Switch to Eng

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Eng
  • होम
  • कोरोना वायरस
  • फिटनेस
  • ब्यूटी
  • डिज़ीज़
    • कैंसर
    • डेंगू
    • टाइफॉइड
    • हेपेटाइटिस
    • टाइप 1 डायबिटीज
  • प्रेगनेंसी
  • पेरन्टींग
  • न्यूज
  • गैलरीज़
  • वीडियो
Home / Hindi / Natural Remedies / गिलोय से बढ़ती है इम्यूनिटी, ब्लड शुगर भी होता है कंट्रोल, डायबिटीज़ में ऐसे करें गिलोय का सेवन

गिलोय से बढ़ती है इम्यूनिटी, ब्लड शुगर भी होता है कंट्रोल, डायबिटीज़ में ऐसे करें गिलोय का सेवन

गिलोय का सेवन इम्यूनिटी बूस्टर के तौर पर किया जाता है। लेकिन, गिलोय केवल रोग-प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाने वाली आयुर्वेदिक दवा भर नहीं है। इसके और भी कई सेहतमंद फायदे हैं। जैसे, गिलोय के सेवन से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। इस लेख में पढ़ें डायबिटीज़ के मरीज़ों के लिए कितना फायदेमंद है गिलोय और उन्हें किस तरह करना चाहिए इसका सेवन ।

By: Sadhna Tiwari   | Edited by: Sadhna Tiwari   | | Updated: July 6, 2020 2:33 am
Tags: Benefits Of Giloy  Blood sugar levels  Giloy  giloy benefits  Immunity booster food  गिलोय  गिलोय के फायदे  
Benefits of Giloy

Benefits of Giloy: गिलोय एक आयुर्वेदिक हर्ब है, जिसका प्रयोग कई बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। कोरोना वायरस महामारी के दौरान गिलोय के प्रति लोगों की उत्सुकता बढ़ रही है। जैसा कि कमज़ोर इम्यूनिटी के कारण कोविड-19 इंफेक्शन लोगों को अधिक तेज़ी से अपनी चपेट में लेता है । इसीलिए, इस इंफेक्शन से बचने के लिए गिलोय का सेवन इम्यूनिटी बूस्टर के तौर पर किया जा रहा है। लेकिन, गिलोय केवल रोग-प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाने वाली दवा ही नहीं है। इसके और भी कई सेहतमंद फायदे हैं। ऐसा ही एक फायदा मिलता है डायबिटीज़ के मरीज़ों को। गिलोय के सेवन से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। (Benefits of Giloy in hindi) Also Read - Diabetes Effects on Male Vs Females: क्या महिलाओं और पुरुषों पर एक जैसा असर नहीं डालती डायबिटीज?

बरसात के मौसम में कई वायरल बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर इम्यून सिस्टम कमज़ोर होगा, तो लोगों के बीमार पड़ने का डर भी अधिक होगा। जिन लोगों को मॉनसून में बार-बार सर्दी-जुकाम, खांसी और बुखार जैसी परेशानियां होती हैं, उनकी इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है। ऐसे लोगों को अपनी रोग-प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाने की ज़रूरत होती है। जिसके लिए गिलोय का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है। दरअसल, गिलोय में एंटीऑक्सिडेंट्स की मात्रा बहुत अधिक होती है, जो फ्री-रैडिकल्स से होने वाले डैमेज से शरीर को बचाते हैं। ये इम्यून सेल्स को हेल्दी रखते हैं और इंफेक्शन्स और वायरस समस्याओं से लड़ने में सहायता करते हैं। Also Read - सिंहपर्णी के फूल और पत्ते करते हैं ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल, पढ़ें इनसे बनी हर्बल चाय की रेसिपी



क्यों है डायबिटीज़ में गिलोय का सेवन फायदेमंद?

एक्सपर्ट्स के अनुसार, डायबिटीज में गिलोय का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है। इसीलिए, डायबिटिक्स के लिए इसका सेवन फायदेमंद माना जाता है। इसके साथ ही, डायबिटीज़ में गिलोय कुछ अन्य तरीकों से भी शरीर पर प्रभाव डालता है। जैसे, Also Read - डायबिटीज में इलायची की चाय पीने से होता है फायदा, इन तरीकों से भी डायबिटिक्स कर सकते हैं इलायची का सेवन

मीठा खाने की इच्छा होती है कम

गिलोय के पौधे की पत्तियां ब्‍लड में शुगर के लेवल को स्थिर करती हैं। जिससे, डायबिटीज नियंत्रण में रहता है। एक ऐसी आयुर्वेदिक औषधि मानी जाने वाली गिलोय इम्यूनोमॉड्यूलेटरी के तौर पर भी प्रभाव डालती है, और शरीर में ग्लाइकेमिक प्रक्रिया को भी नियंत्रण में रखती है। गिलोय एक नैचुरल एंटी-डाइबेटिक मेडिसिन है। इसके, सेवन से चीनी खाने की इच्‍छा कम होती है।

पैनक्रियाज़ करती हैं बेहतर काम

गिलोय पैनक्रियाज़ में बीटा सेल्स के उत्पादन को बढ़ाने का काम करता है। जिससे, रक्त में इंसुलिन और ग्लूकोज़ का असर बेहतर होता है। साथ ही गिलोय डायजेशन से जुड़ी समस्याओं को भी कम करता है। जिससे, ब्‍लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने के लिए मददगार हैं।

