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Written By: Jitendra Gupta | Updated : November 26, 2020 12:01 PM IST
5 तरह के सिरदर्द और उनके उपचार के तरीके, पढ़ें और आजमाएं
बहुत से लोग अक्सर सिरदर्द के कारण असहजता और विचलित करने वाले दर्द का अनुभव करते हैं और ये एक ऐसी चीज है, जिससे हर कोई अपने जीवन में भलीभांति परिचित होता ही है। आप शायद न जानते हों लेकिन सिर दर्द के विभिन्न प्रकार होते हैं। कुछ मामलों में, सिरदर्द में तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। अगर आपको सिरदर्द के साथ निम्न में से किसी भी एक का अनुभव हो रहा है तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए और मेडिकल सलाह लेनी चाहिए:
लेकिन अगर आपका सिरदर्द कम गंभीर है, तो इस लेख में हम आपको ये बता रहे हैं कि आप किस प्रकार के सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं और अपने लक्षणों को कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं ,सिरदर्द के 5 प्रकार के बारे में और उनका उपचार।
अगर आप तनाव से होने वाले सिरदर्द से परेशान हैं, तो आप सुस्त महसूस कर सकते हैं और पूरे सिर में सनसनी हो सकती है। यह धड़कना नहीं है बल्कि आपकी गर्दन, माथे, खोपड़ी, या कंधे की मांसपेशियों के आसपास संवेदनशीलता भी हो सकती है। किसी को भी तनाव से सिरदर्द हो सकता है, और ये अक्सर तनाव से ग्रस्त होने पर बढ़ जाता है। इस प्रकार के दर्द से निपटने के लिए आप मेडिकल शॉप से दर्द निवारक दवा ले सकते हैं, जिसमें यह भी शामिल है:
एस्पिरिन
इबुप्रोफेन
नेप्रोक्सन
एसिटामिनोफेन और कैफीन, जैसे एक्सेड्रिन तनाव सिरदर्द
क्लस्टर सिरदर्द को गंभीर जलन और पियरसिंग के कारण होने वाले दर्द के रूप में जाना जाता है। ये एक समय में एक आंख के आसपास या फिर पीछे की तरफ होता है। इस प्रकार के सिरदर्द में कभी-कभी सूजन, लालिमा, निस्तब्धता और पसीना भी आ सकता है। इसके अलावा इस प्रकार के सिरदर्द में नाक बंद और आंखों से पानी आना भी समान माना जाता है।
ये सिरदर्द एक श्रृंखला में होते हैं। किसी भी व्यक्ति को इस प्रकार का सिरदर्द 15 मिनट से तीन घंटे तक रह सकता है। अधिकांश लोग एक दिन में एक से चार बार सिरदर्द का अनुभव करते हैं। आमतौर पर इस प्रकार के सिरदर्द में एक ही समय के आसपास बार-बार सिरदर्द होता है जैसे ही एक सिरदर्द खत्म होगा दूसरा शुरू हो जाएगा।
इस प्रकार के सिरदर्द के निदान के बाद आपका डॉक्टर आपको एक ऐसी रोकथाम योजना बनाकर देगा, जो आपके साथ काम करेगी। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, मेलाटोनिन, टॉपिरामेट (टोपामैक्स), और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स क्लस्टर सिरदर्द को रोकने में मदद कर सकते हैं।
माइग्रेन का दर्द आपके सिर के भीतर गहराई में होने वाला एक तीव्र स्पंदन है। यह दर्द कई दिनों तक रह सकता है। सिरदर्द आपकी दैनिक दिनचर्या को पूरा करने की आपकी क्षमता को सीमित करता है। माइग्रेन आमतौर पर सिर के एक तरफ होता है। माइग्रेन के सिरदर्द वाले लोग अक्सर प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशील होते हैं। मतली और उल्टी भी आमतौर पर होती है।
उपयोगी निवारक दवाओं में शामिल हैं:
प्रोप्रानोलोल (इंडेरल)
मेटोप्रोलोल (टोप्रोल)
टोपीरेमेट (टोपामैक्स)
एमीट्रिप्टीलाइन (amitriptyline)
एलर्जी की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप भी कभी-कभी सिरदर्द होता है। इस प्रकरा के सिरदर्द में होने वाला दर्द अक्सर आपके साइनस क्षेत्र में और आपके सिर के सामने होता है। साइनस सिरदर्द भी एक साइनस संक्रमण का लक्षण हो सकता है। इन मामलों में, आपका डॉक्टर संक्रमण को दूर करने और आपके सिरदर्द और अन्य लक्षणों को दूर करने के लिए एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।
आमतौर पर महिलाएं इस प्रकार के सिरदर्द का अनुभव करती हैं, जो हार्मोनल उतार-चढ़ाव से जुड़ा होता हैं। मासिक धर्म, गर्भनिरोधक गोलियां और गर्भावस्था सभी आपके एस्ट्रोजन के स्तर को प्रभावित करती हैं, जो सिरदर्द का कारण बन सकता है। मासिक धर्म चक्र के साथ विशेष रूप से जुड़े उन सिरदर्द को मासिक धर्म माइग्रेन के रूप में भी जाना जाता है। ये मासिक धर्म के ठीक पहले, दौरान या बाद में हो सकते हैं, साथ ही ओव्यूलेशन के दौरान भी हो सकते हैं।
ओटीसी दर्द निवारक नेप्रोक्सन (एलेवे) या पर्चे पर दी जाने वाली दवा जैसे कि फ्रोवेट्रिपेन (फ्रोवा) कुछ दर्द निवारक दवाएं हैं, जो इस प्रकार के दर्द को नियंत्रित करने के लिए काम कर सकती हैं।
