लॉकडाउन में भी जा रहे हैं ऑफिस, तो इस तरह रहें कोविड-19 से सुरक्षित

सरकार ने अब कुछ खास गाइडलाइंस के साथ ऑफिस और वर्कफ्लेसेस को खोलने का आदेश दिया है। निश्चित ही इस आदेश के साथ लोगों की सोशल और प्रोफेशनल लाइफ को फिर से पटरी पर लाने का प्रयास किया जा रहा है। लेकिन, इसके साथ ही अब तक सुरक्षित रह रहे लोगों का कोरोना की चपेट में आने का ख़तरा बढ़ गया है। ऐसे में घर से बाहर निकलते समय और ऑफिस से काम करते समय इन बातों का ध्यान रखें।

By: Sadhna Tiwari | Edited by: Sadhna Tiwari | | Updated: May 24, 2020 10:12 pm

Covid-19 at Workplace : कोरोना वायरस (Coronavirus Pandemic) और लॉकडाउन (Lockdown) ने लोगों की ज़िंदगी को बहुत बड़े स्तर पर प्रभावित किया है। लोग कई महीनों से अपने घरों में ही रह रहे हैं। जिसके चलते उनके लिए ऑफिस जाना संभव नहीं है। ज़्यादातर लोग घर से काम (Work From Home) कर रहे हैं और बेसब्री से अपने दफ्तर खुलने का इंतज़ार कर रहे हैं। सरकार ने अब कुछ खास गाइडलाइंस के साथ ऑफिस और वर्कफ्लेसेस को खोलने का आदेश दिया है। निश्चित ही इस आदेश के साथ लोगों की सोशल और प्रोफेशनल लाइफ को फिर से पटरी पर लाने का प्रयास किया जा रहा है। लेकिन, इसके साथ ही अब तक सुरक्षित रह रहे लोगों का कोरोना की चपेट (Covid-19 Spread) में आने का ख़तरा बढ़ गया है। ऐसे में घर से बाहर निकलते समय और ऑफिस से काम करते समय इन बातों का ध्यान रखें । (Ways to prevent Covid-19 at Workplace ) Also Read - हॉस्पिटल में अमिताभ का दूसरा दिन, हालत पहले से बेहतर आइसोलेशन वॉर्ड में चल रहा है इलाज, डॉक्टर ने कहा एग्रेसिव ट्रीटमेंट की नहीं जरूरत

ऑफिस में करें ये सेफ्टी टिप्स फॉलो करें-

दफ्तर में दूसरे लोगों से कम से कम एक मीटर की दूरी बनाकर रखें।
जब तक ऑफिस में रहें, अपने चेहरे को मास्क से कवर करके रखें।
बार-बार साबुन और पानी से अपने हाथों की सफाई करें। भले ही हाथ साफ दिखायी दे रहे हों। लेकिन बार-बार अपने हाथों की सफाई करते रहें।
अपने साथ सैनिटाइज़र की बॉटल हमेशा रखें। जब पानी और साबुन उपलब्ध ना हों तब, इसका इस्तेमाल करें।
संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए खांसते और छींकते समय मुंह और नाक को कवर करे रखें।
इस्तेमाल किए गए रूमाल और टिश्यू को तुरंत डस्टबिन में भेज दें।
अपनी सेहत का ख्याल रखें और किसी भी प्रकार के लक्षण दिखायी देने पर तुरंत अपने डॉक्टर से सम्पर्क करें।

जानें क्यों है आपको कोविड-19 का ख़तरा (How To Know If You Are At Risk of Covid-19):

अगर आपके ऑफिस में कोई व्यक्ति कोविड-19 पाया गया है। तो, आपको समझना होगा कि इससे आपको कितना ख़तरा हो सकता है। अगर आप ऐसे व्यक्ति के सम्पर्क में आते हैं खासकर, उनको संक्रमण के लक्षण दिखने के पहले 2 दिनों में और आइसोलेशन में जाने (14 दिन के बाद) से पहले में आपका संक्रमित व्यक्ति से सम्पर्क होता है। तो, ऐसे में आपके लिए संक्रमण का ख़तरा बढ़ जाता है। Also Read - बच्चों से नहीं फैलता कोविड-19, स्टडी में कहा गया कि स्कूल खोलना है पूरी तरह सुरक्षित

इसी तरह अगर कोई किसी संक्रमित व्यक्ति के बॉडी से निकलने वाले तरल पदार्थों के सम्पर्क में आता है तो यह एक हाई-रिस्क मामला होगा। संक्रमित व्यक्ति के पसीने, खून, उल्टी, लार और छींक आदि से निकलने वाली छींटे कोविड-19 इंफेक्शन का वाहक बन सकती हैं। इसी तरह किसी का इस्तेमाल किया गया रूमाल या टिश्यू पेपर छूने से भी यह फैल सकता है। Also Read - विशेष स्थितियों में कोविड-19 के मरीज़ों को सोरायसीस इंजेक्शन देने की अनुमति

Published : May 24, 2020 10:10 pm | Updated:May 24, 2020 10:12 pm

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