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गोखरू, जिसे त्रिबुलेस टेरेस्ट्रिस भी कहा जाता है एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका प्रयोग दवाई बनाने के लिए सदियों से किया जाता आ रहा है। गोखरू के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं जिसमें किडनी (Gokshura for Kidney) की सेहत से जुड़े लाभ भी शामिल है। किडनी की बीमारी काफी गंभीर है जो साल भर में कई लाख लोगों को प्रभावित करती है। यह तब होती है जब किडनी ब्लड से वेस्ट को अच्छे से फिल्टर नहीं कर पाती है। इससे शरीर में टॉक्सिंस जमा हो जाते हैं। अगर इसे ठीक न करवाया जाए तो इससे किडनी फेलियर का भी रिस्क बढ़ सकता है जो काफी जानलेवा है।
गोखरू को आयुर्वेद द्वारा प्राचीन रूप से प्रयोग किया जाता आ रहा है। यह किडनी स्टोन, यूटीआई, किडनी बीमारियों को ठीक करने में लाभदायक है। हाल ही की स्टडीज में देखने को मिला है कि गोखरू किडनी की सेहत के लिए लाभदायक हो सकता है। एक स्टडी में पाया गया कि गोखरू एक्सट्रैक्ट ने चूहों में किडनी डैमेज होने से बचाया है। इन चीजों का संपर्क कैडमियम नाम के टॉक्सिक मेटल से करवाया गया था। इस स्टडी से यही निष्कर्ष निकला कि गोखरू एक थेरेप्टिक एजेंट के रूप में काम कर सकता है जो किडनी को वातावरणीय टॉक्सिंस के खतरे से बचा कर रख सकता है।
एक अन्य स्टडी में पाया गया कि गोखरू एक्सट्रैक्ट उन चूहों का किडनी का रिस्क भी कम कर सकता है जिनमें डायबिटीज है। इस स्टडी में सुझाया गया कि इसके एक्सट्रैक्ट को डायबिटिक नेफ्रोपैथी के इलाज के लिए भी प्रयोग किया जा सकता है जोकि एक प्रकार की किडनी की बीमारी है जो डायबिटीज के रोगियों में होती है।
गोखरू यूरिन आउटपुट को बढ़ाता है और किडनी में इन्फ्लेमेशन को कम करता है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट्स गुण भी पाए जाते हैं जो किडनी को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचा कर रखते हैं, यह किडनी के कई रोगों में फायदेमंद हो सकते हैं:
माना जाता है कि गोखरू गुर्दे की पथरी को बनने से रोकने में मदद करता है। यह मूत्र उत्पादन को बढ़ाने का काम करता है, जो गुर्दे से पथरी को बाहर निकालने में मदद करता है और, स्टोन के निर्माण को रोकता है जिससे गुर्दे की पथरी हो सकती है।
गोखरू में एंटी बैक्टिरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो यूटीआई से बचाने में काफी लाभदायक होते हैं। यह यूरीन आउटपुट को बढ़ाता है जो बैक्टीरिया को फ्लश आउट करने में सहायक है।
यह एक प्रकार की किडनी की बीमारी है जो डायबिटीज के मरीजों को होती है। गोखरू का प्रयोग करने से इसमें भी लाभ मिल सकता है।
यह एक प्रकार का जहरीला मेटल होता है। गोखरू का प्रयोग करने से स्टडीज के मुताबिक इसमें भी लाभ देखने को मिले हैं।
निष्कर्ष: गोखरू के किडनी की सेहत के लिए कई सारे स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं लेकिन इसके प्रभावों को समझने के लिए अभी और ज्यादा रिसर्च की जरूरत है। इसका प्रयोग करने से पहले एक बार डॉक्टर से भी सलाह ले लेनी चाहिए। क्योंकि यह कुछ दवाइयों के साथ साइड इफेक्ट दिखा सकता है।
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