Milk Side Effect : दूध सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है। इस बात से आप अच्छी तरह से वाकिफ है। बचपन से ही हमें यह मानने पर मजबूर किया जाता है कि दूध में सभी तरह के तत्व पाए जाते हैं और दूध के बिना हम स्वस्थ नहीं रह सकते हैं। हालांकि दूध सेहत के लिए बहुत ही जरूरी है और यह फायदेमंद भी है लेकिन आपको बता दें कि दूध पीने के दुष्प्रभाव (Milk Side Effect) भी होते हैं। अधिक दूध पीने से शरीर में कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। कई रिसर्च में इस बात का
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