डिज़ीज़

Diabetes Awareness Month

डायबिटीज़ कंट्रोल करने के लिए ऐसे खाएं ड्राईफ्रूट्स !

Posted By Sadhna Tiwari, October 16, 2018 at 05:28pm

लाइफस्टाइल और सही डायट को नज़रअंदाज़ करने से आपका ब्लड ग्लूकोज़ बढ़ सकता है।
Consultation

जानें किन स्थितियों में ज़रूरी होती है दूसरे डॉक्टर की राय भी लेना

Posted By Sadhna Tiwari, October 16, 2018 at 04:36pm

अगर आप डायबेटोलॉजिस्ट के पास जा रहे हैं, तो आपको अभी भी डायबिटिक फूट या नेफ्रोलॉजिस्ट में स्पेशलिस्ट की जरूरत है।
Diet plans

जानें क्‍या है जूस क्लिंज, कैसे करता है सेहत पर असर

Posted By Yogita Yadav, October 16, 2018 at 03:46pm

डायट कॉन्शियस लोगों के लिए यह नया डायट प्‍लान है,इसका पालन करते वक्‍त जरूरी है कुछ बातों का ध्‍यान।
Anti-diabetes

ब्लड शुगर लेवल बढ़ा सकते हैं पैकेट बंद चीज़ों में मौजूद ये 5 तत्व!

Posted By Sadhna Tiwari, October 16, 2018 at 03:30pm

हाई ब्लड शुगर की स्थिति में लोगों को पैकेटबंद चीज़ें खाने से मना किया जाता है।
anti-stress

सेहत का भी प्रसाद है सूजी का हलवा, बनाते समय इन बातों का रखें ध्‍यान

Posted By Yogita Yadav, October 16, 2018 at 03:23pm

अगर आपको डायबिटीज नहीं है तो सुबह सूजी का गर्मागर्म हलवा खाना आपके लिए है फायदेमंद।
an asana everyday

एक आसन हर रोज : चेहरा और आवाज, दोनों का सौंदर्य बढ़ाता है शेर की मुखाकृति वाला यह योगासन

Posted By Yogita Yadav, October 16, 2018 at 12:31pm

चेहरे की एक्‍सरसाइज कर यह आसन उम्र के संकेतों से निजात दिलाता है।
better immunity

सुबह एक गिलास पानी बचाएगा दिन भर की बीमारियों से

Posted By Yogita Yadav, October 16, 2018 at 10:27am

सुबह खाली पेट पानी पीने से मेटाबॉलिज्‍म और इम्‍यून सिस्‍टम को बेहतर बनाता है।
Bacterial infection

हाथ धोते समय अक्सर लोग करते हैं ये गलतियां, जान लें इससे होती हैं ये बीमारियां

Posted By akhilesh dwivedi, October 15, 2018 at 07:31pm

हाथ धोने के प्रति भी लोगों में कई तरह की लापरवाही पायी जाती है। लापरवाही से हाथ धोना, न धोने के बाराबर ही होता है।
Lung ailments

मौसम बदल रहा है निमोनिया से बचने के लिए यूं रखें सेहत का ख्याल !

Posted By Sadhna Tiwari, October 15, 2018 at 07:09pm

निमोनिया फेफड़ों में होने वाला इन्फेक्शन है, जो एक इन्फेक्शन से होता है और इससे फेफड़ों की हवा थैली में द्रव और पस भर जाता है और सूजन हो जाती है।
Diabetes awareness

डायबिटीज़ के लिए डायट टिप्स जो एक्सपर्ट्स दोहराते हैं बार-बार

Posted By Sadhna Tiwari, October 15, 2018 at 06:42pm

आपको एक साथ ज्यादा नहीं खाना चाहिए। इसके बजाय एक दिन में कम से कम पांच बार खाएं।

न्यूज़

Bacterial infection

हाथ धोते समय अक्सर लोग करते हैं ये गलतियां, जान लें इससे होती हैं ये बीमारियां

Posted By akhilesh dwivedi, Oct 15, 2018 14:01 PM

हाथ धोने के प्रति भी लोगों में कई तरह की लापरवाही पायी जाती है। लापरवाही से हाथ धोना, न धोने के बाराबर ही होता है।

Hand wash

हेपेटाइटिस बी और डायरिया जैसी बीमारियों से बचने के लिए भोजन से पहले ज़रूर धोएं हाथ !

