कई लोग रात को बिना कपड़े का सोना अच्छा नहीं मानते है लेकिन सच तो ये है कि रात को न्यूड सोने के कई तरह के फायदे होते हैं। असल में न्यूड सोने से महिलाओं के प्राइवेट बॉडी पार्ट्स को सबसे ज्यादा फायदा पहुँचता है। गायनाकॉलोजिस्ट डॉ. अरून्धती धर हमें बता रही हैं कि क्यों अंडरवियर नाइटी या पज़ामा पहनकर सोने से अच्छा न्यूड सोना होता है बशर्ते कि आपका अपना कमरा हो। वैजाइना के स्किन को खुलकर सांस लेने दे- बॉडी के स्किन की तरह ही वैजाइना के स्किन का देखभाल करना भी ज़रूरी होता है। रात को वैजाइना