कई बार मांसपेशियों में दर्द किसी चोट, दुर्घटना, मांसपेशियों के अत्याधिक उपयोग, मांसपेशियों में तनाव या फिर किसी मेडिकल परिस्थितियों के कारण भी होता है। जरूरी नहीं कि हर दर्द को दवाओं के जरिए ही दूर किया जाए। मांसपेशियों के दर्द (Muscles pain) को प्राकृतिक तरीके या फिर खास व्यायाम और मालिश के जरिए भी आप दूर कर सकते हैं।
लगातार थकान और मांसपेशियों व जोड़ों में दर्द हो, तो समझ लीजिए की आप फाइब्रोमाइएल्गिया सिंड्रोम (Fibromyalgia Syndrome) से पीड़ित हो रहे हैं। यह सिंड्रोम मांसपेशियों और अस्थिपंजर (skeleton) से संबंधित एक शारीरिक समस्या है। जानें, इसके कारण, लक्षण और उपचार
दौड़कर या अधिक एक्सरसाइज करके आएं, तो चेरी का रस पीकर देखें। यह मांसपेशियों में होने वाले दर्द को दूर करने में सहायक होता है।
फाइब्रोमाइएल्गिया सिंड्रोम में पीड़ित व्यक्ति को आमतौर पर मांसपेशियों और जोड़ों के आसपास दर्द रहता है।
कई बार मांसपेशियों में दर्द किसी चोट, दुर्घटना, मांसपेशियों के अत्याधिक उपयोग, मांसपेशियों में तनाव या फिर किसी मेडिकल परिस्थितियों के कारण भी होता है। जरूरी नहीं कि हर दर्द को दवाओं के जरिए ही दूर किया जाए। मांसपेशियों के दर्द (Muscles pain) को प्राकृतिक तरीके या फिर खास व्यायाम और मालिश के जरिए भी आप दूर कर सकते हैं।
लगातार थकान और मांसपेशियों व जोड़ों में दर्द हो, तो समझ लीजिए की आप फाइब्रोमाइएल्गिया सिंड्रोम (Fibromyalgia Syndrome) से पीड़ित हो रहे हैं। यह सिंड्रोम मांसपेशियों और अस्थिपंजर (skeleton) से संबंधित एक शारीरिक समस्या है। जानें, इसके कारण, लक्षण और उपचार
दौड़कर या अधिक एक्सरसाइज करके आएं, तो चेरी का रस पीकर देखें। यह मांसपेशियों में होने वाले दर्द को दूर करने में सहायक होता है।
फाइब्रोमाइएल्गिया सिंड्रोम में पीड़ित व्यक्ति को आमतौर पर मांसपेशियों और जोड़ों के आसपास दर्द रहता है।
