Heart related risk caused by high cholesterol problems: उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर दिन-ब-दिन हृदय संबंधी बीमारियों की संख्या बढ़ रहा है। पिछले कई वर्षों से युवाओं में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ रहा है और यह वैश्विक चिंता का कारण बनता जा रहा है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण तब तक प्रकट नहीं हो सकते जब तक कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या न हो। 19 से 24 वर्ष की आयु के युवा वयस्कों में उच्च कोलेस्ट्रॉल 35 वर्ष की आयु के बाद हृदय रोग का खतरा 50% तक बढ़ सकता है। इसके लिए नियमित लिपिड प्रोफाइल स्क्रीनिंग और प्रबंधन की आवश्यकता होती है।
लीलावती हॉस्पिटल कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर विद्या सूरतकल ने कहा कि, भारत में हृदय संबंधी बीमारी से पीड़ित मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही हैं। युवाओं में उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर दो प्रकार का होता है। लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन (LDL) और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (HDL)। LDL कोलेस्ट्रॉल आपके दिल के लिए “बैड” है और बढ़ा हुआ HDL “गुड” कोलेस्ट्रॉल दिल के कार्य को बेहतर बनाएगा। वर्तमान में, 19–24 वर्ष की आयु के युवाओं की एक बड़ी संख्या उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के साथ आ रही है जो मध्यम आयु (35-50) के दौरान हृदय रोग में 50% की वृद्धि का कारण बन सकता है। मेरे पास आने वाले 10 में से 7 युवाओं में उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर है। पुरुष और महिलाएं दोनों में उच्च कोलेस्ट्रॉल की समस्या देखने मिल रही हैं। मोटापा, धूम्रपान, पारिवारिक इतिहास, आनुवंशिकी, थायराइड की समस्या, अस्वास्थ्यकर आहार, उच्च रक्तचाप, गतिहीन जीवनशैली और शराब का सेवन युवाओं में उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बनता जा रहा है।
डॉक्टर सूरतकल ने कहा, "उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदय संबंधी समस्याओं को आमंत्रित करता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कारण हृदय को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों में प्लाक का निर्माण सीने में दर्द (एनजाइना) का कारण बन सकता है। आपकी रक्त वाहिकाओं में वसा जमा होने से भी रुकावट, दिल का दौरा और स्ट्रोक हो सकता है। दिल के दौरे और स्ट्रोक देश में उच्च मृत्यु दर और रुग्णता का कारण बनते हैं। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने और हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को मापने के लिए लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करना काफी जरूरी हैं। पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए कोलेस्ट्रॉल का स्तर 200 mg/dL से कम होना चाहिए, जबकि आपका LDL 100 mg/dL से कम होना चाहिए और आपका HDL पुरुषों और महिलाओं के लिए 40 mg/dL से अधिक होना चाहिए। "
मुंबई स्थित अपोलो डायग्नोस्टिक मुंबई के पैथोलॉजिस्ट डॉक्टर संदीप बनर्जी ने कहा, उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर 18 से 24 वर्ष के युवाओं में दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बन रहा है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा जांचने के लिए हर 8-9 महीने में नियमित लिपिड प्रोफाइल जांच करने की सलाह डॉक्टर देते हैं। जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर की जांच करने और हृदय की समस्याओं के जोखिम के बारे में जानने के लिए किया जाता है। कोलेस्ट्रॉल कारक को अक्सर बड़ी संख्या में लोगों द्वारा अनदेखा किया जाता है। हर महीने, 18-24 वर्ष की आयु के केवल 7-10 युवा अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करवाते हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने के लिए पौष्टिक आहार का सेवन करना, नियमित व्यायाम और अच्छी नींद लेना काफी जरूरी हैं। युवाओं को समय-समय पर अपने कोलेस्ट्रॉल की जांच करनी चाहिए। हृदय संबंधी समस्याओं से दूर रहने के लिए शिक्षित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
झायनोव्हा शाल्बी रूग्णालयातील कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर अमित गंगवानी ने कहा कि, "उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर अब युवा वयस्कों (18-27) में भी तेजी से बढ रहा है। 10 में से 6 युवा, पुरुष और महिला दोनों, उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर का अनुभव कर रहे हैं, जिससे मध्यम आयु में पहुंचने पर हृदय रोग के जोखिम में 40% की वृद्धि हो सकती है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण आपकी रक्त वाहिकाओं में प्लाक का निर्माण न केवल रुकावट, दिल के दौरे या स्ट्रोक का कारण बनता है, बल्कि पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) भी होता है, जिससे गतिविधि के दौरान पैरों में दर्द, थकान और दर्द होता है और यहां तक कि प्रमुख हृदय वाल्व रोग भी होता है जिसे महाधमनी स्टेनोसिस कहा जाता है। गतिहीन जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर आहार संबंधी आदतें और आनुवंशिक प्रवृत्ति जैसे कारक युवाओं में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर में योगदान करते हैं। लिपिड पैनल के माध्यम से समय पर निदान युवा आबादी के लिए हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसलिए, संतुलित आहार लें, रोजाना व्यायाम करें, हृदय की समस्याओं को रोकने के लिए डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाई का सेवन करें।"
