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Healthy Vagina: वेजाइनल ड्राइनेस, खुजली, दुर्गंध की समस्याओं से रहती हैं परेशान, तो इन 5 फूड्स का करें सेवन

Foods for Vaginal Health: अधिकतर महिलाओं को योनी में खुजली, वेजाइना से बदबू आने या फिर यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन की समस्या होती है। यदि आप इन समस्याओं से बचना चाहती हैं, तो अपने वेजाइनल हेल्थ को दुरुस्त रखने के लिए इन 6 फूड्स का सेवन जरूर करें।
रोजाना की ये 5 अनचाही आदतें बढ़ा देती हैं हार्ट अटैक का खतरा, 90 फीसदी रोजाना करते हैं रात को ये 1 काम

अगर आप सोचते हैं कि क्या जाने-अनजाने में कुछ ऐसी हरकतें होती हैं, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है तो आप बिल्कुल सही हैं। ये 5 आदतें आपको हार्ट अटैक दे सकती है।
Blood in Stool: बड़ी आंत में इस परेशानी की वजह से मल में आता है खून, ये 3 तरीके खून आने से रोकेंगे

क्या आप जानते हैं कि मल में खून आने की समस्या के पीछे क्या कारण हैं और ऐसा क्यों होता है। लेख में जानिए किस कारण से आता है मल में खून और इसे कैसे रोकें।
मोटापा एक क्रॉनिक डिजीज है, जिसका उपचार करना जरूरी है: डॉ. सुजीत झा

यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि मोटापा केवल अधिक खाने से या फिर एक्‍सरसाइज की कमी के कारण नहीं होता। इसके पीछे आनुवांशिकी, पर्यावरण और व्यवहार समेत कई कारण होते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जिससे अकेले लड़ना कठिन है। इसे एक चिकित्सा विशेषज्ञ की मदद से प्रबंधित करने की जरूरत है।

Mustard Oil Benefits: क्या सरसों के तेल का सेवन दिल की सेहत के लिए है बेस्ट, जानें एक्सपर्ट की राय

Mustard Oil Benefits for Heart: सरसों के तेल में ट्रांस फैट नहीं होता है। ट्रांस फैट का ज्यादा सेवन करने से शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है, जो बहुत ही हानिकारक होता है।
कोरोना की वैक्‍सीन लगवाने के लिए खत्‍म हुआ समय का प्रतिबंध, अब 24x7 कभी भी ले सकेंगे कोविड-19 डोज

केंद्रीय स्वास्थ्य सचिव राजेश भूषण ने एक संवाददाता सम्मेलन में कहा कि यह अस्पतालों को तय करना है कि क्या वे शाम 5 बजे के बाद भी टीके लगाना जारी रखना चाहते हैं।
World Obesity Day 2021: इन 5 बीमारियों में आपके जीवन के लिए घातक हो सकता है मोटापा

पिछले कुछ दशकों से मोटापा एक बड़ी गंभीर समस्या के रूप में सामने आया है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये और किन-किन रोगों को बढ़ा सकता है। (World Obesity Day 2021) अगर आप इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं का शिकार हैं तो मोटापा आपके लिए घातक साबित हो सकता है।
World Obesity Day 2021 पर जानिए क्या है मोटापा, इसके कारण और हेल्थ रिस्क

आज पूरा विश्व 'वर्ल्ड ओबेसिटी डे 2021' सेलिब्रेट कर रहा है। पूरी दुनिया में मोटापे से ग्रस्त लोगों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। मोटापे के कारण कई अन्य रोगों की चपेट में आने की संभावना बढ़ जाती है। जानें, क्या है मोटापा और इसके खतरे....

High Cholesterol vs Low Cholesterol: कम या ज्‍यादा कोलेस्‍ट्रॉल क्‍या होते हैं, जानिए इनके होने के कारण और उपचार

कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं: एचडीएल और एलडीएल। ये वसा और प्रोटीन से बने होते हैं। तो, यहां हम आपको हाई कोलेस्ट्रॉल और लो कोलेस्ट्रॉल के कारण और उनके उपचार के बारे में बता रहे हैं।
Lower Back Pain: क्‍या पैदल चलते समय आपके भी कमर में होता है दर्द, जानिए क्‍या हैं इसके कारण

Lower Back Pain Causes: पैदल चलने या वॉकिंग के दौरान कमर के निचले हिस्‍से में दर्द होने का कारण सामान्‍य नहीं है। इस प्रकार के कमर दर्द के कुछ प्रमुख कारण हो सकते हैं।
डायबिटीज के साथ भी स्‍वस्‍थ जीवन जीना है आसान, सिर्फ एक्‍सपर्ट की इन बातों का रखें ध्‍यान

