Switch to Eng

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Eng
  • होम
  • कोरोना वायरस
  • फिटनेस
  • ब्यूटी
  • डिज़ीज़
    • कैंसर
    • डेंगू
    • टाइफॉइड
    • हेपेटाइटिस
    • टाइप 1 डायबिटीज
  • प्रेगनेंसी
  • पेरन्टींग
  • न्यूज
  • गैलरीज़
  • वीडियो
Home / Hindi / Diseases & Conditions / Adenoids के मरीज़ों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?

Adenoids के मरीज़ों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?

जंक फ़ूड और मसालेदार चीज़ों से आपको परेशानी या एलर्जिक रिएक्शन दिख सकते हैं।

By: Editorial Team   | | Published: February 1, 2017 12:54 pm
Tags: Diseases and Conditions in hindi  
Adenoids and dietary recommendations Hindi

कंठशूल या ऐडनॉइड्ज़ छोटे बच्चों को होनेवाली एक आम समस्या है। अक्सर टॉन्सिल बढ़ने के नाम पर बताई जानेवाली यह समस्या काफी गंभीर नहीं मानी जाती। लेकिन जब यह समस्या उभरती है तो लोगों को रात में सोने में तकलीफ, खाने-पीने की चीज़ों से एलर्जी, गले से खून बहने और बहुत अधिक दर्द या सूजन जैसी परेशानियां होती हैं। हमने बात की श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टिट्यूट, नई दिल्ली के कंसल्टेंट पीडियाट्रिक और पल्मनोलॉजिस्ट डॉ. जसमीत के. वाधवा से जिन्होंने बताया खाने पीने की उन चीज़ों की पहचान में जिनकी वजह से बढ़ सकती है आपके बच्चे के गले की तकलीफ। Also Read - बेचैनी और घबराहट से 5 मिनट में राहत पाने के लिए करें ये योगासन

Also Read - निमोनिया की पहचान करने के 9 लक्षण



कंठशूल और उसके खतरों की पहचान Also Read - रात में खांसी आने पर आराम पाने के लिए अपनाएं ये 10 टिप्स

ऐडिनॉइड लसीकावत तालू के पीछे स्थित टिश्यूज़ हैं। यह एक साधारण लेकिन महत्वपूर्ण संरचना है जो बीमारियों से रक्षा प्रदान करती है। वायरल, बैक्टीरियल इन्फेक्शन या एलर्जी होने पर इनमें सूजन आ जाती है। जिसकी वजह से आपको सांस लेने में तकलीफ हो सकती है और बच्चे को खर्राटे, बंद नाक या बार-बार ऊपरी अपर रेस्परटोरी इंफेक्शन (upper respiratory infections) हो सकता है। एलर्जी वाली चीज़ों या वायरल इंफेक्शन के सम्पर्क में बार-बार आने से यह एक क्रोनिक समस्या बन सकती है और सांस लेने में परेशानी होने लगती है।

यह समस्या 2-4 साल के बच्चों में आमतौर पर देखी जाती है और कंठशूल की वजह से अनिद्रा, सोते वक़्त सांस लेने में तकलीफ, खर्राटे और बार-बार नींद टूटने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। कुछ चबाने, निगलने या बात करने में होनेवाली परेशानियों से इसकी पहचान की जा सकती है। अगर वायरल इंफेक्शन के समय बच्चा ऐसी कोई चीज़ खाता है जिससे कंठशूल के बैक्टेरिया बढ़ते हैं तो आपके बच्चे के गले की स्थिति और बिगड़ सकती है। बैक्टेरिया की मौजूदगी के आधार पर यह स्थिति धीरे-धीरे सामान्य होने लगती है। लेकिन कुछ मामलों में गंभीर बैक्टेरियल इंफेक्शन हो सकता है।