Posted By Sadhna Tiwari, Oct 15, 2018 10:40 AM

जब आप हाथ धोए बिना कुछ खाते हैं, तो उन चीजों और आपके हाथ पर मौजूद बैक्टेरिया आपके शरीर में प्रवेश करता है।

Calcium deficiency

संकेत जो बताते हैं कैल्शियम की कमी, ये सुपर फूड करेंगे पूरी

Posted By Editorial Team, Oct 15, 2018 09:42 AM

कैल्शियम की कमी होने से आपका फि‍टनेेेस प्‍लान भी रह सकता है अधूरा।

Air Condition

बढ़ता रहा प्रदूषण, तो दिल्‍ली में बंद हो जाएंगे जेनरेटर

Posted By Editorial Team, Oct 15, 2018 09:14 AM

हवा का स्‍तर बहुत खराब होने पर किए जा सकते हैं और भी इंतजाम।

Food

वर्ल्‍ड फूड डे : आपने डस्‍टबिन में तो नहीं फेंक दिया किसी के हिस्‍से का निवाला

Posted By Yogita Yadav, Oct 15, 2018 08:42 AM

प्‍लेट में उतना ही परोसें, जितनी भूख हैं, का सिद्धांत दुनिया को और बेहतर बना सकता है।

Accident insurance

नवरात्रि : वैष्णो देवी तीर्थयात्रियों का होगा निशुल्‍क दुर्घटना बीमा

Posted By IANS, Oct 15, 2018 06:53 AM

सड़क दुर्घटना , भूस्खलन और पत्थरबाजी में तीर्थस्थल और उसके आस-पास घायल लोगाेें को मिलेगा लाभ।

Bacterial infections

ग्‍लोबल हैंड वाशिंग डे : बच्‍चों को सिखाएं सेहत के लिए जरूरी यह एक अच्‍छी आदत

Posted By Yogita Yadav, Oct 15, 2018 04:47 AM

सही तरीके से हाथ धोना सिखाकर आप अपने बच्‍चे को कई तरह की बीमारियों से बचा सकते हैं।

Ayurvedic medicine

‘सीसा’ घटा रहा है भारतीय बच्‍चों की बौद्धिक क्षमता, आयुर्वेदिक दवा से भी खतरा

Posted By akhilesh dwivedi, Oct 14, 2018 18:01 PM

भारतीय लोगों के खून में सीसे के स्तर को मापने का यह सबसे बड़ा शोध है। ऑस्ट्रेलिया के मैकक्केरी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने अपने विश्लेषण में पाया की पहले की तुलना में बच्चों में बीमारियों का खतरा बहुत बढ़ गया है।

Bone and joint

दिल्ली वासियों की हड्डियां हो रही हैं कमजोर, जानें कारण

Posted By IANS, Oct 14, 2018 14:35 PM

दिल्ली में बोन डेन्सिटोमीटरी की जांच के आंकड़ों से पता चला है कि 60 प्रतिशत से अधिक लोग गठिया चपेट में आने के करीब हैं।

Arthritis cure

ऑर्थराइटिस से बचने के लिए शारीरिक रुप से सक्रिय रहना है ज़रूरी, एक्सपर्ट की राय

Posted By Sadhna Tiwari, Oct 14, 2018 06:02 AM

ऑर्थराइटिस की रोकथाम के लिए चलना-फिरना ज़रूरी

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