Buransh Benefits : ब्लड शुगर लेवल रखे कंट्रोल, बुरांश के और भी हैं कई लाभ

बुरांश एक फूल (Buransh flower) है, जो स्वास्थ्य के लिए यह काफी लाभदायक होता है, क्योंकि इसमें कई तरह के पोषक तत्वों मौजूद होते हैं। इसमें एंटी माइक्रोबियल गुण होने के कारण भी यह शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है। जानें, बुरांश के सेहत लाभ के बारे में...

By: Anshumala | Edited by: Anshumala | | Published: September 6, 2019 12:50 pm

बुरांश के फूल के फायदे। © Shutterstock.

बुरांश एक फूल (Buransh flower) है, जिसका रंग लाल होता है। स्वास्थ्य के लिए यह काफी लाभदायक (Buransh benefits) होता है, क्योंकि इसमें कई तरह के पोषक तत्वों मौजूद होते हैं। यह फूल मुख्य रूप से उत्तराखंड में पाया जाता है। इसमें एंटी माइक्रोबियल गुण होने के कारण भी यह शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है। इसके अलावा इसमें आयरन, कैल्शियम, जिंक कॉपर आदि जैसे पोषक तत्त्व पाए जाते हैं। बुरांश से कई तरह की दवाइयां भी बनाई जाती हैं। पर्वतीय क्षेत्रों में इसके फूलों से शर्बत भी बनाई जाती है। यह शर्बत ठंडक और ताजगी प्रदान करती है। हालांकि, बुरांश का सेवन बिना चिकित्सक की सलाह लिए करने से बचना चाहिए। जानें, बुरांश के सेहत लाभ (Buransh benefits) के बारे में…

सिर दर्द करे कम

क्या आपको अक्सर सिर दर्द होता है? हां, तो किसी भी मेडिसिन के सेवन से बचें। इनसे आपको नुकसान पहुंच सकता है। सिर दर्द से राहत पाना है, तो बुरांश के पत्तों का इस्तेमाल करें (Buransh flower benefits)। इसके पत्तों को पीस लें। इस पेस्ट को सिर पर लगाएं। इससे सिर दर्द दूर हो जाएगा।

सांस संबंधित समस्याओं में कारगर

सांस संबंधित किसी भी तरह की कोई समस्या है, तो बुरांश का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है। इसके सूखे पत्तों का पत्ते का चूर्ण बनाकर नाक के रास्ते लेने से भी सांसों के रोग में लाभ होता है।

जलन करे दूर

अक्सर शरीर में जलन होती रहती है। कभी पैरों के तलवों में तो कभी हथेलियों में। इस समस्या से पुरुष-महिलाएं दोनों ही परेशान रहते हैं। बुरांश के फूलों से तैयार शर्बत पिएं। पूरे शरीर में होने वाली जलन शांत हो जाएगी।

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जोड़ों के दर्द की छुट्टी

अक्सर बुजुर्गों को जोड़ों में दर्द रहता है। यदि आपको अर्थराइटिस है, सूजन की समस्या रहती है, तो भी बुरांश का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके पत्तों को पीस लें। इस पेस्ट को जोड़ों में लगाएं। इससे जोड़ों का दर्द और सूजन दूर होगा।

दिल के लिए लाभकारी

इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट तत्त्व दिल के लिए भी लाभदायक होते हैं। इसके नियमित सेवन से आप हृदय रोगों से बचे रहते हैं। इसके फूल से निकलने वाला सत्व हृदय संबंधी रोगों में इस्तेमाल किया जाता है।

किडनी और लिवर रोगों से बचाए

किडनी और लिवर जैसी परेशानियों से ग्रस्त लोगों के लिए बुरांश का फूल, पत्ता काफी फायदेमंद होता है। बुरांश एक डाइयूरेटिक (Diuretic) है, जो यूरिन प्रक्रिया को बेहतर करता है साथ ही इसकी छाल में लिवर को स्वास्थ्य रखने के भी गुण मौजूद होते हैं।

डायबिटीज में उपयोगी

डायबिटीज के मरीजों को अक्सर ब्लड में ग्लूकोज लेवल बढ़ने का डर रहता है। रक्त में शर्करा की मात्रा कंट्रोल करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। एक शोध के अनुसार, बुरांश में एन्टी- हाइपरग्लिसेमिक (Anti-hyperglycemia) गुण मौजूद होता है।

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Published : September 6, 2019 12:50 pm

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