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Written By: Jitendra Gupta | Published : June 18, 2021 8:27 PM IST
आई ड्रॉप डालते वक्त 100 में 90 लोग करते हैं ये गलतियां! इन छोटी गलतियों की वजह से बढ़ जाता है आंख और रोशनी जाने का खतरा
आंख में पानी आने या फिर कुछ चला जाने या फिर आंख के लाल हो जाने पर आप क्या करते हैं? आम जवाब होगा कि मेडिकल शॉप से आंख में डालने के लिए कई आई ड्रॉप ले आते हैं। लेकिन बता दें कि 100 में से 90 फीसदी लोग आई ड्रॉप का सही इस्तेमाल नहीं करते हैं। यही कारण होता है कि कुछ लोग को समस्या से पूरी तरह राहत नहीं मिल पाती फिर चाहे वह कितनी बार भी आई ड्रॉप का इस्तेमाल कर लें। ज्यादातर लोग आई ड्रॉप के सही इस्तेमाल के बारे में नहीं जानते हैं। क्या आप भी उनमें से एक हैं? अगर आपका जवाब हां है तो हम आपको इस लेख में आई ड्रॉप के सही इस्तेमाल का तरीका बता रहे हैं, जो फीसदी सटीक है।
किसी भी व्यक्ति को आई ड्रॉप का इस्तेमाल करने से पहले अपने हाथ को अच्छी तरह से साबुन और पानी से धो लेना चाहिए या फिर आप अपने हाथ सैनेटाइजभी कर सकते हैं। इसके अलावा अपने पास टिश्यू भी रखें ताकि आंखों के आसपास ड्रॉप्स की छींटों को पोंछने में आसानी हो। अगर आप खुद से ड्रॉप नहीं डाल सकते हैं तो किसी दूसरे व्यक्ति से भी मदद ले सकते हैं।
1-आई ड्रॉप डालने के लिए आप आराम से पीठ के बल लेट जाएं और सिर को पीछे की तरफ रखें।
2-उसके बाद अब अपनी एक उंगली से पलक के निचले हिस्से को नीचे की ओर खींचे।
3-अब ड्रॉप को अपनी आंख के ऊपर लेकर आएं और ड्रॉप टिप को आंख के केंद्र में लाएं।
4- अपनी आंखों को छुए बिना ड्रॉप को जितना संभव हो उतना करीब लाएं।
5-ड्रॉप को हल्का सा दबाएं ताकि उसमें से एक-एक बूंद निकलें।
6-जितनी ड्रॉप डालनी है उतनी ड्रॉप डालकर आंख बंद कर लें।
7-आंख बंद होने के बाद उठ जाएं और चेहरे को दो से तीन मिनट के लिए फर्श की ओर झुकाएं।
8-इस दौरान आप पलक झपकाने, आईबॉल्स को मूव करने और पलकों को कसकर बंद करने जैसी गलती न करें।
9-आंख के आसपास तरल पदार्थ को पोंछने के लिए टिशू का इस्तेमाल करें।
9- दूसरी आंख में भी ड्रॉप डालनी है, तो कम से कम 5-10 मिनट का इंतजार करें।
10-ड्रॉप को लेबल पर लिखे निर्देशानुसार द्वारा ही स्टोर करें।
1-आईड्रॉप को खोलने से पहले अपने हाथ साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं।
2-ड्रॉप पर लिखी एक्सपायरी डेट का ध्यान रखें।
3-अगर आप सॉल्यूशन और सस्पेंशन दोनों का इस्तेमाल कर रहे हैं तो पहले सॉल्यूशन उसके बाद सस्पेंशन का इस्तेमाल करें।
4- वहीं आई ड्रॉप और आई ऑइंटमेंट के इस्तेमाल में पहले आईड्रॉप और उसके कम से कम 10 मिनट बाद ऑइंटमेंट का प्रयोग करें।
1- अपनी आंख से ड्रॉपर टिप को टच न होने दें।
2- ड्रॉप टिप के सतह को छूने पर बैक्टीरिया चिपक सकते हैं, जो आंख में संक्रमण का खतरा बढ़ा देते हैं।
3-आई ड्रॉप डालते वक्त कॉन्टेक्ट लैंस न पहनें।
4-ड्रॉप डालने के कम से कम 15 मिनट बाद ही लेंस पहनें।
5-किसी दूसरे व्यक्ति के साथ आई ड्रॉप शेयर न करें।