बदलती जीवन शैली के साथ डायबिटीज तेजी से बढ़ने वाली एक बीमारी बनती जा रही है। डायबिटीज से अकेले भारत में करीब 77 मिलियन लोग प्रभावित हैं। वर्ष 2045 तक यह संख्या बढ़कर 134 मिलियन होने का अनुमान है।
शरीर में इस चीज के बढ़ने से काली पड़ने लगती है आपकी किडनी, इन 6 बीमारी वाले लोगों को रहता है ज्यादा खतरा

क्या आप जानते हैं कि शरीर में इस एक चीज के बढ़ने से आपके गुर्दे काले हो सकते हैं। इतना ही नहीं ये 6 बीमारी वाले लोगों को ज्यादा खतरा रहता है।

Clove Side Effects: लौंग के अधिक सेवन से हो सकती है किडनी और लिवर डैमेज, जानें इसके अन्य नुकसान

Clove Side effects in Hindi- लौंग एक हेल्दी हर्ब है, लेकिन इसकी तासीर बहुत गर्म होती है। ऐसे में इसका अधिक सेवन आपकी सेहत को इन चार तरीकों से पहुंचा सकती है नुकसान....
Hearing Loss or Deafness : बुढ़ापे में कम सुनाई देने की समस्या, कारण और इलाज

World Hearing Day 2021 in Hindi: बुढ़ापे में लगभग हर व्यक्ति की सनाई देने की क्षमता प्रभावित (Age-Related Hearing Loss) होने लगती है। क्यों होता है ऐसा, क्या है कारण, जानें यहां...
Glaucoma (Kala Motia): 4 तरीकों से ठीक किया जा सकता है काला मोतिया, जानें इस बीमारी से बचाव के आसान उपाय

ग्लूकोमा दरअसल आंख के अन्दर असामान्य प्रेशर के कारण होता है, समय के साथ इस प्रेशर के बढ़ने से ऑप्टिकल नर्व खराब होने लगती है। धीरे धीरे दृष्टि कम होती महसूस होती है जो कि सही समय पर इलाज न मिलने पर एक दिन दृष्टिहीन बना देती है। जानें इससे बचने के आसान उपाय।
खाली पेट शहद और लहसुन का कैसे करें सेवन और इससे क्या-क्या होते हैं लाभ ?

लहसुन और शहद दोनों ही ऐसी आयुर्वेदिक औषधियां है, जिनके अपने-अपने स्वास्थ्य लाभ हैंं। इस लेख में हम दोनों के साथ सेवन करने के कुछ बेहतरीन फायदे बता रहे हैं।
शरीर में इस विटामिन की कमी से आते हैं स्ट्रेच मार्क्स, आंखों के नीचे गड्ढे, झाइयां, डार्क सर्कल्स ! जानें और किन समस्याओं में फायदेमंद है ये विटामिन

आपने अक्सर गौर किया होगा कि शरीर में कुछ चीजों की कमी के कारण स्ट्रेच मार्क्स, आंखों के नीचे गड्ढे, झाइयां, डार्क सर्कल्स आ जाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा किस विटामिन की कमी के कारण होता है। आइए जानते हैं कारण।
National Kidney Month: किडनी को बुरी तरह प्रभावित करती है टाइप 2 डायबिटीज, इन 5 तरीकों से रखें किडनी को सुरक्षित

जिन लोगों को टाइप 2 डायबिटीज होता है उन्हें किडनी संबंधी बीमारी होने का ज्यादा खतरा रहता है। क्योंकि ये डायबिटीज किडनी के कामकाज को प्रभावित करती है। आज नेशनल किडनी मंथ (National Kidney Month) के मौके पर हम आपको बता रहे हैं कि टाइप 2 डायबिटीज किस तरह से किडनी को प्रभावित करती है।
Anemia Fighting Juices: फलों से तैयार हेल्दी जूस, जो दूर करेंगे एनीमिया की समस्या

एनीमिया या शरीर में खून की कमी होने पर आपको सारा दिन थकान, ताकत व ऊर्जा की कमी, सिरदर्द, रुक-रुक कर सांस लेने जैसे लक्षण नजर आ सकते हैं। एनीमिया को ठीक करने के लिए आप आज से ही कुछ हेल्दी जूस पीना शुरू कर दें।
पीरियड्स के दौरान यीस्ट इंफेक्शन क्यों होता है? जानें यीस्ट इंफेक्शन को दूर करने के उपाय

पीरियड्स के दौरान कुछ महिलाओं को यीस्ट इंफेक्शन हो जाता है। इसके पीछे कई कारण होते हैं। उन कारणों को जानकर इस समस्या को ठीक करने के लिए अपनाएं ये उपाय....

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