कंठशूल के दौरान खान पान का रखे इस तरह से ध्यान-

  • जब सर्जरी करके ऐडिनॉइड को निकाला जाता है तो हो सकता है कि गले के निचले हिस्से में कुछ घाव रह जाएं। इसीलिए घावों को जल्दी भरने के लिए तरल और नरम चीजे खाएं।
  • नारियल पानी, सेब का जूस, पानी, ब्रॉथ और फ्लेवर्ड ड्रिंक मिक्स से शुरुआत कर सकते हैं। बहुत गर्म पेय पदार्थ न लें और अपने बच्चे को छोटे-छोटे टुकड़ों में खाने और बार-बार पानी पीने की आदत अपनाने के लिए कहें। इस तरह वह डिहाइड्रेशन से बच सकेगा।
  • बच्चा जो भी खाना खाये वह संतुलित होना चाहिए। यानि ध्यान रखें कि उसके खाने में कार्बोहाइड्रेट, फैट्स और प्रोटीन शामिल हों। बच्चे को मसले हुए आलू, अंडा भुर्जी, क्रीम सूप, दही और पके हुए सेरेल्स जैसी कुछ नरम चीज़े खाने के लिए दें। तरल और नरम चीज़ों के मिश्रण से अपने बच्चे को संतुलित आहार प्रदान करें।
  • खट्टे फलों के जूस और छास जैसी चीज़ों से एलर्जी हो भी सकती है और नहीं भी। अगर मरीज़ को खट्टी चीज़ों से परेशानी या एलर्जी होती है तो उसे ख़राब गले, दर्द या निगलने में परेशानी हो सकती है। ऐसे समय में जंक फ़ूड और मसालेदार चीज़ों से भी आपको काफी परेशानी हो सकती है या एलर्जिक रिएक्शन दिख सकते हैं।
  • ऐसे बच्चे जिन्हें बार-बार सर्दी और खांसी होती है उन्हें चिप्स, ड्राईफ्रूट्स जैसी कड़क और कुरकुरी चीज़ें नहीं खानी चाहिए, क्योंकि इनसे गले में परेशानी और खिचखिच जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

ऐडिनॉइड से राहत के घरेलू उपाय

बढ़े हुए टॉन्सिल और ऐडिनॉइड के लिए आमतौर पर जो घरेलू नुस्खे अपनाए जाते हैं वे इस प्रकार हैं-

  • मौसमी सब्ज़ियां जैसे चुकंदर, ककड़ी और गाजर को मिक्सी में एकसाथ पीसें। इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर बच्चे को पीने के लिए दें। यह हेल्दी जूस बच्चे की रोगप्रतिरोधक शक्ति बढ़ाएगा और इंफेक्शन से भी फ्री रखेगा।
  • शहद भी एक अच्छा उपाय है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टेरियल तत्व होते हैं। रोज़ाना शहद के सेवन से ऐडिनॉइड से जुड़ी परेशानियां जैसे सूजन और दर्द से राहत मिलती है।
  • एक गिलास गर्म दूध में चुटकीभर काली मिर्च और हल्दी पावडर पीने से सूजन दूर होती है और बच्चे को गले-छाती में जकड़न से राहत मिलती है।
  • यह भी कहा जाता है कि तेज़पत्ता (sage) और एकिनिसिया (Echinacea) जैसी जड़ी-बूटियां भी सूजन कम करने में मदद करती हैं। यह शरीर की रोग-प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाकर इंफेक्शन से भी बचाती हैं। ताज़ी कूटी अदरक और शहद का मिश्रण दो चम्मच गुनगुने पानी के साथ लेने से भी राहत मिलती है।
  • सर्ज़री के बाद कोशिश कीजिए कि आपका बच्चा कोई दवा या गोली न खाए। बच्चे को बार-बार छिड़ककर नाक साफ करने से भी मना करें। साथ ही उसे बहुत गहरे या तेज़ी से गरारे करने से भी मना करें।

Read this in English.

अनुवादक-Sadhna Tiwari

चित्रस्रोत- Shutterstock.

Published : February 1, 2017 12:54 pm
Read Disclaimer

जब आपका बच्चा हो Growing Pains से परेशान

जब आपका बच्चा हो Growing Pains से परेशान

ये जूस पीने से पुरूषों में 15 दिनों में बढ़ेगी सेक्स की इच्छा

ये जूस पीने से पुरूषों में 15 दिनों में बढ़ेगी सेक्स की इच्छा

Please Wait. Article Loading ....

