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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 8:36 AM IST
गुलाब जल त्वचा के लिए बहुत काम की चीज़ है। ये आपका नैचुरल क्लींजर है, एस्ट्रीजेंट है और साथ ही इसे फेस पैक में मिलाया जा सकता है। यही गुलाब जल, आपकी आंखों को भी कई तरीकों से फायदा पहुंचाता है।
1) ओवर-एक्टिव दिमाग को शांत करता है
गुलाब जल (Rose Water) का तंत्रिकाओं पर बहुत अच्छा असर पड़ता है और ये आपको अच्छी नींद लेने में मदद करता है। इसमें मौजूद फ्लोवोनॉइड के कारण ऐसा होता है। ये एंटी-डिप्रेसेंट के रूप में भी काम करता है। गुलाबजल को आंखों के लिए इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप इसकी कुछ बूंदें अपनी आंखों पर लगाएं।
2) दर्द करे दूर
ये पैरासिटामोल जितना स्ट्रोंग तो नहीं होता लेकिन इसमें दर्द दूर करने वाले कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो जख्म भरने में मददगार होते हैं। अब आप हैरान होंगे कि इससे आंखों को क्या फायदा। ये आपकी आंखों को दिनभर की थकान के बाद आराम पहुंचाता है। आंखों में पड़ने वाले दबाव को दूर करता है, जिससे दर्द भी कम होता है।
3) आंखों का स्वास्थ्य बेहतर करें
आयुर्वेदिक और यूनानी चिकित्सा में गुलाब जल का इस्तेमाल आंखों के इंफेक्शन और एलर्जी को दूर करने के लिए किया जाता है। दिन भर हमारी आंखें कई चीज़ों के संपर्क में आती हैं। देर तक कंप्यूटर के सामने बैठना, स्मार्टफोन का इस्तेमाल करना, पर्यावरण का नुकसान। ऐसे में गुलाबजल आपकी आंखों को राहत पहुंचाता है और इंफेक्शन से भी लड़ता है।
आंखों के लिए गुलाबजल इस्तेमाल करने का तरीका
चित्र स्रोत - Shutterstock
संदर्भ:
Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Pharmacological effects of Rosa damascena. Iranian Journal of Basic Medical Sciences, 14(4), 295.
Abdul, L., Abdul, R., Sukul, R. R., & Nazish, S. (2010). Anti-inflammatory and antihistaminic study of a Unani eye drop formulation. Ophthalmology and eye diseases, 2, 17.