डायबिटीज़ में ऐसे करें गिलोय का सेवन

  • रोज़ रात में सोने से पहले एक गिलास पानी में गिलोय का पाउडर या इसकी पत्तियों को डुबोकर रख दें। अगली सुबह इस पानी को  छान लें और  पीएं।
  • हाई ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने के लिए  अगर, आप पहले से बनाकर रखे गए  गिलोय जूस का सेवन करना चाहते हैं। तो, आप रोज़ सुबह 10 मिली गिलोय जूस पानी के साथ घोलकर पी सकते हैं।

Published : July 5, 2020 1:31 pm | Updated:July 6, 2020 2:33 am
Read Disclaimer

स्लीप पैरालाइसिस क्या है, कैसे करें इससे बचाव

स्लीप पैरालाइसिस क्या है, कैसे करें इससे बचाव

महिलाओं में अधिक बेली फैट हो सकता है घातक, बढ़ जाता है इन 5 बीमारियों का खतरा

महिलाओं में अधिक बेली फैट हो सकता है घातक, बढ़ जाता है इन 5 बीमारियों का खतरा

Please Wait. Article Loading ....

कोरोनावायरस अपडेट्स

कोरोनावायरस अपडेट्स

COVID-19 से रहें अप-टू-डेट

  • कोरोना टेस्ट की रिपोर्ट Negative आने पर भी इन 5 लक्षणों को न करें नजरअंदाज, फिर से जाकर कराएं टेस्ट नहीं तो फैलेगा कोरोना
  • कोरोना संक्रमित होने के बाद दिल्ली के पूर्व मंत्री डॉ. अशोक कुमार वालिया और इस्लामिक स्कॉलर वहीदुद्दीन खान का निधन
  • माकपा महासचिव सीताराम येचुरी के बड़े बेटे आशीष येचुरी का कोरोनावायरस से निधन
  • कोरोनावायरस के सारे रिकॉर्ड हुए ध्वस्त, 24 घंटे में 3.14 लाख नए मामले, कोरोना से हार गई 2,104 जिंदगियां
  • Kareena Kapoor Khan Mask Price: कपड़ों से महंगा मास्‍क पहनती हैं करीना कपूर खान, जानिए बेबो के मास्‍क की कीमत

Health Calculators

BMI Calculator
bmi Calculator
Ideal Body Weight
ideal body weight
Daily Calorie Intake
Daily calorie intake
Calories Burned
calories burned

Health News in Hindi

कोरोना की दूसरी लहर का खतरा अब गांव में बढ़ने के आसार, मजदूरों के लौटने से पहले बनाए जा रहे क्वारंटाइन सेंटर

पानी में ये 2 चीजें डालकर भाप लेने से खत्म नहीं बल्कि कम होता है कोरोना, जानें कैसे लक्षणों को कम करने में फायदेमंद है भाप लेना

बैसाखी के बाद पाकिस्तान से लौटे 100 सिख श्रद्धालु पाए गए कोरोना पॉजिटिव

रमजान के महीने में क्यों खाते हैं खजूर, किस तरह रोजे रखने वालों को पहुंचाता है सेहत लाभ, जानें

कोरोना टेस्ट की रिपोर्ट Negative आने पर भी इन 5 लक्षणों को न करें नजरअंदाज, फिर से जाकर कराएं टेस्ट नहीं तो फैलेगा कोरोना

Read All

Related Stories

    Giloy: The Ayurvedic herb popularised by COVID-19 has side effects too
    - Saswati Sarkar
    July 5, 2020 at 1:31 pm
    Giloy, scientifically known as Tinospora cordifolia, is popularly called ‘Amrita’ in Sanskrit. …
  • कोरोना से लड़ने में मदद करेगा गिलोय का काढ़ा, जानें इसे पीने और बनाने का तरीका
  • गिलोय रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने का है अचूक इलाज, जानें गिलोय के औषधीय गुण और 3 फायदे
  • Boost your immune cells with Giloy amidst the COVID-19 pandemic
  • सर्दियों में इन 2 तरीकों से करें गिलोय का सेवन, रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत, होंगे ये जबरदस्त फायदे

About The health Site

TheHealthSite.com is India's largest health site with more than 40 lakh unique visitors per month. We focus on fitness, beauty, health, pregnancy and more.

Most popular health and wellness website in India in 2012 at the Website of the year awards.

health@corp.india.com
+91 – 22 – 6697 1234
Landline Phone number 91 – 22 – 2490 0302.

ZEE ENTERTAINMENT ENTERPRISES LTD, 18th floor, A-Wing, Marathon Futurex, N. M. Joshi Marg, Lower Parel, Mumbai, Maharashtra 400013.

Useful Links

  • Weight Loss
  • Keto Diet Tips
  • Skin Care Tips
  • Intermittent Fasting
  • Apple Cider Vinegar
  • Ashwagandha
  • Cancer
  • Pneumonia
  • Diarrhoea
  • Dengue
  • Typhoid
  • Tuberculosis
  • Chickenpox
  • Chikungunya
  • Depression
  • Hepatitis
  • Diabetes
  • Type 2 diabetes
  • Arthritis
  • Swine Flu
  • Baby Names
  • Cough and cold
  • Heart Attack
  • Breast Cancer
  • Ebola Virus
  • Dengue
  • Malaria
  • International Yoga Day
  • Hypotension
  • Heart Failure
  • Asthma
  • Brain Tumour
  • Celebrity Fitness
  • Goitre
  • HIV/AIDS

We respect your privacy

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Author Profiles

Copyright © 2021 Zee Entertainment Enterprises Limited. All rights reserved.