Acupuncture, एक्यूपंक्चर क्या है, इसके फायदे, एक्यूपंक्चर और एक्युप्रेशर में अंतर

चीनी परंपरागत चिकित्सा 183 देशों में पहुंची, जानें एक्यूपंक्चर क्या है, इसके फायदे, एक्यूपंक्चर और एक्युप्रेशर में अंतर। © Shutterstock

चीनी परंपरागत चिकित्सा 183 देशों और क्षेत्रों में फैल चुकी है। चालू साल में चीन, पोलैंड, चेक गणराज्य, स्लोवाकिया समेत मध्य और पूर्वी यूरोप के 18 देशों के साथ परंपरागत चिकित्सा के क्षेत्र में सहयोग करेगा। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने चीनी परंपारगत चिकित्सा को अंतरराष्ट्रीय बीमारियों के वर्गीकरण के 11वें संशोधन में शामिल किया है। अब 103 सदस्य देशों ने एक्यूपंक्चर (Acupuncture) के प्रयोग को मान्यता दी है, जिनमें से 29 देशों ने परंपरागत चिकित्सा के कानून और नियम बनाए हैं। चीनी परंपरागत चिकित्सा अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा व्यवस्था में प्रवेश कर रही है। Also Read - Diwali Rangoli Benefits: दिवाली पर रंगोली बनाएंगे तो हाई ब्‍लड प्रेशर होगा कम, जानिए इसके 6 अन्य फायदे

योजना के अनुसार, वर्ष 2020 तक चीन बेल्ट एंड रोड देशों के साथ सहयोग कर 30 परंपरागत चीनी चिकित्सा केंद्र स्थापित करेगा, 20 संबंधित अंतरराष्ट्रीय मापदंड जारी करेगा और 100 चीनी परंपरागत दवाइयों का पंजीकरण करेगा। Also Read - गर्दन या कंधे में दर्द होने पर अपनाएं एक्यूप्रेशर तकनीक, जानिए किस हिस्से पर डालना है प्रेशर

वर्षों पुरानी चिकित्सा पद्धति है एक्यूपंक्चर

माना जाता है कि चीनी परंपरागत चिकित्सा पद्धति एक्यूपंक्चर (Acupuncture ) का इस्तेमाल करीब 6000 वर्ष ईसा पूर्व से किया जा रहा है। आज इस चिकित्सा पद्धति को बतौर वैकल्पिक चिकित्सा उपचार (Alternative medicine treatment) के अंतर्गत इस्तेमाल किया जाता है। भारत में भी एक्यूपंचर के जरिए कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने के एक्सपर्ट्स हैं, जो सफल इलाज कर रहे हैं। Also Read - फायदे ही नहीं एक्यूपंक्चर के कई नुकसान भी हैं, जानें इसके 5 बड़े साइड इफेक्ट

एक्यूपंचर दूर करे इंफर्टिलिटी प्रॉब्लम, बढ़ाए प्रेगनेंसी की संभावनाएं

कैसे करता है काम एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर एक चीनी पद्धति है, जिसमें शरीर की ऊर्जा को संतुलित करके समस्या का इलाज किया जाता है। इसमें शरीर में पतली सुइयां चुभाई जाती हैं, जो हार्मोन लेवल और इम्यून सिस्टम को ठीक करने में मदद करते हैं। एक्यूपंक्चर (Treatment with Acupuncture) शरीर में होने वाले दर्द से राहत दिलाता है। इस चिकित्सा पद्धति के जरिए शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों और विभिन्न बिंदुओं में सुई चुभाई जाती है। एक्यूपंक्चर के जरिए शरीर में ऊर्जा के असंतुलन को ठीक किया जाता है। सुई चुभाने की यह प्रक्रिया इंजेक्शन लेने जैसा दर्द नहीं देती, क्योंकि इंजेक्शन और एक्यूपंक्चर में इस्तेमाल की जाने वाली सुई में काफी अंतर होता है।

