महिलाओं में प्रेगनेंसी के समय और डिलेवरी के बाद पोषक तत्वों की जरूरत होती है। शरीर में फैट की मात्रा भी जरूरी होती है। अगर महिलाओं को इन दिनों पर्याप्त मात्रा में फैट नहीं मिलता तो पेट में पल रहे बच्चे के हेल्थ पर असर पड़ता है। कुछ लोग देसी घी खाने से मना भी करते हैं इसके पीछे उनका मानना होता है कि घी खाने से कोलेस्ट्राल बढ़ता है। मगर यह बात बिल्कुल भी गलत है। घी खाने से सिर्फ मां को ही नहीं बल्कि बच्चे को भी बहुत फायदा होता है। डेयरी प्रोडक्ट्स में घी सबसे ज्यादा
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