कोरोना काल में आपके पास होनी चाहिए ये 5 जरूरी दवाइयां और चीजें, इस तरह बनाएं अपनी कोरोना फर्स्ट एड किट

अगर आपको महसूस हो रहा है कि आपको कोरोना संक्रमण हुआ है तो आपके पास ये 5 जरूरी दवाइयां और चीजें होनी चाहिए। जानें किस तरह अपनी कोरोना फर्स्ट एड किट।

By: Jitendra Gupta | Edited by: Jitendra Gupta | | Published: February 6, 2021 9:38 am

कोरोना काल में आपके पास होनी चाहिए ये 5 जरूरी दवाइयां और चीजें, इस तरह बनाएं अपनी कोरोना फर्स्ट एड किट

कोरोना वायरस एक घातक वायरस है, जो सिर्फ एक बीमार व्यक्ति के खांसने, छींकने या फिर शारीरिक संपर्क के माध्यम से फैल सकता है। हालांकि मौजूदा वक्त में वैक्सीनेशन का काम बहुत तेजी से चल रहा है लेकिन जरूरी है कि आपके पास जरूरी दवाइयां और चीजें मौजूद हों ताकि आपको अस्पताल न जाना पड़े। बहुत से लोग सोच रहे होंगे कि हमारे पास ऐसी कौन सी दवाइयां होनी चाहिए, जो हमें वायरस से बचाने में मदद करें और सुरक्षा प्रदान करें। इसके अलावा ऐसी कौन सी जरूरी चीजें हैं, जो हमारे पास संक्रमण का शिकार होने के बाद मौजूद होनी चाहिए। अगर आपके मन में भी यही ख्याल है तो आपको ये चीजें और दवाइयां कैरी करना बहुत ही जरूरी है। आइए जानते हैं कौन सी हैं ये चीजें।

पेन किलर

हल्के बुखार और कोरोना वायरस के कारण होने वाले दर्द को से राहत पाने के लिए आपके पास कुछ पेनकिलर होनी चाहिए जैसे एसीटामिनोफेन, नेप्रोक्सेन और आईबुप्रोफेन। एस्पिरिन भी काम कर सकती है लेकि इन्हें बच्चों को नहीं देनी चाहिए क्योंकि एस्पिरिन बच्चों में Reye’s syndrome नाम की घातक स्थिति से जुड़ी हुई है। इसलिए बच्चों को एस्पिरिन नहीं देनी चाहिए।

अन्य दवाइयां

फिनाइलफ्राइन या स्यूडोफेड्राइन जैसे सक्रिय यौगिक वाली नोज ड्रॉप आपकी नाक में सूजन और बंद नाक को खोलने में काफी प्रभावी है। इसके उपयोग से आपके लिए सांस लेना बेहतर हो सकता है। बंद नाक को खोलने के लिए आप अपनी छाती पर बाम भी लगा सकते हैं, जो आपकी बंद नाक को खोलने में मदद करेगा। डेक्स्ट्रोमेथ्रेफेन वाली खांसी की ड्रॉप या दवाइयां आपको सूखी खांसी में राहत देने का काम करेगी जबकि बलगम वाली खांसी में guaifenesin आपको राहत पहुंचाने में मदद करेगा।

हैंड सैनिटाइजर

हाथों से हानिकारक कीटाणुओं को मारने का सबसे अच्छी तरीका है अपने हाथों को साबुन और साफ पानी से धोना फिर चाहे कोई भी स्थिति क्यों न हो। लेकिन अगर आपके आस-पास पानी नहीं है तो 60 फीसदी एल्कोहल वाला हैंड सैनिटाइजर आपके लिए बेस्ट है। अगर आप बीमार हैं तो आपके बिस्तर पर सैनिटाइजर होना चाहिए और खांसी या फिर छींक होने पर इसका उपयोग करें। इसके अलावा व़ॉशरूम या फिर टेम्परेचर चेक करने के बाद भी आपको हैंड सैनिटाइजर का प्रयोग करना चाहिए।

टिश्यू पेपर

खांसी या फिर बहती नाक कोल्ड, फ्लू और कोरोना का संकेत हो सकता है। इस दौरान निकलने वाले कीटाणुओं को खुद से दूर रखने के लिए आपको टिश्यू का प्रयोग करना चाहिए, खासकर जब आपको छींक या फिर खांसी आए। इसके अलावा खांसने और छींकते वक्त भी टिश्यू का ही इस्तेमाल करें। यूज के बाद टिश्यू को तुरंत फेंक दें और अपने हाथों को तुरंत डिसइंफेक्ट करें।

थर्मामीटर

भले ही आपको बुखार न लग रहा हो लेकिन बीमार होने पर आपको बार-बार अपना तापमान चेक करना चाहिए। इसलिए जरूरी है कि आपके पास थर्मामीटर हो। अगर आपके पास थर्मामीटर है तो तापमान बढ़ने की स्थिति में तुरंत जांच कर डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

Published : February 6, 2021 9:38 am

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