Heart attack signs in hindi : 30 मिनट तक रहते हैं हार्ट अटैक के ये 6 लक्षण! एक्सपर्ट से जानें हार्ट अटैक को रोकने के उपाय

Heart attack signs in hindi : हमारे देश में हर 33 सेकेंड में एक व्यक्ति को हार्ट अटैक पड़ता है। इस प्रकार हर साल दो करोड़ लोगों की मौत हार्ट अटैक पड़ने से होती है। जानिए लक्षण।

Heart attack signs in hindi : कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितनी सावधानी से इलाज किया जाता है और अन्य विकारों और बीमारियों का प्रबंधन किया जा सकता है, एक आसन्न दिल का दौरा घातक हो सकता है, आधुनिक चिकित्सा को अप्रभावी बना सकता है। कई बीमारियों के विपरीत जिनके स्पष्ट लक्षण होते हैं और जिनका तुरंत इलाज किया जा सकता है, हार्ट अटैक (Heart attack) घातक हो सकता है। हैदराबाद स्थित कामिनेनी अस्पताल के वरिष्ठ कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. रविकांत बताते हैं कि हमारे देश में हर 33 सेकेंड में एक व्यक्ति को हार्ट अटैक पड़ता है। इस प्रकार हर साल दो करोड़ लोगों की मौत हार्ट अटैक पड़ने से होती है। दुनिया के विकसित देशों की तुलना में भारतीय औसतन दस साल पहले दिल के दौरे (Heart attack signs in hindi) से पीड़ित होते हैं। हमारे बहुत से देशवासी रोधगलन से पीड़ित हैं, जो चिकित्सा की दृष्टि से रोधगलन है, युवा और मध्यम आयु वर्ग के हैं। आर्थिक रूप से निर्भर एक धनी परिवार की असामयिक मृत्यु से लाखों परिवार बेघर हो गए हैं।

क्यों होता है हार्ट अटैक? क्या होता है जब आपको वास्तविक दिल का दौरा पड़ता है? अगर हमारे परिवार या ऑफिस में किसी को हार्ट अटैक पड़ता है तो हमें तुरंत क्या करना चाहिए? इन कारकों के बारे में जागरूक होने से उन लोगों की रक्षा करने में काफी मदद मिल सकती है जिन्हें तत्काल हार्ट अटैक पड़ता है।

हार्ट अटैक के लक्षण (Heart attack signs in hindi)

1- छाती - स्तन की हड्डी के नीचे - बाएं हाथ में भारी, दबाव और दर्द महसूस होता है।

2-पीठ, जबड़े-हाथ में फैलते ही यह बेचैनी धक्का देती है।

3-पेट फूला हुआ, अपच महसूस होता है, जैसे कुछ अवरुद्ध हो रहा है।

4-पसीना आ जाता है। अजीब तरह से, उल्टी आने लगती है।

5-बहुत कमजोर होना, चिंतित होना और सांस लेने में कठिनाई होना।

6-दिल तेजी से और असामान्य रूप से धड़कता है।

ये लक्षण लगभग तीस मिनट तक रहते हैं। कुछ लोगों को इनमें से किसी भी लक्षण के बिना दिल का दौरा पड़ता है। इसे साइलेंट मायोकार्डियल इंफार्क्शन (एमआई) कहा जाता है। यह एम.आई. किसी के पास भी आ सकता है। हालांकि, यह पाया गया है कि मधुमेह वाले लोगों में इस प्रकार का दिल का दौरा अधिक आम है।

हार्ट अटैक पड़ने पर क्या करें?

हार्ट अटैक पड़ने पर तुरंत अस्पताल ले जाना चाहिए। बिना किसी देरी के इस तरह से किया गया, यह अवरुद्ध धमनी को खोल सकता है और हृदय को नुकसान से बचा सकता है। दिल का दौरा पड़ने के एक से दो घंटे बाद के लक्षण सबसे महत्वपूर्ण होते हैं। अंतःशिरा चिकित्सा देखभाल प्रदान करने में देरी से हृदय की क्षति और मृत्यु का जोखिम बढ़ जाता है।

हार्ट अटैक का इलाज क्या है?

हार्ट अटैक पड़ने का पता चलते ही उपचार शुरू कर देना चाहिए। ज्यादातर मामलों में यह एम्बुलेंस में ही शुरू हो जाता है। अस्पताल में भर्ती होने पर आपातकालीन कक्ष में जारी है। इसकी शुरुआत उन दवाओं से होती है जो रक्त को पतला करती हैं ताकि वह आसानी से प्रवाहित हो सके। फिर चिकित्सक मरीज की स्थिति के आधार पर एंजियोप्लास्टी, स्टेंट आदि लिखते हैं। ये संकुचित कोरोनरी धमनी को चौड़ा करने की अनुमति देते हैं और रक्त को अधिक आसानी से बहने देते हैं। बाद के दिनों में, यदि आवश्यक हो, बाईपास सर्जरी यह देखने के लिए की जाएगी कि क्या शुद्ध रक्त किसी अन्य मार्ग से हृदय की मांसपेशी में प्रवेश करता है और पोषण देखता है।

हार्ट अटैक का इलाज कैसे करें?

एक बार हार्ट अटैक पड़ने और इलाज होने के बाद, इस स्थिति को दोबारा होने से रोकने के लिए सर्वोच्च प्राथमिकता दी जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं का उपयोग करने के अलावा, कुछ जीवनशैली की आदतों को बदलने की जरूरत है। एस्पिरिन-एंटीप्लेटलेट-थ्रोम्बोलाइटिक्स जैसी दवाएं कोरोनरी धमनी पट्टिका गठन और रक्त के थक्के को रोकने और उन धमनियों के असामान्य फैलाव को रोकने में मदद कर सकती हैं। दैनिक आदतों में परिवर्तन से हृदय रोग को रोका जा सकता है जो उपचार के कारण खो गया है और स्वस्थ रह सकता है।

इन आदतों में शरीर के वजन को नियंत्रित करना, धूम्रपान से बचना, उच्च कोलेस्ट्रॉल से बचना, डॉक्टर की सलाह के अनुसार नियमित रूप से व्यायाम करना और चिंता-तनाव से बचना शामिल है।

हार्ट अटैक कैसे रोकें?

हृदय स्वास्थ्य की समय-समय पर निगरानी की जानी चाहिए। तीस साल से अधिक उम्र के लोग जो उच्च तनाव, कम शारीरिक नौकरियों में हैं और 30 साल से अधिक उम्र के हैं, उन्हें हर साल एहतियाती प्रारंभिक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना पड़ता है। धूम्रपान बंद कर देना चाहिए। भोजन में चीनी, नमक और तेल सीमित करें। सप्ताह में चार दिन कम से कम आधा घंटा व्यायाम करें।