क्या पिरीयड के दौरान मास्टरबेशन करना सेफ है?

क्या period के दौरान masturbate करने से फ्लो ज्यादा होता है?

By: Editorial Team | | Published: May 18, 2017 1:56 pm

शायद आपके मन में ये सवाल आता होगा कि क्या पिरीयड्स के दौरान मास्टरबेट करना सही होता है? लेकिन आपको ये बता दूं कि पिरियड के समय खुद को प्यार करना न भूलें। अगर आप मास्टरबेशन को एन्जॉय करते हैं और उन दिनों इसको मिस करते हैं तो बिना किसी डर के मास्टरबेशन कीजिये। गायनाकॉलोजिस्ट डॉ. अरूंधती धर का कहना है कि मास्टरबेशन करने से पिरीयड के दौरान के लक्षणों से आराम मिलता है। Also Read - क्या मास्टरबेट की वजह से टेस्टिकल्स में सूजन आ सकती है.?

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मेन्सट्रूअल क्रैम्प कम करता है- मास्टरबेशन करने से सिर्फ ऑर्गैज़्म का प्लेजर ही नहीं मिलता है पिरीयड के दौरान मेन्सट्रूअल क्रैम्प से भी आराम मिलता है। क्योंकि ऑर्गैज़्म के दौरान शरीर से ऑक्सिटोन और डोपामाइन हार्मोन निकलता है जो दर्दनिवारक का काम करता है। Also Read - मास्टरबेशन के टिप्स जो लड़कियों को जरूर ध्यान में रखना चाहिए

स्ट्रेस को करे कम- जब आप मास्टरबेट करते हैं तो ऑर्गैज़्म के दौरान आपको अच्छा लगता है जो आपको सारे तनाव और बॉडी स्ट्रेस को कम करने के काम आता है। इससे आपको रात को भी अच्छी नींद आती है। इसके दौरान शरीर से जो एन्डोरफीन का निष्कासन होता है उससे रिलैक्स फिल होता है।

मूड बनाता है- पिरीयड के दौरान महिलाओं को बहुत मूड स्वींग होता है लेकिन ऑर्गैज़्म से जो सेरोटोनीन और डोपामीन निकलता है उससे डिप्रेशन को कम किया जा सकता है।

पिरीयड के दौरान मास्टरबेशन संबंधी मिथक

आम तौर पर पिरीयड के दौरान मास्टरबेशन करने को लेकर बहुत सारे मिथक प्रचलित हैं जिसका न कोई आधार है और न ही कोई ‍वैज्ञानिक प्रामाणिकता।

कुछ लोगो का कहना है कि पिरीयड के दौरान मास्टरबेट करने से उसका उतना प्लेजर नहीं मिलता है या बहुत जल्दी वह अनुभव खत्म हो जाता है। लेकिन सच तो ये है कि उन दिनों आप कितनी भी बार मास्टरबेट करें आपको समान आनंद मिलेगा।

कुछ लोगो का मानना है कि पिरीयड में मास्टरबेट करने से हेवी फ्लो यानि रक्त का स्राव ज्यादा होने लगता है लेकिन ये भी बिल्कुल गलत है।

बहुत लोगो का कहना है कि ज्यादा मास्टरबेशन करने से सेक्चुअल स्टैमिना खत्म होने के साथ थकान भी महसूस होने लगता है लेकिन ये मिथक भी गलत है।

कुछ लोग तो मास्टरबेशन ज्यादा करने से चिंतित होते है क्योंकि इस सेक्चुअल एक्टिविटी का करने का कोई निश्चित नंबर या समय नहीं होता है। आप चाहे तो किसी भी समय कितनी भी बार कर सकते हैं।

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अनुवादक: Mousumi Dutta

चित्र स्रोत:Shutterstock

Published : May 18, 2017 1:56 pm

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