Read this in English. खाँसी कोई असाध्य रोग नहीं है लेकिन जब इसका प्रकोप बढ़ जाता है तब यह जीना मुश्किल कर देता है। इससे राहत पाने के लिए आपको घर में ही बहुत सारे उपचारक पदार्थ मिल जायेंगे जो खाँसी से राहत दिलाने में बहुत मदद करते हैं: 1.गरारा : एक गिलास गुनगुना गर्म पानी में एक चुटकी नमक डालकर उससे गरारा करने से गले के दर्द और खराश से जल्द राहत मिलती है। मायो क्लिनिक बूक ऑफ होम रेमिडी के अनुसार गरारा करने से बलगम कम होता है। 2.गर्म पेय पदार्थ : एक बात का ध्यान रखें कि खाँसी