अपने लंग्स को खराब होने से रोक सकते हैं।

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Written By: Sadhna Tiwari | Updated : March 12, 2024 12:11 AM IST

Lung Disease Symptoms: शरीर के महत्वपूर्ण अंग जैसे घुटने, लिवर और हार्ट की कार्य करने की क्षमता उम्र बढ़ने के साथ बदल सकती है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ेगी आपके शरीर के ये अंग भी पुराने और बूढ़े होने लगेंगे। इसी तरह हमारे फेफड़े भी समय के साथ कमजोर हो सकते हैं। उम्र के अलावा खान-पान, लाइफस्टाइल, केमिकल्स और प्रदूषण जैसे कारणों से भी स्वास्थ्य पर खराब असर पड़ता है।

मॉडर्न लाइफस्टाइल में लोगों पर काम का लगातार बढ़ते वर्क प्रेशर और भागदौड़ के बीच कई गम्भीर बीमारियों का रिस्क बढ़ सकता है। वहीं, दूसरी तरफ लोग अपने स्वास्थ्य पर ध्यान भी नहीं दे पाते और इससे उन्हें अपनी बीमारी का पता काफी देर से चल पाता है और तब तक उनके स्वास्थ्य को काफी नुकसान भी हो सकता है। यहां पढ़ें कुछ ऐसी हेल्थ प्रॉब्लम्स के बारे में जो आपके कमजोर होते फेफड़ों का संकेत हो सकती हैं और इन पर ध्यान देकर आप समय रहते अपने लंग्स को खराब होने से रोक सकते हैं।

फेफड़ों की बीमारी के संकेत (Warning Signs Of Lung Disease):

सीने में दर्द (Chest Pain)

लंग्स की हेल्थ में गिरावट के साथ ही लोगों को चेस्ट पेन की शिकायत होने लगती है। यह दर्द हल्का या बहुत गम्भीर भी हो सकता है। अगर आपको कई-कई दिनों (2 सप्ताह से अधिक) तक सीने में दर्द की शिकायतहो और दर्द के साथ-साथ अगर आपको सांस लेने में परेशानी (difficulty in breathing) हो या लगातार खांसी (coughing) की समस्या आती रहे तो तुरंत अपने डॉक्टर से सम्पर्क करें।

रूक-रूक कर सांस लेना (Shortness of Breath)

सांस लेने से जुड़ी समस्याएं फेफड़ों की बीमारी का एक संकेत (sign of lung disease) हो सकती हैं। ठीक तरह से सांस न ले पाने (Shortness of breath) के कारणों में लंग्स में बना ट्यूमर या एयर पैसेज ब्लॉक होने जैसी स्थितियां भी हो सकती हैं। ऐसे में अगर आपको अचानक से सांस लेने से जुड़ी समस्याएं महसूस हों तो तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करें।

पुरानी खांसी ( Chronic Coughing Problem)

जब महीनों तक खांसी की समस्या ठीक ना हो तो यह एक गम्भीर संकेत हो सकता है आपके कमजोर और बीमारी हो चुके फेफड़ों का। जी हां, एक्सपर्ट्स के अनुसार लम्बे समय तक बनी रहनेवाली खांसी की समस्या और खांसते समय खून गिरने की समस्या कमजोर फेफड़ों का एक महत्वपूर्ण लक्षण हो सकती है।

बलगम बनना

इसके अलावा छाती में कफ जमा होने या बलगम बनने की समस्या भी फेफड़ों की खराबी का संकेतहो सकती है। इनमें से किसी भी समस्या के दिखने पर आपको सावधान हो जाना चाहिए आपको अपने डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए।

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