Read this in English. अनुवादक – Usman Khan डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) दोनों ही गंभीर समस्याएं हैं। डायबिटीज से पीड़ित लोगों को अपनी डायट और फिटनेस का उचित ध्यान रखना पड़ता है। लेकिन हाइपरटेंशन से पीड़ित लोगों को अपनी लाइफस्टाइल का बहुत ज्यादा ध्यान रखना होता है वर्ना ऐसे लोगों को स्ट्रोक किडनी प्रॉब्लम्स और दिल की बीमारियां हो सकती हैं। पढ़ें- डायबिटीज मरीजों के लिए वरदान हैं ये हरी पत्तियां हाई ब्लड प्रेशर क्या है? खून रक्त धमनियों (arteries) के माध्यम से रक्त वाहिकाओं (blood vessels) की दीवारों पर अधिक दबाव डालने लगता है। लेकिन कुछ मामलों में