लाल रसीली और मीठी चेरीज़ (Cherries for Diabetes) बच्चों को ही नहीं बड़ों को भी पसंद हैं। लेकिन ये नन्हें फल स्वादिष्ट होते ही हैं। साथ ही ये ब्लड शुगर लेवल्स (Food for Diabetics) को मैनेज करने में भी मदद करते हैं। चेरीज़ में विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व और विटामिन्स होते हैं। जो वेट लॉस (weight loss food) करने में भूमिका निभाते हैं। इनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं। जिससे यह शरीर की सूजन या वॉटर रिटेंशन जैसी समस्याओं को भी कम करता है। इसके साथ ही चेरी खाना डायबिटिक्स के लिए अच्छा साबित हो सकता है। Health Tip for Diabetics: