Medically Verified By: Dr Sonamm Tiwari
Understanding PCOS- पीसीओएस (PCOS, or Polycystic Ovary Syndrome) एक हार्मोनल कंडीशन है जो इन दिनों लड़कियों और कम उम्र की महिलाओं में भी काफी अधिक देखी जा रही है। यह कोई बीमारी नहीं है और ना ही यह आपकी किसी गलती की वजह से होती है। महिलाओ के शरीर में रिप्रॉडक्टिव हार्मोन्स (reproductive hormones) के स्तर में तेजी से होनेवाले बदलाव और इंसुलिन का स्तर (insulin levels) बढ़ने-घटने के कारण कई महिलाओं को पीसीओएस जैसी समस्याएं होने लगती हैं। डॉ. सोनम तिवारी (Dr. Sonamm Tiwari, Robotic & Reproductive Gynecologist, Gleneagles Hospital, Parel Mumbai) के अनुसार, हार्मोन्स के स्तर में होनेवाले बदला एक जटिल स्थिति है और यह आपके पीरियड्स से लेकर स्किन की हेल्थ, शरीर का वजन, मूड और फर्टिलिटी (fertility) पर भी असर पड़ता है।
डॉ. सोनम बताती हैं कि, पीसीओएस में ओवरीज में सिस्ट या गांठ एक प्रमुख लक्षण है। लेकिन हर केस में महिलाओं में सिस्ट की समस्या देखी जाए। लेकिन, शरीर में हार्मोन्स के स्तर पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है क्योंकि, आपका शरीर जिस तरह से हार्मोनल चेंजेस के लिए रिएक्ट करता है, उसके आधार पर ही पीसीओएस ठीक होने का चांस बढ़ता या कम होता है।
डॉक्टर के अनुसार, पीसीओएस में सबसे बड़ी समस्या यही है कि पीसीओएस के लक्षण जल्दी दिखायी नहीं देते। महिलाओं को इन लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए-
महिलाएं पीसीओएस के लक्षणों से आराम पाने के लिए डाइट, एक्सरसाइज, हेल्दी लाइफस्टाइल और सही डॉक्टरी सहायता और मदद ले सकती हैं। पीसीओएस पूरी तरह से ठीक हो सकता है इसीलिए, अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार कुछ बातों का ध्यान जरूर रखें-
Disclaimer : प्रिय पाठकों यह आर्टिकल केवल सामान्य जानकारी और सलाह देता है। यह किसी भी तरह से चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इसलिए अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें। thehealthsite.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
पीसीओएस के लक्षणों से आराम पाने के लिए डाइट, एक्सरसाइज, हेल्दी लाइफस्टाइल और सही डॉक्टरी सहायता बहुत कारगर साबित हो सकता है।
इर्रेग्यूलर पीरियड्स के अलावा मोटापा, एक्ने और ऑयली स्किन, शरीर और चेहरे पर बालों की ग्रोथ बढ़ जाना,थकान, कमजोरी और एंग्जायटी जैसी समस्याएं पीसीओएस के लक्षण हो सकती हैं।
