हार्ट अटैक से पहले बॉडी में 'गुपचुप' तरीके से दिखाई देते हैं ये 7 लक्षण, न करें नजरअंदाज

दुनिया भर में दिल से जुड़ी बीमारियों की वजह से लोगों की सबसे ज्यादा मौतें होती हैं। जैसे जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, वैसे वैसे दिल की बीमारी होने का खतरा भी दोगुना हो जाता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक 50 साल की उम्र के बाद दिल से जुड़ी समस्याओं की सबसे ज्यादा शिकायतें आती हैं। हालांकि दिल से जुड़ी परेशानी किसी को भी, किसी भी उम्र में हो सकती है। ऐसे में सही समय में इसके इलाज से किसी बड़े खतरे से बचा जा सकता है। लेकिन आमतौर पर लोग दिल की समस्या से होने वाले शुरूआती लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, और जब समस्या हम पर हावी होने लगती है, तब हमें डॉक्टर की याद आती है। अगर आप चाहते हैं, कि आपके साथ ऐसा कुछ भी ना हो तो, हम आपको आपकी बॉडी लैंग्वेज से दिल की बीमारी के संकेतों के बारे में बताएंगे, जिन्हें आप आसानी से पहचान सकते हैं।

हार्ट अटैक के 'गुपचुप' लक्षण - (Silent Symptoms of Heart Attack in Hindi)

छाती में दर्द

छाती में दर्द होना हार्ट अटैक पड़ने का सबसे आम संकेत होता है। यह दर्द अचानक से नहीं उठता। यह काफी असहज हो सकता है और आपको छाती में भारीपन तक महसूस हो सकता है। यह दर्द कुछ मिनटों के लिए हो सकता है और बार बार लौट सकता है। इसे बिलकुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

हाथ या पीठ में दर्द

पुरुषों में बाएं और महिलाओं के लगभग दोनों हाथों या पीठ के दोनों तरफ दर्द महसूस हो सकता है। ऐसा दर्द एनजाइना या हार्ट अटैक पड़ने का संकेत हो सकता है। अमूमन यह दर्द छाती से शुरू होकर ऊपरी या निचले हिस्से तक जा सकता है। अगर यह दर्द मसल्स से कनेक्ट ना हो रहा हो, तो बिना देर किये डॉक्टर से संपर्क करें।

खांसी और खराश होना

लगातार खांसी और खराश के साथ सांस लेने में तकलीफ होना दिल की बीमारी की ओर संकेत हो सकता है। ऐसा इसलिए होता है, जब आपका दिल शरीर को खून और ऑक्सीजन के साथ ठीक तरीके से पंप नहीं कर पाता। खांसी के साथ गुलाबी रंग का बलगम भी आये तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

गर्दन या जबड़े में दर्द

हार्ट अटैक पड़ने पर दर्द कंधों के ऊपरी हिस्से में महसूस होता है। यह दर्द आपके जबड़े के निचले हिस्से में भी हो सकता है। इसके अलावा अगर दर्द गर्दन में हो या जलन महसूस हो, तो समझिए आपके दिल की हालत खराब हो रही है।

बेहोशी और जी मिचलाना

बेहोशी तब होती है, जब ब्लड प्रेशर कम होता है और दिल आपके दिमाग तक ऑक्सीजन की सही मात्रा को पंप नहीं कर रहा होता। ऐसी स्थिति के लिए आपका दिल जिम्मेदार हो सकता है। भूख की कमी भी दिल की बीमारी का संकेत दे सकती है।

जरूरत से ज्यादा थकान

आमतौर पर थकावट किसी को भी हो सकती है, जोकि सामान्य है। लेकिन जरूरत से ज्यादा थकान हार्ट अटैक का संकेत हो सकती है।

पसीना आना और सांस लेने में तकलीफ होना

अगर हार्ट अटैक पड़ रहा है, तो आपको सांस लेने में तकलीफ के साथ बेहिसाब पसीना भी आ सकता है।

ये कुछ ऐसे संकेत हैं, जो अगर आपको खुद में नजर आएं तो, इन्हें हल्के में मत लें। ये संकेत हार्ट अटैक से भी जुड़े हो सकते हैं। बेहतर यही होगा कि, इन संकेतों को शुरुआत में ही समझ लिया जाए, और डॉक्टर से साझा किया जाए।