एक्सपर्ट एक्यूपंक्चरिस्ट से ही कराएं इलाज

कहीं भी एक्यूपंक्चर पद्धि से इलाज कराने से बचें। किसी प्रशिक्षित एक्यूपंक्चरिस्ट के पास ही जाएं। एक्सपर्ट सही तरीके से आपकी तकलीफ और रोग को समझकर उसी के अनुसार शरीर के विशिष्ट बिंदुओं में कीटाणुरहित सुइयों के जरिए इलाज करते हैं। इस प्रक्रिया से शरीर में मौजूद ऊर्जा में किसी भी तरह की बाधा आने की समस्या दूर होती है। पूरे शरीर जैसे सिर से लेकर पैरों के तलवों तक एक्यूप्वॉइंट होते हैं।

एक्यूपंक्चर और एक्युप्रेशर में होता है फर्क

हमारे शरीर में कुछ बिंदु होते हैं, एनर्जी प्रदान करने के साथ ही बायोइलेक्ट्रिकल आवेगों पर प्रतिक्रिया करते हैं। जैसे ही शरीर में मौजूद इन बिंदुओं पर किसी भी तरह का दबाव डाला जाता है, तो एंडोर्फिन नामक हार्मोन उत्पन्न होता है। इससे दर्द कम होता है, ऑक्सीजन का प्रवाह शरीर में बढ़ जाता है। अक्सर लोग एक्यूपंक्चर और एक्युप्रेशर (acupressure) को एक ही समझ बैठते हैं, पर ऐसा नहीं है। इन दोनों में सबसे बड़ा फर्क है इनके इलाज का तरीका। एक्यूपंक्चर चिकित्सा पद्धति में रक्त प्रवाह, ऑक्सीजन और ऊर्जा के जरिए बीमारियों का निदान किया जाता है। एक्यूपंक्चर में जहां शरीर में सुइयां चुभाकर इलाज किया जाता है, वहीं एक्युप्रेशर में उंगलियों द्वारा निश्चित प्वाइंट पर प्रेशर या दबाव का इस्तेमाल किया जाता है। एक्युप्रेशर चिकित्सा पद्धति एक्यूपंक्चर से बहुत पुरानी है।

एक्यूपंक्चर के फायदे

– एक्यूपंक्चर के जरिए शरीर को कई फायदे भी होते हैं। इससे प्रतिरोधक क्षमता बूस्ट होती है। मांसपेशियों को आराम मिलता है। तनाव, चिंता या अन्य कोई मानसिक परेशानियों से राहत मिलती है। शरीर का संतुलन बरकरार रहता है।
– पुरुषों में होने वाली इंफर्टिलिटी की समस्या का भी इलाज किया जाता है। फर्टिलिटी की दवाओं से लाभ नहीं मिल रहा है, तो एक एक्युपंक्चर के जरिए इलाज करवा कर देख सकते हैं। एक्यूपंक्चर गर्भधारण करने में मदद करता है। यदि आप गर्भधारण करने के लिए कोई मेडिकल ट्रीटमेंट करवा रही हैं, तो साथ में एक्यूपंचर भी किया जाए तो गर्भधारण करने की संभावना बढ़ जाती है।
– एक्यूपंक्चर के जरिए आप इर्रेगुलर पीरियड्स या फिर इससे संबंधित कोई भी समस्या का इलाज करवा सकती हैं। यदि फर्टिलिटी की समस्या है, तो इस चिकित्सा पद्धति के जरिए इलाज करवाकर गर्भधारण भी कर सकती हैं।

किन रोगों को ठीक किया जाता है

एक्युप्रेशर में शारीरिक दर्द, थकान, सिरदर्द, तनाव आदि का इलाज किया जाता है, जबकि एक्यूपंक्चर में गंभीर रोगों का इलाज जड़ से किया जाता है। जहां, एक्युप्रेशर आप घर पर भी किताब से जानकारी लेकर कर सकते हैं, वहीं एक्यूपंक्चर को किसी कुशल डॉक्टर से ही करवाना चाहिए।

Published : October 22, 2019 9:17 am

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