कोरोनावायरस अपडेट्स

कोरोनावायरस अपडेट्स

COVID-19 से रहें अप-टू-डेट

  • Covid-19 Infection Risk: सर्वे में हुआ चौंकाने वाला खुलासा, शाकाहारियों और स्मोकर्स को है कोविड-19 इंफेक्शन का ख़तरा कम !
  • रिपोर्ट आई सामने, उत्तर प्रदेश के मुरादाबाद में 46 वर्षीय वॉर्ड ब्वॉय की मौत कोरोना वैक्सीन लेने से नहीं, इन कारणों से हुई
  • Pfizer Vaccine: ऑस्ट्रेलिया ने फाइजर टीकाकरण के बाद नॉर्वे में हुई मौतों पर मांगी जानकारी
  • Corona Vaccine Side Effects: इजरायल में कोरोनावायरस वैक्सीन लेने के बाद 13 लोगों के चेहरे में मारा लकवा, जानें क्या है फेशियल पैरालाइसिस
  • Covid-19 Live Updates: भारत में कोरोना के मरीजों की संख्या हुई 1,05,71,773 अब तक 1,52,419 लोगों की मौत

Health Calculators

BMI Calculator
bmi Calculator
Ideal Body Weight
ideal body weight
Daily Calorie Intake
Daily calorie intake
Calories Burned
calories burned

Health News in Hindi

Tips for Healthy Hair: बालों में आंवला, शिकाकाई और रीठा लगाने के फायदे और इस्तेमाल का तरीका

Pani Puri Health Benefits: सनी लियोनी और अनुष्का शर्मा को खूब पसंद है गोलगप्पों का स्वाद, जानें पानी पुरी खाने के हेल्दी फायदे

Symptoms of Cervical Cancer: महिलाओं में होने वाले सर्वाइकल कैंसर के 10 गंभीर संकेत और लक्षण

Turmeric for Allergy: हल्दी है हेल्दी! इन 2 तरीकों से करेंगे हल्दी का सेवन तो दूर होगी स्किन एलर्जी

Adnan Sami Weight Loss: अदनान सामी ने बताए अपने वेट लॉस सीक्रेट्स, जानें कैसे 230 किलो के अदनान ने अचीव किया 75 किलो का वेट लॉस गोल

Read All

Related Stories

    निमोनिया की पहचान करने के 9 लक्षण
    - Editorial Team
    February 1, 2017 at 12:54 pm
    आजकल निमोनिया (Pneumonia problem) हो जाना एक आम …
  • रात में खांसी आने पर आराम पाने के लिए अपनाएं ये 10 टिप्स
  • Pancreatic Cancer: अग्नाशय कैंसर के लक्षण जो आपकी जान बचा सकते हैं
  • घर में बैठे-बैठे हो गए हैं परेशान, इन 7 चीजों के सेवन से छुटकियों में स्ट्रेस होगी दूर
  • कैल्शियम और आयरन सप्लीमेंट्स लेते समय इन बातों का रखें ध्यान

About The health Site

TheHealthSite.com is India's largest health site with more than 40 lakh unique visitors per month. We focus on fitness, beauty, health, pregnancy and more.

Most popular health and wellness website in India in 2012 at the Website of the year awards.

health@corp.india.com
+91 – 22 – 6697 1234
Landline Phone number 91 – 22 – 2490 0302.

ZEE ENTERTAINMENT ENTERPRISES LTD, 18th floor, A-Wing, Marathon Futurex, N. M. Joshi Marg, Lower Parel, Mumbai, Maharashtra 400013.

Useful Links

  • Weight Loss
  • Keto Diet Tips
  • Skin Care Tips
  • Intermittent Fasting
  • Apple Cider Vinegar
  • Ashwagandha
  • Cancer
  • Pneumonia
  • Diarrhoea
  • Dengue
  • Typhoid
  • Tuberculosis
  • Chickenpox
  • Chikungunya
  • Depression
  • Hepatitis
  • Diabetes
  • Type 2 diabetes
  • Arthritis
  • Swine Flu
  • Baby Names
  • Cough and cold
  • Heart Attack
  • Breast Cancer
  • Ebola Virus
  • Dengue
  • Malaria
  • International Yoga Day
  • Hypotension
  • Heart Failure
  • Asthma
  • Brain Tumour
  • Celebrity Fitness
  • Goitre
  • HIV/AIDS

We respect your privacy

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Author Profiles

Copyright © 2021 Zee Entertainment Enterprises Limited. All rights reserved.